白术的吃法其实比较少，很多人觉得白术泡水没什么味道，不想喝这种没有味道的，于是就想用白术炖汤，下面介绍白术可以炖鸡吗 加黄芪更好。
　　白术可以炖鸡吗
　　秋末冬初气候的变化常致人鼻鼽发作、喷嚏频作、清涕不止，甚至形寒畏冷。调理此症的药膳与春夏时出现此症的不一样。中药黄芪性温味甘，能提气固表;白术性温味甘、苦，能益气健脾燥湿;防风性温味辛、甘，能发表散风、胜湿解痉。合而炖鸡，不但为美味汤饮，且有补气固表之功，适用于肺脾气虚型鼻鼽的辅助调理。
　　材料：黄芪60克，白术、防风各20克，光鸡1只，生姜3片。
　　烹制：药材稍浸泡、洗净。光鸡去脏杂、尾部。把药材切碎，纳入鸡腹中，用牙签固定，放在炖盅内，加入冷开水1250毫升(约5碗量)和姜，加盖隔水炖约3小时便可。进饮时方下盐，为4~5人量。
　　白术吃多了会怎样
　　白术虽好，但是要注意用法用量，吃多了是会影响到身体健康的。尤其是，它属于中药，具有一定的药性，吃多了可能会损伤到脾胃。
　　不少人在吃完白术后出现胸闷气结、腹胀等问题，有些人还会伴随有血压下降的现象，这都是没有注意白术的用量所致。
　　一般来说，白术的用量应当控制在6-15克，如有特殊情况，应该在医生的指导下服用。
　　便秘患者切忌服用白术
　　因为白术本身有可以帮助治疗脾胃虚弱和拉肚子的功效，因此这个时候如果你是便秘的患者，让你服用了白术，就会让便秘的情况变得更加的严重。如果想让便秘的症状得到早日的改善，那么一定要避免服用白术，应该服用一些能够帮助改善病症的药物或者是食物。
　　白术选购保存
　　为不规则厚片，以表面灰黄色、断面黄白色、有云头、质地坚实、无空心、香气浓、嚼之略带黏性者为佳。
　　保存时应置于阴凉干燥处，以防霉、防虫蛀。

红薯为什么饱腹因为纤维素含量高爱吃红薯的人都知道，红薯是吃起来很有饱腹感的食物，在饿的时候吃一吃很容易就饱了，到底为什么会这样呢，下面介绍红薯为什么饱腹因为纤维素含量高。红薯为什么饱腹红薯里面纤维素含量是比较多羊奶和牛奶哪营养价值高羊奶和牛奶的区别在奶制品中，我们接触的比较多的就是牛奶了，对于羊奶的认知是比较少的，那么羊奶和牛奶相比哪个的营养价值会高一些呢？羊奶和牛奶之间有没有什么区别呢？羊奶和牛奶哪营养价值高一般来说牛奶和如何挑选保温杯保温杯正确使用3重点不论是外出活动或是上班，随身携带保温杯能即时解渴，又可减少使用一次性容器，但使用保温杯时不仅选购前使用时须留心，连使用后的清洁保养也有许多小细节要注意，才不会病从口入！保温杯正确使保温杯什么牌子的好保温杯哪个牌子好保温杯哪个牌子好用这个对于不专业的人士来说的确有点难以选择，市场上销售的各类保温杯品牌实在是多不胜数，价格差别也是非常巨大，不过真正保温效果好的品牌真的很有限，所以这里5号网生活小保温杯第一次使用怎么清洗保温杯茶垢怎么清洗刚买的保温杯在第一次使用的时候大家会闻到保温杯中有一些味道，所以新的保温杯在第一次使用的时候都会先进行清洗，而喜欢喝茶的朋友会很快会发现保温杯壁上有很多的茶垢，那么这里便要解决大家保温杯一般能保温多长时间保温杯为什么突然不保温了中国人多数都有喝热水的习惯，而在冬天的时候喝热水最享受了，不过冬天温度过低也会出现水刚倒出来不一会儿就冷的情况，所以保温杯此时显得格外的重要，如果你购买的保温杯出现不保温的情况可能2019星巴克杯子买一送一什么时候结束圣诞节星巴克杯子活动时间及攻略19年圣诞节马上就要来临了，各大品牌都开始做活动啦，而星巴克也在推出了12月17日到12月25日的星巴克圣诞款杯子活动，只需要在星巴克买一还能送一个哦，有喜欢星巴克圣诞款杯子的朋友知味观月饼好吃吗知味观6种口味大pk月饼节马上就要来到，不知道你今年中秋是回家陪爸妈过节呢，还是准备趁着假期出去散散心，或是宅家休息几天呢。不管怎么样，在中秋节里，都少不了月饼的陪伴。下面5号网小编带大家来看一下知味孕妇可以吃香辣虾吗？孕妇吃香辣虾好吗？香辣虾是一种虾的食谱做法之一，也是大家非常喜欢的一种做法，香辣蟹的味道就是吃起来香但是又辣。那么，孕妇可以吃香辣虾吗？孕妇吃香辣虾好吗？孕妇可以吃香辣虾吗孕妇可以适量吃香辣虾，但是星冰乐哪种口味好喝？什么星冰乐好喝？星冰乐是星巴克的的经典款饮品，很多人不知道选哪款，下面5号网的小编为你们介绍星冰乐哪种口味好喝？什么星冰乐好喝？樱花粉星冰乐香草星冰乐覆盆子糖浆粉色的樱花星冰乐，拿在手里想像捧着一星冰粽是什么做的？星冰粽怎么做？很多人都喜欢星巴克的星冰粽，不仅是好看的外表，还有Q弹的口感，下面5号网的小编为你们介绍星冰粽是什么做的？星冰粽怎么做？星冰粽是什么做的台湾冰粽，是台湾咖啡每年在端午节初限时上市的