五红汤是一种由五种食材熬成的汤食，有着极高的营养价值，对身体的滋补作用极佳，下面就跟着小编一起来了解下五红汤里面都有些什么材料吧。五红汤都有什么材料
　　五红汤里的五红分别是红枣、红豆、红皮花生、红糖和枸杞，把它们煎成汤当水喝即可。
　　中医中认为，五红汤中的红枣具有健脾补血、利水的作用，红皮花生还可入药，具有养血止血的作用。枸杞则可以起到补肝肾的效果，红糖可益气补血、健脾暖胃，特别是产妇可以食用红糖来调养身子，所以说这道五红汤重点在于补血养血。
　　五红汤喝了会上火吗
　　经常喝五红汤会容易上火的，偶尔喝一下就好，不要大量饮用。
　　五红汤是有红枣、枸杞、花生、红豆还有红糖来制成的，非常适合一些容易贫血体虚的女人来吃，其实经常喝五红汤能补血，可以改善贫血症状，提高免疫力，缓解痛经症状。五红汤的补血功效是相当不错的，每次喝的时候要注意用量，过量就会出现上火，还有月经期间也不建议喝五红汤，容易经期不调。
　　五红汤的做法
　　原料：5粒红枣、20颗枸杞、2勺红糖、20颗红豆、20颗红衣花生。
　　做法步骤：
　　1、将红枣、枸杞、红豆和红衣花生洗净，放入砂锅或煲汤的罐子中。
　　2、加适量水，大火烧开后用小火慢慢煲30分钟左右，煲至各原料熟烂即可。
　　五红汤喝了有什么好处
　　喝五红汤可以补气养血、清肝明目。五红汤当中的主要成分是红枣，枸杞，红豆等，这些成分对女性的身体有较好的调理作用，红枣具有补气益血的功效，再加上枸杞补肾益精，多种材料结合在一起服用之后，人体能够将这些有效成分吸收，可以较好地调理身体，对于体虚的人来说是很有好处的，不过建议要正确的服用。

腊八蒜可以用白醋泡吗腊八蒜可以用来炒菜吗腊八蒜一般都是绿色的，这是因为大蒜和米醋泡在一起之后，它们中的物质发生一些反应，从而导致颜色变绿。腊八蒜一般都是用米醋泡的，那么腊八蒜可以用白醋泡吗？腊八蒜可以用白醋泡吗腌制腊八蒜大葱可以代替小葱吗大葱和小葱有什么区别大葱小葱都是我们在做菜的时候经常会用到的，这个大葱可以用来代替小葱的吗？大葱和小葱的区别有什么？大葱可以代替小葱吗小葱可以代替大葱炒菜，但是小葱和大葱的用途是不同的，来看看相关知识腊八蒜为什么会变绿腊八蒜一定要腊八腌制吗腊八蒜的味道是酸酸辣辣的，可能之前没有吃过的朋友会觉得不太好吃，但是对于北方的朋友而言，应该是很常见的。那么腊八蒜为什么还是绿色的呢？腊八蒜一定要腊八腌制吗？腊八蒜为什么会变绿在低大葱的功效和作用大葱可以壮阳吗大葱是我们经常吃的一种调味品，一般来说我们都是作为配菜使用的，并没有关心它真正的功效，这大葱究竟有什么样的功效？听说大葱可以壮阳是真的吗？大葱的功效和作用大葱是重要的调味料之一，同腊八蒜是什么味道腊八蒜是哪里的风俗腊八蒜是一种传统小吃，大家就算是没有吃过，也应该是听过的。那么大家清楚腊八蒜是什么味道吗？腊八蒜是哪里的风俗呢？腊八蒜是什么味道腊八蒜是酸味和辣味，腊八蒜通常是指用醋腌制的蒜，成品腊排骨的热量腊排骨咸了怎么处理猪肉的热量一般来说都是不低的，那做好的腊排骨的热量会有多少的？腊排骨要是做咸了应该怎么处理才能退去它的盐味？腊排骨的热量一般的腊排骨酱排骨在制作过程中水分流失很多，盐很多。所以热量腊排骨有哈喇子味怎么处理腊排骨放一年还能吃吗不知道为什么这晒好的腊排骨有一股哈喇子的味道，这是什么原因导致的该怎么处理才好？腊排骨要是放了一年之后还可以在食用吗？腊排骨有哈喇子味怎么处理腌制腊排骨有臭味，说明食物已经发生腐烂腊排骨需要泡水吗腊排骨泡水候还能放吗有时候看别人做腊排骨的时候发现需要先泡水然后之后再制作，但是有的却没有，这个腊排骨到底用不用泡水的？腊排骨泡水了之后还能不能在存放的？腊排骨需要泡水吗这个炖排骨呀，首先我们一定是要腊排骨晾晒几天腊排骨晒出油了好不好腊货在腌制完之后都是需要晾晒几天的，这做腊排骨的话是要晾晒几天是比较好？在晒腊排骨的时候把它晒出油了好不好？腊排骨晾晒几天选用上好的排骨，加上适量的盐腌制24小时，然后取出挂在阴凉绿豆芽有点发红能吃吗绿豆芽隔夜可以吃吗之前买的绿豆芽不知道什么原因竟然有些发红了，这样的豆芽要是吃了要不要紧的？豆芽隔夜了之后还可以在吃吗？绿豆芽有点发红能吃吗红红的绿豆芽是完全可以吃的，因为它是绿豆芽在生长过程中的可碧螺春可以天天喝吗碧螺春可以泡几次碧螺春是一种对我们身体有非常多好处的茶叶，喜欢喝碧螺春的人也是非常多的，并且还有人会天天喝，那么我们便要了解一下碧螺春可以天天喝吗？碧螺春可以泡几次？碧螺春可以天天喝吗碧螺春可以长