有过炒菜经验的朋友们应该都清楚，木耳在吃之前一般是需要先焯水的，不然可能会对我们的身体带来一些不利的影响，那么木耳焯水一般是需要焯多久呢？木耳焯水要焯几分钟
　　木耳用开水焯5分钟左右即可食用。
　　建议大家依个人喜好，最长时间不要超过30分钟，比如和煨骨头汤，煨这时候，木耳已经很化了。最短就是经开水焯水一下食用，一般5-10分钟就可以。而且时间过长的话，木耳的营养物质流失也较多。
　　木耳没有焯水有毒吗
　　不会中毒，但是建议焯水煮熟了再吃。
　　理论上讲，泡发的干木耳无毒，可以生吃，但是从健康安全、营养吸收率来讲，木耳凉拌之前最好先焯水煮熟。生吃木耳不但不能充分吸收其营养成分，对我们的肠胃也是比较大的负担，于肠胃健康无益。
　　木耳不能和什么一起吃
　　1、木耳+白萝卜：引发皮炎
　　2、木耳+青萝卜：引发皮炎
　　3、木耳+海螺：腹胀
　　4、木耳+田螺：一起吃会中毒，可以用莲房治疗
　　5、木耳+麦冬：引发胸闷
　　木耳的做法
　　主料：黑木耳20g
　　辅料：凉拌醋适量，盐，酱油，生姜适量，青红椒适量，花椒油，食油，白糖
　　做法步骤：
　　1、甜青红椒洗净切小丁，生姜切细丝
　　2、木耳泡发后，撕成小朵
　　3、把木耳下开水，快速焯水后捞出备用
　　4、把焯过水的木耳盛到干净盘子里，倒入酱油
　　5、倒入一汤匙凉拌醋
　　6、锅里倒少许食油，油热后放入青红椒爆香
　　7、放入一汤匙白，少许精盐，炒匀
　　8、把炒好的料汁倒在木耳上，拌匀
　　9、最后倒入少许的花椒油，拌匀即可

二月二龙抬头吃爆米花由来龙头节吃爆米花的寓意二月二龙抬头各个不同的地区吃的食物各不相同，其中有一些地区就是在当天吃爆米花的，我们下面一起来看看二月二吃爆米花的由来吧！二月二龙抬头吃爆米花由来相传，在我国的民间，有一年天下大旱龙头节吃猪头肉的寓意过什么节吃猪头肉过龙头节当然少不了吃猪头肉，虽然很多地方并没有这个习俗，但是这个习俗也在中国很多地区流传，至于吃猪肉头的由来我们一起来了解一番。龙头节吃猪头肉的寓意二月二龙抬头吃猪头肉说法（1）古炸油糕的做法炸油糕的做法家常做法窍门二月二龙抬头又马上要来了，很多人已经开始准备习俗中要吃的食物了，其中炸油糕便是其中之一，以下我们一起来看看有哪些好吃的做法。糯米油炸糕的做法1。将糯米粉和面粉按照11的比例拌匀后，炸油糕外皮怎么酥炸油糕为什么会爆炸炸油糕是很好吃很地道的一种小吃，做的好的话可以外酥里嫩，特别爽口，不过有些朋友在制作的过程中没法达到这个效果，同时还会出现爆炸的情况是什么原因呢？炸油糕外皮怎么酥要想油糕做的外皮酥野马追的功效与作用野马追的副作用与禁忌野马追这款软件拥有着很多不同的功效，有了这个功效之后大家可以充分利用它的功效，让大家能够把野马追发挥到日常生活用处之中。野马追的功效与作用野马追，分布于东北华北华东中南等地区。全草凤梨切开后怎么保存凤梨切开后放冰箱可以储存多长时间凤梨我们都知道是挺好吃的水果，不过一次如果你买了18公斤可能就吃不完，那么要怎么保存呢，对于没切开的当然好保存，而切开后的怎么保存好新鲜更长久呢？凤梨切开后怎么保存1冰箱保鲜可以将凤梨和菠萝的区别图片凤梨和菠萝对照图片凤梨和菠萝的区别至今还有很多人都分不清，那么你是否对此有所了解呢，如果你还是不太清楚，下面通过一张图片来让你明白它们的区别在哪些细节之上。凤梨和菠萝的区别图片（1）产区不同。凤梨和生吃白萝卜的功效与作用生吃白萝卜对人身体有什么好处白萝卜是我们日常食物中最常见的，不知道你是不是也爱吃白萝卜，如果你爱吃的话你尝试过生吃吗，基余家头生吃白萝卜也有很多的好处，一起来看看有哪些好处。生吃白萝卜的功效与作用冬吃萝卜夏吃早餐应该吃什么东西对身体比较好早餐吃什么好身体更好很多人还不知道，甚至很多人都并不吃早餐，对身体的危害有很多，那么你觉得吃什么早餐对身体好呢？早餐吃什么东西比较好呢？首先，你要有准则，向你推荐，以中国居民膳食指二月二龙抬头的风俗有哪些二月二的来历与民俗二月二这一天相传龙会抬头，预示着之后雨水会增多，会迎来一个丰收之年，为了纪念这个日子各地有不同的习俗，一起来看看这些民俗是什么吧！二月二龙抬头的风俗有哪些二月二，俗称龙抬头，又称青二月二龙抬头是几月几号二月二日是什么日子二月二龙抬头也是中国传统节日，在这个节日里最为常见的习俗就是剪理发，很多人选择这一天理发有着剃旧迎新接好运的寓意。二月二日是什么日子二月二日是我们中国传统节日龙抬头，二月二，龙抬头