大家在生活中应该吃过很多水果吧，但是你知道什么是葡萄柚吗，今天我们就一起来了解一下吧，究竟什么是葡萄柚呢以及葡萄柚有什么作用呢，希望小编的文章可以帮助到你哦。葡萄柚是什么呢
　　葡萄柚（学名：Citrus paradisi Macf.）是芸香科柑橘属植物，小乔木，枝略披垂，无毛。叶形与质地与柚叶类似，但一般较小，翼叶也较狭且短，嫩叶的翼叶中脉被短细毛。总状花序，稀少或单花腋生；花萼无毛；花瓣比柚花的稍小。果扁圆至圆球形，比柚小，果皮也较薄，果心充实，绵质，果肉淡黄白或粉红色，柔嫩，多汁，爽口，略有香气，味偏酸，个别品种兼有苦及麻舌味；种子少或无，多胚。果期10-11月。
　　葡萄柚有什么作用吗
　　1.高血压患者常利用药物来排除体内多余的钠。葡萄柚正好含有高血压患者必须的天然矿物质--钾，却几乎不含钠。因此是患有心脑血管病及肾脏病患者最佳的食疗水果。
　　2.葡萄柚中含有一种天然果胶的特殊营养成分，能降低血液中的胆固醇，起到清洁血液的作用，是现代人追求健康的理想水果。
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　　3.每天吃饮用葡萄柚汁的人，较少出现呼吸器官系统毛病，尤其是感冒，喉咙疼痛时，吃一粒新鲜葡萄柚令您舒适自然。
　　4.葡萄柚所含的天然维生素P，能强化皮肤毛细孔功能，加速复原受伤的皮肤组织功能，女性常吃葡萄柚最能符合＂自然美＂的原则。
　　葡萄柚的营养价值有什么
　　葡萄柚含有宝贵的天然维生素P和丰富的维生素C以及可溶性纤维素，并且葡萄柚是含糖量很少的水果，我们都知道，吃甜的东西容易发胖，但是吃葡萄柚是不会的长肉的，所以爱吃的朋友们尽量吃吧。葡萄柚中的维生素P可以起到改善皮肤肤质和紧缩、清洁毛孔的作用，有利于皮肤保护和美容。维生素C可以组成人体内合成胶原蛋白，促进抗体的生成，从而增强人体免疫力和抵抗力。
　　孕妇可以吃葡萄柚吗
　　能吃，
　　1.对准妈妈的好处：葡萄柚中含有天然叶酸，能减少准妈妈患上妊娠高血压、妊娠贫血症等疾病的概率，还能预防胎儿畸形。葡萄柚味道酸甜，还能改善准妈妈的胃口，增强食欲，保持营养均衡。
　　2.对胎儿的好处：葡萄柚中的叶酸能防止胎儿畸形、发育迟缓以及低出生体重等症状，葡萄柚中的维生素A还能促进胎宝宝脑部健康发育，促进视力发育。

金桔吃了会胀气吗不会导致胀气金桔吃了不会胀气，金桔不是属于那种容易胀气的水果，只是也不推荐一次吃太多的哦。金桔吃了会胀气吗金桔吃了是不会胀气的，这个问题不用担心。金桔最好是洗干净后直接嚼食，金桔里含有维生素C吹空调会湿气重吗？吹空调会导致湿气加重吗？夏天外面总是很热，大家都会在家里吹空调，不过有时也会没精神食欲不佳，老人说是体内湿气太重导致的。那么吹空调会湿气重吗？吹空调会导致湿气加重吗？吹空调会湿气重吗1不加重房间空调采用的奶茶喝了睡不着是什么原因为什么奶茶喝了睡不着大家有没有这种奶茶喝了睡不着的情况呢，奶茶喝了为什么睡不着呢，奶茶为什么喝了会睡不着呢，奶茶里面是不是有什么添加剂呢，今天就一起来看看吧！奶茶喝了睡不着是什么原因但是很多人在喝了奶三伏灸什么时候做最好？三伏灸可以晚上做吗？三伏灸并不是随时都可以做，在时间和时辰上都是有讲究的，否则效果会差很多，甚至适得其反。那么，三伏灸什么时候做最好？三伏灸可以晚上做吗？三伏灸什么时候做最好三伏灸，三伏主要要夏季五毒坐月子可以吃杨桃吗？坐月子可以吃什么水果？坐月子期间，是身体逐渐恢复的关键时期，这个时候妈妈们要格外注意饮食习惯。那么月子期间能不能吃杨桃呢？坐月子可以吃什么水果？一起来了解下吧女性在坐月子的时候，要注意事项比较多，这样对冰糖柑的功效与作用五大营养功效冰糖柑是水果的一种，一般柑橘类的水果都含有丰富的维生素c成分，日常可以经常食用。那么，吃冰糖柑有什么好处？冰糖柑的功效作用有哪些？吃冰糖柑的好处冰糖柑含有丰富的VC，多吃冰糖柑对身如何清洗鸭肠？鸭肠怎么清洗？鸭肠，是营养价值非常丰富的食物，经常有人会自己在家制作鸭肠来吃。但也有人困惑了，鸭肠怎么清洗呢？关于，如何清洗鸭肠？鸭肠怎么清洗？5号网小编来为您一一解答！如何清洗鸭肠方法一将鸭肠青枣怎么保存？青枣怎么保鲜？青枣属于枣类水果的一种，放久了水分肯定会流失，口感也会改变。因此，如何保鲜青枣是我们需要注意的，那么，青枣怎么保存？青枣怎么保鲜？青枣怎么保鲜塑料袋密封，置于05度的冰箱或者冷库中青芒果怎么算熟？青芒果怎么催熟？青芒果的颜色自始至终都是青色的，因此，一般人很难判断青芒果是否已经成熟。今天5号网小编来教大家如何判断芒果是否成熟的方法。那么，青芒果怎么算熟？青芒果怎么催熟？青芒怎么算熟不管是青吃鸡蛋会传染禽流感吗？鸡蛋会不会携带禽流感？鸡蛋是营养价值非常丰富的食物！但禽流感期间，不少人都会比较禁忌吃，蛋类和肉类食物。那么有人困惑了，鸡蛋会不会携带禽流感呢？关于，吃鸡蛋会传染禽流感吗？鸡蛋会不会携带禽流感？5号网小禽流感可以吃汉堡吗？禽流感期间能吃汉堡吗？禽流感期间，不少人都会非常注意饮食健康！5号网小编建议大家，多吃蔬菜水果，多喝茶，注意健康卫生，就能有效预防禽流感。关于，禽流感可以吃汉堡吗？禽流感期间能吃汉堡吗？5号网小编来为您