四物汤以当归、川芎、白芍、熟地黄为主要原料熬制而成的汤们一直以来都是女性美容补血的汤品。但是四物汤为药引，食用四物汤有很多注意事项。四物汤经前喝还是经后喝 
　　最好是经后喝。 女性朋友最好养成从年轻时就开始服用四物汤的习惯，每次在月经干净后，就连续服用六天份的四物汤，可减少经痛、经血不出、腹胀等症候群，同时还可让肤色更红润健康。 
　　四物汤哺乳期能喝吗
　　不能喝。 四物汤是由熟地、当归、川芎、白芍四味药各等份组成熬成的汤药，有很好的补血效果，产后妈妈服用有益身体更快恢复，但如果妈妈需要给宝宝母乳喂养，则最好是别喝，因为这些药物可通过奶水传给宝宝，可能会影响到宝宝健康，可等到断奶后在服用。 
　　四物汤的禁忌人群 
　　1、孕妇或哺乳的妈妈不宜服用。 
　　2、四物汤具有温燥性质，经常便秘、热性体质(或内热比较大)、容易上火长痘痘的女性不宜服用。 
　　3、胃肠功能不好的女性服用四物汤中的熟地、当归，容易引起腹泻。 
　　4、服用四物汤后经常出现口干舌燥症状者，也应先停止服用。 
　　5、四物汤有凉血滋润的作用，所以高度贫血而口唇苍白者，及肠胃虚弱易腹泻者并不适用。 
　　6、当归对子宫有双向作用，水溶性的成份具有子宫收缩、兴奋的作用;挥发性精油具有子宫弛缓、抑制的作用。因此若需要子宫收缩，可先久煎将当归的精油成份挥发去除;需要子宫弛缓时宜将当归后下，不宜久煎。 
　　7、四物汤对血虚体质的患者比较适用，其他体质的女性最好经过中医师加减药材，调配专属个人的四物汤。
　　四物汤怎么吃最好 
　　1、四物汤可将这四味药材单独煎水后服用，早中晚各一次，空腹饮用最好。 
　　2、四物汤还可与鸡、猪肚、排骨或鳗鱼一起炖煮，是一道对发育中少女及妇女极为有益的美味食补，适合全家人一起食用，且这样更容易入口接受。

孕妇可以吃荞麦吗吃荞麦有什么注意事项吗大家在生活中应该都吃过荞麦吧但是你了解荞麦吗？今天我们就一起来了解婴一下吧究竟孕妇可以吃荞麦吗以及吃荞麦有什么注意事项吗？跟着小编我们一起来了解吧。孕妇可以吃荞麦吗孕妇能吃荞麦。孕什么是荞麦呢荞麦有什么用呢大家在生活中应该赢都见过荞麦面吗？或听说过荞麦吗？今天我们就一起来了解一下吧究竟什么是荞麦呢以及荞麦有什么用呢，跟着小编我们一起来了解一下吧。什么是荞麦呢荞麦（学名Fagopyru老白茶怎么保存老白茶和新白茶的区别老白茶在很多地方都是十分受欢迎的茶叶，它的味道特别的纯正，泡出来的茶叶相当好喝，有不少人都会直接囤很多在家里，那么，家里的老白茶应该怎么保存呢？老白茶怎么保存由于地理差异关系，南方老白茶每天喝多少合适老白茶什么人不能喝白茶大家应该都不陌生，老白茶其实就是放了很多年的白茶，这种茶叶的味道会更加的醇厚，那么，老白茶一般每天喝多少是最合适的呢？老白茶每天喝多少合适饮茶量的多少决定于饮茶习惯年龄健康状况老白茶可以保存多久老白茶保质期老白茶的保质期一般没有限制，这种茶叶是放的时间越久，价值会越高的，所以一般放了十几二十年的老白茶价值会非常的高，不过在保存的时候一定要注意存放的环境，不要让茶叶受潮。老白茶可以保存老白茶可以每天喝吗不能太过量老白茶是可以每天都喝的，但是如果每天都喝的话一定要控制好茶叶的饮用量，不能喝太多，另外茶叶的浓度也不能太高，喜欢喝老白茶的朋友要注意控制了。老白茶可以每天喝吗老白茶可以天天喝。虽然红曲米红枣粥怎么做好吃？红曲米红枣粥的功效与作用红曲米红枣粥很好喝的养生粥类，那么红曲米红枣粥应该怎么做才好吃呢？红曲米红枣粥的功效和作用是什么呢？下面我们来介绍下吧！红曲米红枣粥怎么做好吃1食材红曲米200克，红枣50克，桂圆红曲米可以泡开水喝吗？红曲米可以泡茶喝吗？红曲米是一种有着多种养生功效的食物，今天5号网小编要为大家介绍的是，红曲米可以泡开水喝吗？红曲米可以泡茶喝吗？红曲米可以泡开水喝吗红曲米是可以泡茶喝的，红曲米不但可以泡茶而且降脂减红曲米是什么米？红曲米的功效与作用南方人吃的最多的就是大米和小米了，那么这个红曲米到底是个什么米呢？红曲米的功效与作用是什么呢？下面我们来介绍下吧！红曲米是什么米红曲米，中药名，民间称之为红米，以籼稻粳稻糯米等稻米西米露有什么功效？西米露吃多了会怎么样夏天无论是喝的冷饮，还是水果沙拉我们都可以见到西米露的影子，似珍珠般大小，连小孩都喜欢吃。那么，西米露有什么功效？西米露吃多了会怎么样？西米露有什么功效西米露，又叫做西谷米，最为传西米粽子怎么保存？西米粽子可以放多久？粽子自己做的和超市买的一般存放的时间要短，西米粽子也是一样，自己做的西米粽子建议尽快吃完。那么，西米粽子怎么保存？西米粽子可以放多久？西米粽子怎么保存控制粽子量不管是自己包的粽子还