都知道炸鸡腿是热量十分高的一种食物，鸡腿经过油炸之后热量会暴增，那么对于减肥同时又想吃炸鸡腿的人来说，把炸鸡腿的皮去掉会不会好一点呢？炸鸡腿不吃皮会胖吗
　　也会胖，只是热量会稍微少点。
　　如果炸鸡腿不吃皮的话是能够减少热量的摄入的，但是炸鸡腿本来的热量就比较高，而且其中含有大量的油脂，所以也不吃皮也是有可能会发胖的。
　　炸鸡腿能天天吃吗
　　炸鸡腿是不能够天天吃。
　　如果天天吃，会使身体收入的热量和油脂太多，很容易长胖，而且对我们的身体也不好，油炸视频不能够天天吃。
　　炸鸡腿的做法
　　1、锅中加水，放入洗干净的鸡腿，加入姜片、葱段、料酒、水开后煮15分钟左右至8成熟。
　　2、将焯好的鸡腿控干水分，放在盆中加入盐、酱油、白糖、花椒粉、姜片、葱断、腌制两小时至入味;腌制好的鸡腿裹面糊。
　　3、面粉、淀粉、鸡蛋适量水调制全蛋糊。
　　4、调制好的全蛋糊。
　　5、腌制好的鸡腿裹面糊。
　　6、再裹面包糠。
　　7、放入六成热的油锅中炸至鸡腿颜色金黄就可以了。
　　炸鸡腿有营养吗
　　炸鸡腿虽然很热气，但它也有其特有的营养价值的呢。鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为，鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。

健忘吃什么好？为什么容易健忘？有人常说老人很容易健忘，其实不然。也有很多年轻一点的人也爱健忘。那么，健忘吃什么好呢？引起健忘症的原因有哪些1年龄因素年龄因素是导致健忘症的主要因素。由于随着年龄的不断增加，中老年哪些食物补脑？补脑应该注意些什么？想要变得更加的聪明，多动脑是关键，其次就是吃。那么，哪些食物补脑呢？补脑健脑的食物都有哪些呢1海带海带不但容易取得购买，营养成分更是丰富，除了有广为人知的矿物质碘外，当中的有助于抑早上起床混身无力怎么回事睡眠品质原因明明睡眠时间已经很足够了，早上起床还是感到很痛苦起床了却浑身无力，什么事情都不想做是不是有过这样的经验呢？只是一次性的话，或许还不用太担心，但若每天早晨都很倦怠，长时间持续下去的话床单多久洗一次比较好？床单不换会怎么样？到了夏天了，天气也十分的火热，身体也会不因为天气原因出汗十分的严重，导致我们经常睡觉的床单也变得越来越比较容易脏，有些人觉得不用洗的那么勤便，有的甚至好几个月才换一次床单，对于这种早上起床喝白开水好吗？喝白开水好还是茶水好？现代人都有晚睡的习惯，也因此很多人都长年处于缺乏睡眠的状态，于是在早上起床的时候都是头晕晕的，而这时如果你可以来上一杯白开水可以快速的净化脑部达到醒脑的效果，同时和茶叶水比起来早上牛蒡茶能提高性功能吗牛蒡茶对男性的作用牛蒡茶是一种纯天然的保健品，喝了它之后对身体也是有好处的，听说男性喝了之后会提高性功能这是真的吗？牛蒡茶对男性有什么样的作用？牛蒡茶能提高性功能吗牛蒡茶一般能提高性能力。因为牛蒡茶肉桂茶对男性性功能的效果肉桂茶适合春天喝吗肉桂茶喝下之后对人体还是有好处的，那么要是男人长期喝肉桂茶对新功能有没有什么影响？在春天的时候喝肉桂茶合不合适？肉桂茶对男性性功能的效果1临床上，玉桂主要用于治疗肾阳虚宫寒所致的阳鹿鞭膏吃完多久见效鹿鞭膏能提高性功能吗鹿鞭膏对男性的功能恢复是有一定作用的，那么吃完鹿鞭膏之后多久可以见效呢？吃鹿鞭膏了之后性功能就会提升了吗？鹿鞭膏吃完多久见效一般来说鹿鞭膏要吃完一个月左右的时间才可以见效，这个具体感恩节快到了聊聊火鸡的那点事吧感恩节即将到来，那么你知道感恩节里应该干嘛呢？在美国感恩节都是吃烤火鸡的哦，那么烤火鸡的哪点事儿你知道吗？烤火鸡又应该怎么制作呢？下面就让我们一起来看看吧关于感恩节吃烤火鸡这事儿火胆固醇偏高的人饮食要注意不然有危险胆固醇偏高的人要注意了，饮食问题非常重要，生活中往往胆固醇高的人都是不注意饮食规律的，日常生活中只要注意些饮食上的问题还是能有效的降低胆固醇的，那么哪些食物是胆固醇患者不能吃的呢？川贝价格多少钱一斤川贝母多少钱一克川贝在每年春季时候价格走势比较稳定，而到了盛产五六月份价格会有所下降。那么，川贝多少钱一克？川贝母多少钱一克？川贝价格多少钱一斤今年川贝的价格还算比较平稳，没有出现很大波动，像松贝