中医治疗鸡皮肤的方法
　　导语：中医去鸡皮肤是根据每人的体质来开的，可以内外兼治，下面就由jy135小编给大家介绍一下中医治疗鸡皮肤的方法，大家一起去看看吧。
　　中医治疗鸡皮肤的方法
　　方法一：玄参20克，麦冬20克，生地20克，当归10克。白芍10克，五加皮10克，瓜蒌皮15克，杏仁10克，陈皮10克，白叩6克。水煎服，每日一剂
　　方法二：老枣树皮200克泡入500克高度白酒中，7天后涂抹手，每天23次可治愈。清热解毒、活血化瘀。苍术、玄参、双花、白鲜皮、蛇床子、地肤子、黄柏、艾叶各10克，冷水浸泡半个小时大火烧开五分钟后离火闷至温度适宜时擦洗皮肤，每日可多次。还可口服绿茶。
　　方法三：苍术10g，厚朴6g，陈皮6g，猪苓12g，泽泻9g，赤茯苓15g，白术9g，滑石30g，防风9g，山栀子9g，木通4。5g，当归12g，生地15g，首乌15g，甘草5g。
　　治疗鸡皮肤饮食推荐
　　一、维生素A的食物
　　有鸡皮肤的人要多吃含维生素A的。食物，因为它是脂溶性的醇类物质，对脂肪代谢异常有一定的作用，帮助改善皮肤问题。维生素A的食物有哪些呢？比如说西红柿，早餐吃一个，晚上睡前两小时吃一个。
　　二、西兰花
　　多吃西兰花对鸡皮肤有好吃，这个蔬菜对鸡皮肤缓解的效果特别的好。
　　三、胡萝卜
　　吃胡萝卜也能改善鸡皮肤问题，而且生吃胡萝卜是最好的。
　　四、饮食要清淡
　　除了要吃一些针对鸡皮肤治疗的食物外，饮食方面尽量要清淡，多吃水果蔬菜，早睡早起，保持充足的睡眠，因为睡美容觉不仅仅只是针对面部，还有全身。

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