银耳被称之为＂平民燕窝＂，经常食用的话对于身体是有很多好处的，那么银耳的糖分高不高呢？银耳可以让糖尿病人食用吗？银耳的糖分高吗
　　银耳的含糖量是有些高的。银耳入口滑嫩甘甜，性味甘平，不热不燥，每100克食部可提供能量200千卡，含糖量67.3％，这和其他的一些食物相比，银耳的含糖量还是偏高的。
　　银耳糖尿病患者能吃吗
　　糖尿病患者可以经常吃银耳，但要适量。银耳的营养成分相当丰富，主要含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质以及肝糖，银耳还含有多种矿物质，如钙、铁、磷、钾、钠以及多种维生素和膳食纤维。银耳具有提高肝脏解毒功能，对肝脏具有保护作用，促进胃肠蠕动，有助消化，具有滋阴的作用以及增强机体免疫力的功效。
　　银耳汤怎么熬制
　　1、首先将银耳提前一天泡发好后，洗净，加入适量的清水，放到锅里先开大火，烧开后换小火慢慢熬煮。
　　2、洗一个雪梨，削掉外皮后，将梨切成条状。
　　3、银耳熬煮约半个钟头后，放入雪梨。
　　4、大约再煮约半个钟头，至雪梨熟透烂熟。
　　5、加入洗净的枸杞。
　　6、吃的时候再根据自己的喜好放入适量的冰糖或是蜂蜜调味。
　　银耳汤隔夜可以喝吗
　　不可以隔夜再来喝的。因为隔夜汤它里边会使细菌开始生长繁殖，在有细菌分解的作用下银耳汤当中的硝酸盐就会变为亚硝酸盐产生有毒害的物质，而且隔夜的银耳汤营养价值也会降低。所以在食用银耳汤的时候尽量的要一次性喝完。

煮熟的木耳能放多久煮好的木耳泡了一晚上还能吃吗木耳是一种十分受欢迎的食材，不管是黑木耳还是白木耳都有着极高的营养价值，对身体特别的好，那么煮熟的木耳一般能放多久呢？煮熟的木耳能放多久冰箱冷藏不超过24小时。煮熟的木耳若是放在常皮蛋粘壳是怎么回事皮蛋粘壳是不是变质了今天心血来潮想吃一个皮蛋拌豆腐，但是在剥皮蛋的时候一直粘壳，十分的不好剥，这是怎么一回事，是不是皮蛋变质了？皮蛋粘壳是怎么回事一般来说皮蛋拨出来的时候是不会发粘的，要是出现了粘壳的腌的木耳三天后能吃吗木耳放坏了是什么样的用盐水腌木耳是非常好吃的一种木耳做法，很多人都十分喜欢，腌制之后的木耳口感会更加的香脆，那么腌的木耳放了三天还能吃吗？腌的木耳三天后能吃吗不建议吃了。木耳泡的时间不宜过长，一般木耳黑木耳对肾结石有好处吗黑木耳对高血压有好处吗我们大家很多人都吃过黑木耳，同时很多人都知道黑木耳对我们的身体一些疾病是有非常好的辅助作用的，那么我们便了解一下黑木耳对肾结石有好处吗？黑木耳对高血压有好处吗？黑木耳对肾结石有好处黑木耳会上火吗黑木耳上火还是下火黑木耳是一种市面上非常常见的食材，很多人都吃过黑木耳，同时也都知道黑木耳的营养价值是非常高的，那么我们在这里便要了解一下黑木耳会上火吗？黑木耳上火还是下火？黑木耳会上火吗不会。适当黑木耳有酸味能吃吗黑木耳有酸味是怎么回事黑木耳是我们都吃过的一种食物，而作为一种食材黑木耳也是有可能会出现变质的现象的，有些人在吃黑木耳的时候会感觉有酸味，那么黑木耳有酸味能吃吗？黑木耳有酸味是怎么回事？黑木耳有酸味能吃黑木耳要焯水吗黑木耳要焯水几分钟黑木耳是一种我们大家很多人都吃过的食物，大多数情况下都是用来炒菜吃的，而很多人在炒黑木耳之前会先焯水，那么我们便了解一下黑木耳要焯水吗？黑木耳要焯水几分钟？黑木耳要焯水吗黑木耳要焯黑木耳是碱性还是酸性黑木耳是菌菇类吗我们大家很多人都是吃过黑木耳的，也都知道其营养价值是很高的，但是对于黑木耳的属性都是不太清楚的，因此我们便来了解一下黑木耳是碱性还是酸性？黑木耳是菌菇类吗？黑木耳是碱性还是酸性木耳黑木耳的保质期是多久黑木耳过期了能吃吗我们大家很多人对于黑木耳都是非常熟悉的，是一种日常很常见的食材，大多是用来炒菜吃的，但食材都是有保质期的，那么黑木耳的保质期是多久？黑木耳过期了能吃吗？黑木耳的保质期是多久木耳的保黑木耳的嘌呤含量是多少黑木耳的热量黑木耳是我们日常生活中非常常见的一种食物，很多人都吃过，但有一些患有痛风的人担心黑木耳的嘌呤含量，因此我们便了解一下黑木耳的嘌呤含量是多少？黑木耳的热量？黑木耳的嘌呤含量是多少大概做的蛋糕有腥味怎么办自制蛋糕怎么去除腥味最近由于肺炎疫情的原因，很多人都在家里憋成了大厨，其中用电饭煲做蛋糕就是很热门的一个项目，那么，如果做出来的蛋糕很腥应该怎么办呢？做的蛋糕有腥味怎么办1在蛋糕上面加入一些酸奶水果等