大家好，做为一个新手奶爸，给大家分享下在媳妇怀孕初期行、中期，爸爸们应该干什么。
　　怀孕前准爸爸的孕前准备工作其实很简单，就是保证自己的身体健康，确保精子的数量和质量为优生优育做好准备。精子被称为优生之本，优生优育是每个家庭的责任和希望，对丈夫而言，当然是责无旁贷了。
　　戒烟戒酒戒药物。在孕早期，无论是孕妇还是准爸爸都要坚持这样做，这时由于烟酒和药物都会对胎儿的发育产生不利的影响。准爸爸要主动承担一些家务，以减轻妻子的体力消耗，从而保证她可以得到充分的休息。
　　蛋白质是细胞的重要组成部分，也是生成精子的重要原材料，合理补充富含优质蛋白质的食物，有益于协调男性内分泌机能以及提高精子的数量和质量。富含优质蛋白质的食物：深海鱼虾、牡蛎、大豆、瘦肉、鸡蛋等但不能超量摄入。蛋白质物质摄入过量容易破坏体内营养的摄入均衡，造成维生素等多种物质的摄入不足，并造成酸性体质，对受孕十分不利。
　　积极陪妻子到医院进行检查，以确认怀孕。确认怀孕之后，要在医生的指导下准备叶酸和其他所需要补充的维生素，并且监督妻子每天按时服用。在平时对妻子要温柔体贴，以安抚她在孕早期低落的心情
　　对于那些有严重妊娠反应的准妈妈，准爸爸要更加悉心地加以关照。在妻子反应的时候要多给予协助，为她准备心仪的食物。准爸爸也要对孕期饮食记性严格的把关，以保证孕妇饮食营养上的均衡，在荤素的搭配上要尽量合理，同时，蛋白质、维生素以及钙铁等营养物质是不可或缺的。
　　准爸爸要准备一些孕期指南以及育儿方面的书籍，也可以经常和一些已经当爸爸的同事或朋友进行交流，以吸取经验和教训。同时，和妻子一同制定一个孕期的计划表，以计划好每个月应该做的检查

朴素的文字，美丽的风景心情日记花花世界，风景万千。乱石穿空，惊涛拍岸是风景，狼籍残红，飞絮蒙蒙亦是风景。繁华如三千东流水，我只愿取那最朴素的一捧。我读过许多经典的散文，经常被优美的语言所吸引，并陶醉其……第一次进军营2015年9月3日，是中国人民抗日战争及世界人民反法西斯战争胜利70周年的纪念日。今天的和平生活是抗战英雄们用鲜血和生命换来的，英雄们的奉献精神深深地印在我的脑海里。当得知我们……掰手腕三年级作文你见过课堂上的掰手腕大赛吗？今天我们就在课堂上举行了一场非常激烈的掰手腕对战大赛！下面是小编为大家整理的掰手腕三年级作文，仅供参考，欢迎大家阅读。掰手腕三年级作文一……说谎的妈妈作文导语：面对阳光，阴影在背后；背对阳光，阴影在眼前。接下来小编整理了说谎的妈妈作文。文章希望大家喜欢！说谎的妈妈作文我的妈妈今年三十六了，她总是教育我们姐妹两个不要说谎，可……科技管理日记1卡脖子技术难题的解卡思路（一）周末花了些时间带娃，再次被娃儿的一连串死亡连环问，逼到了个人有限认知的边角，甚觉窘迫，想来也是为人父母们都会遇到的带娃趣事。事实上，娃儿逻辑训练少、已知知识少，整体认知范……关于青春的优美段落1、青春的歌，如诗如画，如云如水，如痴如醉。青春的歌，不忘怀旧，不忘《朋友》，不忘《同桌的你》。青春的歌，唤起青春的童心，穿梭在飞雪中，在草地上堆起了《雪人》。青春的歌，有着恋……2017国学小名士观后感经典，是指传统的，对后人影响深远的文化珍品。以下是小编整理的相关观后感范文，希望对你有帮助哦2017国学小名士观后感一：周末，我观看了《国学小名士》经典诵读大赛，感觉受益……手机也有烦恼作文导语：手机有利有弊，但只要我们合理的使用手机，扬长避短，发挥它应有的多用，造福我们的学习、工作、生活。下面是小编为大家带来的手机也有烦恼作文，欢迎阅读。手机也有烦恼作文1……PK赛关于青春的作文我的青春还未至致薄荷年华的零碎篇章品学网专稿未经允许不得转载仿佛一切往事的思绪翻飞，都由一场雨引起。他们说雨是断了线的珠，追悔莫及的泪，拉扯情绪的弦hellip；hellip；而我却固执地认为mdash；mda……中考满分作文没梦的日子，我不幸福没有梦我只知道自己活得很痛苦。没有梦的日子，我不幸福？小编收集了没梦的日子我不幸福作文，欢迎阅读。没梦的日子，我不幸福ldquo；吱嘎hellip；hellip；吱……现的孩子和以前的孩子我是80后，我也我一名幼儿教育者，我发现，现在的幼儿教育，很大一部分不是在教育，而是在帮。现在的幼儿，很大一部分，没有自主行为能力，不会探索。现在的孩子，都是温室里的花朵，搬不……动画片中的教育没必要吗？今天陪孩子看了一个动画短篇。故事内容大概是猪爸爸和猪妈妈要出门办事，让猪姐姐和猪弟弟在家。然后姐姐等爸爸妈妈出门后，告诉弟弟自己知道哪里有糖果，可以趁爸爸妈妈不在的时侯偷吃。他……