很多人在知道一件食物的疗效之后，都会让人流连忘返，就会想着要长期坚持着吃同种食物，这样自己的身体就会变得更好，但其实不是这样的，补过头也是容易出问题的，更不用说是中药了。鸡骨草可以长期服用吗
　　不建议每天都喝的，能当茶泡来喝，有清热解毒，舒肝止痛等作用功效。鸡骨草性寒凉，不可经常饮用；凡虚寒体弱者慎用。但因其性略偏凉,脾虚胃寒,常感胃脘冷痛,慢性腹泻的病人,考虑不宜长期服用。
　　鸡骨草的副作用
　　鸡骨草本身性寒，如果体质虚寒的朋友吃鸡骨草，可能不太合适，鸡骨草的副作用就可能会导致其体内的阳气受损，长时间喝鸡骨草煲汤会使体质更寒，如果想食用鸡骨草，就要先弄清楚自己的体质是什么类型的。
　　鸡骨草怎么挑选
　　市面上买到的大多数的鸡骨草一般都是毛鸡骨草，而非《药典》中的鸡骨草。毛鸡骨草的根为细长圆柱形，须根多；而鸡骨草根多成圆锥形，上粗下细，有分支，须根少。另外，毛鸡骨草颜色偏黄，表面有细绒毛，而鸡骨草颜色较深，表面较为光滑。不过，虽然毛鸡骨草不如鸡骨草正宗，药性也有所不及，但同样有清热利湿、解毒的作用，可用于日常煲汤。
　　鸡骨草的营养价值
　　全草粗皂甙水解产物含多种三萜类皂甙元：相思子皂醇A、C、B、D、E、F、G，大豆皂醇A、B，葛根皂醇A，槐花二醇广东相思子三醇甘草次酸光果甘草内酯。还含相思子皂甙1，胆碱和相思子碱。根中含大黄酚和大黄素甲醚。
　　中医认为，鸡骨草性味甘、苦；凉；无毒。归经：心；肺；肝；胃；肾经。功能主治：清热利湿，散瘀止痛。主黄疸型肝炎，胃痛，风湿骨痛，跌打瘀痛，乳痛。

鹿肉的做法三参炖鹿肉的做法鹿肉在生活中是被很多人食用的，经常听到的就算鹿肉怎么做，鹿肉怎么做才更好吃。不要着急，小编在这里交一个三参炖鹿肉的做法，保证让你们回味无穷。鹿肉的做法三参炖鹿肉材料丹参20克，党参鹿肉吃多了会上火吗鹿肉在生活中广泛使用，有很多人拿它当宵夜，与啤酒一起食用，但是很多人也都知道不能多吃，这不，就有朋友问我了，鹿肉吃多了会上火吗？朋友，你这是明知故问呐！鹿肉吃多了会上火吗鹿肉属于纯鹿肉能凉拌吗鹿肉怎么凉拌很多人喜欢吃凉拌牛肉，觉得那样的牛肉口感极其舒适又美味，有人就想用其它的肉也做凉拌，羊肉凉拌也是极好吃的，那鹿肉能不能凉拌呢？鹿肉凉拌怎么做呢？鹿肉能凉拌吗鹿肉能够凉拌，但是凉拌的鹿肉能多吃吗鹿肉吃多会怎样鹿肉越来越被大家所喜爱，主要原因就在于它的功效作用，营养价值高，那鹿肉能不能像牛肉羊肉猪肉一样多吃呢？鹿肉吃多会怎样？鹿肉能多吃吗鹿肉不能多吃。任何食材都不能多吃，要明白适得其反的鹿肉是酸性还是碱性鹿肉是酸性吗很多人对食物的酸碱有着较大的执念，有人觉得食物的酸碱决定的孩子的性别，但这其实是不可取的，这是没有科学依据的。言归正传，鹿肉是酸性还是碱性呢？鹿肉是酸性还是碱性酸性，一般所有的动物鹿肉的功效和作用鹿肉对人的好处大家都知道鹿肉是来自梅花鹿或马鹿身上的肉，它富含极其丰富的营养价值，那小编就在这里说说鹿肉的功效和作用，让大家更能领略鹿肉带来的好处。鹿肉的功效和作用鹿肉的主要功能为补脾胃益气血，鹿肉是不是发物？皮肤过敏的人能吃鹿肉吗？有很多人喜欢吃鹿肉，就喜欢推荐给身边的朋友一起食用，有的人经不住诱惑，有的人因为皮肤的缘故拼命忍住了，那鹿肉是不是发物呢？鹿肉能不能让皮肤过敏的人吃呢？鹿肉是不是发物鹿肉属于温补食猪皮可以多吃吗过犹不及猪皮是很多女性喜欢吃的一种东西，因为科学证实猪皮对皮肤具有一定的美容功效。那么，猪皮可以多吃吗？猪皮吃多了好吗？猪皮可以多吃吗猪皮吃多了对身体肯定是不好的。猪皮中主要的是含有动物脂青枣是红枣吗？青枣是水果吗？青枣正是现在这个季节吃的，青枣脆脆甜甜，口感很好，下面5号网的小编为你们介绍青枣是红枣吗？青枣是水果吗？青枣是红枣吗青枣不是红枣是另外一种品种的枣子。青枣是水果吗青枣，是一种热带亚芦荟胶与隔离霜混合使用怎么样？芦荟胶可以做成什么面膜？芦荟胶所含的氨基酸类，有机酸类，芦荟辛等成分有抑制酪氨酸酶活性，阻碍黑色素形成的作用，作为护肤品，具有消炎杀菌止血镇痛消肿止痒再生抗过敏加速伤口愈合减少疤痕的作用。那么芦荟胶与隔离拐枣熬水喝有哪些好处？拐枣怎样种植拐枣虽然是一种野生的植物，但是很多地都有，可以当水果剥皮吃或是泡水喝。那么，拐枣熬水喝有哪些好处？拐枣怎样种植？拐枣熬水喝有哪些好处拐枣有很高的营养价值。据科研部门分析测定，其肉质