「养肾」就是「养命」！邹医师有感，从诊治病人的过程中，发现台湾人太爱补，也太爱乱补！所谓「壮阳」，是「补肾、补虚、补劳损」，必须因人而治、对症下药才行。让中医师教你从饮食做起，利用「食疗」养肾，解决男人的性事困扰，也有助女人提升代谢、抗老回春！
　　依据「药食同源」，吃对食物有效提升男性力！
　　中医讲求「药食同源」，饮食历来是疗病养生的一部分。在邹医师的门诊中，除了针灸、服药之外，也会推荐患者从日常作息和饮食着手，进行保健，这部分男性患者要配合，另一半也可以帮得上忙。天然食物就是最佳的「威而钢」！
　　与其仰赖药物，不如从饮食下手，才能达到健康养肾的目的。
　　天然食物就是最佳的「威而钢」！
　　大家常以为壮阳助性，多吃补肾食材就对了。在中医的世界里，五脏会相互影响和辅助，想提升男性力，除了补肾，也该针对造成性功能不佳的原因，去强化肝、心、脾、肺的机能。例如，有些高血压患者因血管问题导致勃起障碍，一味强肾，更需要补心。又如经常气喘的男孩，若未妥善调养，长大后容易发展成阳痿，这时除了吃补肾食物，更要吃补肺食物。天然食物各有其营养和特色，对症吃，才能发挥最大效果。想要壮阳，针对自己的健康需求，去吃正确的食物，天然食物也能助性！
　　芝麻是日常中好得好用的「黑色」食材，养生又能补肾。
　　善用五色食材滋养五脏，轻松吃喝，强精壮阳！
　　在不同季节里，善用五色食物也能达到滋养五脏的效果，换言之，是在对的时候，用对的食物来养生。例如长期熬夜造成头昏眼花，以及白天为工作焦头烂额、晚上为房事操劳所苦的男士，除了长期给予黑色食材补肾，还可在春季多吃青(绿)色食材，搭配养肝药材，恢复肝气。
　　有鉴于《黄帝内经》把一年里五个重要的时节，依五行概念，衍生出利用五色食物来滋养五脏，呈上以表格方式呈现，方便大家查询。

塔菜怎么做好吃呢吃塔菜有什么作用呢大家在生活中应该都听说过非常多的蔬菜吧，那么你了解塔菜吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟塔菜怎么做好吃呢，以及吃塔菜有什么作用呢？跟着小编我们一起来学习吧。塔菜怎么做好吃呢塔菜的营养价值和功效作用塔菜，外观漂亮，口感清爽，含有丰富的维生素，是便宜美味的蔬菜，吃塔菜对于身体有着诸多好处，下面就一起了解一下吧！塔菜的营养价值菊花菜富含蛋白质脂肪维生素等，并含有黄酮类和挥发油等，塔菜多少钱一斤？塔菜又称菊花菜关于塔菜，上海人一定是不陌生的塔菜就像是一朵盛开的翠绿的菊花，枝繁叶茂，清炒或者是煮汤都是非常美味的，那么，塔菜多少钱？塔菜多少钱一斤塔菜价格不贵，和白菜差不多，2元钱一斤，当然也塔菜怎么做好吃？教你塔菜的做法塔菜是一种蔬菜，也叫作菊花菜，形状像是一朵开放的菊花，同时又有点像是青翠的宝塔，美味，而且几颗就可以炒一大盘，下面就为大家介绍一下塔菜的做法塔菜是什么菜塔菜又称菊花菜，十字花科芸薹宝塔菜的营养价值宝塔菜的功效宝塔菜和其它蔬菜相比，还有保健和药用的价值，今天5号网小编就要为大家介绍一下，宝塔菜的营养价值是什么？宝塔菜的功效有哪些？宝塔菜的营养价值每一棵宝塔花菜，都是由形状相同的塔状小花菜复活节为什么叫easter？easter是什么时候？复活节是国内的叫法，在国外，很多人称呼复活节为easter。对于不了解的人，当别人说easter的时候可能还不是很清楚。那么，复活节为什么叫easter？easter是什么时候？复减肥可以吃甜玉米吗吃甜玉米会胖吗减肥是可以吃甜玉米的，甜玉米的热量不高，并且还含有很丰富的膳食纤维，所以对于减肥的人群来说是可以适当的用甜玉米来替代正餐的。减肥可以吃甜玉米吗甜玉米在减肥期间也是可以吃的，而只要食甜玉米和糯玉米哪个减肥效果好玉米热量分析甜玉米和糯玉米相对比的话，其实差不了多少，一个热量偏高，一个糖分偏高，所以减肥的话其实两种差不多，大家在吃的时候不用太纠结。甜玉米和糯玉米哪个减肥效果好甜玉米糖分高，糯玉米热量高，甜玉米能放多久这个方法可以管很久甜玉米正常保存的话只能放个一两天，如果用保鲜袋封口保存就能保存很久，如果需要长期保存的话可以考虑这个保存方法。甜玉米能放多久剥去玉米外层的厚皮，留3层玉米的内皮，不必择去玉米须，更甜玉米能生吃吗这个是可以的甜玉米是可以生吃的品种，生吃甜玉米也是别有一番风味的，但是要注意生吃之前要把甜玉米洗干净。甜玉米能生吃吗鲜食的甜玉米水果玉米等可以生吃，味道很特殊，玉米的清香中夹带着一丝丝的甜味。甜玉米是蒸好还是煮好推荐是这种甜玉米蒸比较好，蒸和煮的方式从营养上对比，是蒸的玉米营养成分保存得更为完好，所以推荐是吃蒸的玉米。甜玉米是蒸好还是煮好与蒸玉米相比，煮玉米置于水中，难免流失一部分营养，比如水溶性的