敏感性皮肤怎么保养

　　敏感性皮肤怎么保养
　　敏感性皮肤是比较难以护理的，如果护肤不当就有可能会导致皮肤病的出现，那么，敏感性皮肤该怎么保养呢？来看小编的详细介绍吧！
　　敏感性皮肤怎么保养
　　1、不宜去掉角质
　　这是因为角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因，因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度，不要选用皂性洗剂，对于磨砂膏、去死皮膏等产品更应敬而远之。
　　2、加强防护
　　敏感性肌肤的表皮层较薄，缺乏对紫外线的防御能力，容易老化。因此，应该注意防晒品的使用，防晒品的成分也是易造成刺激敏感的因素之一。最好不要直接涂在皮肤上，在搽上基础保养品之后，再涂一层防晒品比较好。
　　3、充分保湿
　　敏感肌肤浅薄的角质层常常不能够保持住足够的水份，无论是在夏天的冷气房中或是在冬天干燥的气候中，具有这种肤质的人，会比一般人更敏锐的感觉到皮肤缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。
　　4、滋养减半
　　现代的化妆保养品，强调的是高效性，因此要求其活性成分须能够透过皮肤，作用到皮肤深层才能产生高效果。对于敏感性肌肤而言，高浓度、高效果的化妆品就是高风险、高敏感。因此这类肤质的人在使用保养品时尽量选些刺激性小、性质温和的产品，不要给皮肤增加额外的负担。
　　5、减少刺激
　　皮肤一旦出现干燥、脱屑或发红状况时，说明皮肤健康状况已亮起红灯。要让皮肤尽快复原，最好的方法是减少刺激，不过度风吹雨晒，不吃刺激性食物，停止当前一切保养品、清洁品的使用，让肌肤只接触清水等。每天只用温水清洁皮肤。
　　6、忌用控油配方
　　目前，虽控油产品大行其道，但皮肤敏感者本身就缺乏油性滋润，且秋冬季阳光又没有夏季强烈，日霜中无须使用油光控制成分，只要有能锁紧肌肤水分的活性粒子成分就可以了。同时，选用各大品牌专门的抗敏系列，则更具有针对性。
　　7、慎用撕拉式面膜
　　面膜按功效可大致分为洁净、保湿、美白三种，形式上有撕拉式、冲洗式、棉布型等。对于防御能力较弱的敏感肌肤，有保湿和美白作用的棉布型面膜可放心使用；要减少使用有深度洁净功能的面膜，如若使用，则只可以选择冲洗型；对撕拉式面膜尽量避免使用。
　　8、多补充维生素C
　　缺乏维生素C，容易令皮肤粗糙枯干，引发皮肤炎、脱皮等敏感症状，多吃富含维生素C的果蔬，可以增强机体抵抗能力，恢复皮肤弹性，有助防止过敏反应发生。
　　简单地说，减少对皮肤的刺激，就是对敏感肌肤最好的呵护。另外注意不要在忽冷忽热的环境中转换，不要给自己太大的压力，作息规律、饮食合理，不能乱用化妆品。