香油不仅是一种可以食用的油，而且还有很多的妙用。例如下火、缓解鼻炎等功效。那么，香油可以消肿吗？香油怎么消肿？香油可以消肿吗
　　其实香油有很多的营养保健价值，它可以帮助我们化瘀止血，同时还能够预防一些心血管疾病，可以说对于我们的养生保健是可以起到很大的功效的，在一定程度上他也能够起到消肿的作用。
　　香油的保健功效
　　中医功效：　理气止痛、化淤止血。《本经逢原》：＂降真香色赤、入血分而下降，故内服能行血破瘀，外涂可止血定痛＂　　西医药理：　　降血粘，降血脂，降血压，抑制血小板聚集，改善微循环，镇静、镇痛、抗惊， 降门脉高压
　　掩护血管：香油对硬化血管和保持血管弹性均有较好的后果，其丰硕的维生素E，有利于保持细胞膜的完全和功用正常，也可增加体内脂质的积攒。香油中含有 40％左右的亚油酸、棕榈酸等不饱和脂肪酸，轻易被人体合成排汇和应用，以匆匆进胆固醇的代谢，并有助于清除动脉血管壁上的沉积物。
　　滋润肠通便：香油含油少量的油脂，还有很好的滋润肠通便作用，对便秘有肯定的防备作用和疗效。习性性便秘患者，早晚空腹喝一口香油，能滋润肠通便。
　　减轻烟酒伤害：有抽烟和嗜酒习性的人常常喝点香油，能够加重烟对牙齿、牙龈、口腔黏膜的间接安慰和伤害，以及肺部烟斑的造成，同时对尼古丁的排汇也有很好的克制造用。
　　消肿的食物有哪些
　　1、红豆：不要弄得太甜
　　2、薏仁：可以弄成汤粥或粉
　　3、冬瓜
　　4、莲子：其实荷叶茶更消肿，不过你说的食物么，莲子比起来只有小小的作用
　　5、西瓜：利尿的，顺便排水，不只是红色的西瓜，绿色那些也可以吃
　　6、苦瓜：这个就是能吃者受益，不能接受者想别的办法了
　　物理消肿的方法
　　1、冰敷
　　运动造成的关节肿胀，适合用冰袋来敷，紧急情况找不到冰袋，也可以购买冰镇的饮料或雪糕，用低温来刺激肿胀部位，达到快速消肿的效果。
　　2、鸡蛋消肿
　　用煮鸡蛋滚动消肿，这是民间的一种偏方，效果是很好的。这跟热敷的原理是差不多的，要在脸肿后24小时以后，先冷敷后热敷。
　　在用煮鸡蛋滚动按摩的时候，可以用干净的湿毛巾包着。
　　还可理解为利用适当高温活血帮助消肿，因为刚煮熟的带皮鸡蛋保温性高，不容易马上冷却，之间的温度包括它去皮后的软硬度都很适合帮助外伤处的活血消肿。

蒲公英怎么泡水喝？干蒲公英怎么泡水喝？蒲公英是可以泡水喝的，适当喝有益身体健康，只不过有些人不会做而已。那么蒲公英怎么泡水喝？干蒲公英怎么泡水喝？蒲公英怎么泡水喝方法一取1茶匙干蒲公英叶，或3茶匙新鲜蒲公英叶，以1杯烧韭菜炒螺丝肉的做法，韭菜炒螺丝肉的营养价值有哪些韭菜炒螺丝肉非常美味的一道菜，但是做法有千万种，如何才能做的好吃呢？韭菜炒螺丝肉的营养价值又有哪些？吃的时候需要注意什么呢？想了解这些问题，就来一起看看吧！韭菜炒螺丝肉的做法食谱原大蒜洋葱加热后会致癌吗？大蒜洋葱加热会成致癌物？大蒜和洋葱经常会被人们当做辅助材料加入到饮食之中去，提升食物的美味香气，是饮食必不可少的辛香料之一。最近有网友传言指出，加热过的大蒜和洋葱可能会成为致癌物？这是真的吗？让我们听听专发烧能吃水蜜桃吗？发烧吃水蜜桃好吗？发烧和感冒咳嗽一样，都是常见的体疾病，这些疾病虽然为常见疾病但是也需要认真的对待，不要久拖不愈引起其它病症的发生。发烧是其中较为严重的常见疾病，当低烧的时候我们可以通过一些物理降温鱼头的营养价值鱼头的功效与作用鱼是我们日常生活中最常吃到的肉类产品，鱼头营养价值丰富。因此，很多商家把鱼头单独拿来卖。那么，吃鱼头究竟有哪些好处呢？鱼头吃了有没有坏处呢？今天小编从健康的角度来给大家分析一下。鱼鹿肉可以和什么菜搭配？大家都知道鹿肉的营养价值超高，那我们在生活中就喜欢各种食材搭配着吃，想的就算将各类食材的功效发挥得极致，让身体更加健康。那鹿肉可以和什么菜搭配？鹿肉可以和什么菜搭配鹿肉性温和，有补鹿肉能给小孩吃吗？小孩子能吃鹿肉吗？鹿肉的营养价值特别的高，大人吃了都拍手叫好，那小孩子能不能吃这种大补的肉类呢？不要担心，小编来向大家好好说说小孩子能不能吃鹿肉的问题。鹿肉能给小孩吃吗在中国传统医学中，鹿肉属于纯阳鹿肉的适宜人群鹿肉的禁忌人群大家都知道每件食物都有它的禁忌之处和适宜之处，在食物方面，最切忌的就是贪图口舌之欲，应该看清现实，什么该吃什么不该吃，小编来说说鹿肉的宜忌人群。鹿肉的适宜人群一般人群均可食用。新婚山竹可以和香蕉一起吃吗？山竹能和香蕉同吃吗？夏天很多人都爱吃水果，6月份香蕉和山竹都开始上市了，那么山竹可以和香蕉一起吃吗？山竹能和香蕉同吃吗？山竹可以和香蕉一起吃吗营养医师介绍山竹是可以和香蕉一起吃的，剖开果实可以看见68榴莲一次吃多少合适？榴莲一天最多吃多少？榴莲是一种营养价值相当高的水果，因此，非常受人们的喜爱。但是有的人因为喜欢吃，所以会一次吃很多，结果出现一系列的不适反应。那么，榴莲一次吃多少比较合适呢？哪些人不宜吃榴莲呢？榴莲的羊肚菌可以泡水喝吗？羊肚菌可以炖鸽子吗市场上的羊肚菌有二种一种新鲜的基本上放冷冻保存，而干的羊肚菌更醇厚。那么，羊肚菌可以泡水喝吗？羊肚菌可以炖鸽子吗？羊肚菌可以泡水喝吗可以的。1羊肚菌的泡发不能用开水也不能用冷水，要