快速瘦脖子瘦脸的方法 导语：瘦脸方法很多，找到适合自己是关键，用一颗持之以恒的心态换一个美丽的小脸，你能做到。下面就由jy135小编为大家分享几个快速瘦脖子瘦脸的方法，大家一起去了解一下吧！ 快速瘦脖子瘦脸的方法 一、用水果代替晚餐 俗话都说“晚上要吃少”，因为晚上的活动比较少，吃进去的食物很难消化，所以晚餐要杜绝脂肪含量高的食物，像我为了瘦脸，一般是不吃晚餐的，用一些水果来代替，就会有很强的饱腹感，也不会感到饥饿了，下面推荐几个我用的水果。 1。菠萝 菠萝中的蛋白分解酵素是相当强的可以无效的促进肉类蛋白质消化，但是要注意的就是空腹吃会构成胃壁受伤，因而我能够在餐后吃。 2。香蕉 香蕉中含有大量的钾元素，而这种元素人体很少，通过食用香蕉补充这种元素可以让人体内的酸碱达到平衡，这样可以很好的消化掉体内的脂肪，另外香蕉还有去水肿的效果，，香蕉易饱腹，吃下去不会感到饿，它有很好膳食纤维。 3。柠檬 既可以直接吃柠檬，当然也可以榨成柠檬汁来喝，这个看个人的喜好了。柠檬中含有的柠檬酸可以无效的促进热量代谢，消弭疲倦，除了可以促进肠胃爬动之外还有美白的成效。 二、坚持晨跑 怎么瘦脸和脖子？我觉得晨跑真的是很重要，虽然刚开始早上很难爬起来，但坚持几天也就习惯了，尤其是冬天的早晨，空气特别的好，在小区里跑上几圈之后，整个人都变得精神了，而且对瘦脸也有很大的帮助。如果你不习惯早起，也可以选择每次饭后喝家人一起散步，这样不仅可以增进彼此间的感情，还能轻松瘦脸。 三、养成正确的咀嚼习惯 不知道你有没有用一边牙齿咀嚼的习惯，反正我一直是这样的，这就造成了两边咬肌严重不对称，一边脸大，一边脸小，后来听了朋友的建议，均衡使用两边牙齿，特别是在吃瘦脸果和坚果类食物时，更要细嚼慢咽，多咀嚼几次后才能下咽，这样可以增加咬肌的锻炼机会，使脸变小。 四、巧用化妆技术 怎么瘦脸和脖子？如果你想更快速点，那通过化妆方法就是了，不过比较麻烦，效果却是不错的，你只要在化妆过程中把握下面的技巧即可。眉型修成弓型，细而高挑；用咖啡色将眼影拉长，并从眼尾向内勾勒出双眼凹陷效果。唇型扩大，唇峰明朗，下唇厚而略方。两颊用咖啡色打出自然凹陷阴影，脸部立体明晰的五官立刻凸现出来，这样从外表上看，脸和脖子都会瘦很多。
戴头纱的婚纱照发型唯美浪漫散发女人味当上新娘子，当然要穿上美丽的婚纱，拍婚纱照来纪念幸福的日子。不少新娘子会戴上头纱来装饰，看上去娇羞又唯美，那么戴头纱适合什么发型呢？新娘戴头纱发型新娘子将长发低扎成……婚礼适用新娘造型九款绝美新娘发型新娘发型可选择的新娘发型款式很多，但选哪一款好看？今推荐的这组新娘发型，选哪一款都很倾城。新娘发型中式复古新娘发型，秀禾新娘发型设计。中分服帖整齐的刘海低发髻……最新女生齐肩发型范本梨花头烫发瘦脸不过时梨花烫梨花烫，顾名思义，就是梨花头烫发，发型撇去三分甜美，增添几分性感妩媚。梨花烫看似毫无章序的烫发弧度，其实整体发型就烫一两个卷度，空气感加持的烫发，丰富发……大脸胖脸女生卷发修颜显瘦梨花头设计梨花头焦糖色发色营造出甜美的气息，偏分刘海简单修颜，过肩长度的梨花头卷发甜美文艺。梨花头发尾外翻卷的梨花头卷发，微微的卷度制造温柔的气息，整体的翻卷造型妩媚柔……女生梨花头内扣发型简约修颜展现淑女气质梨花头是一款经典的发型，从视觉上看，整体造型类似于梨形，梨花头适合不少脸型的女生，如长脸型、瓜子脸等，不仅能让脸型瘦削一整圈，而且也很能提升气质。内扣梨花头这款梨花……2020梨花头内扣发型简约百搭减龄似少女梨花头梨花头内扣，是一款具有直发的飘逸灵动，同时也具有卷发温柔知性的发型。梨花头上直下卷的内扣梨花头中长发，碎发尾的层次剪裁，营造出好看的造型弧度。梨花……日韩版梨花头卷发2020最新女生梨花烫中长梨花头日韩系的梨花头，基本是空气感设计。上直下卷的造型，整体垂坠感很好。中长梨花头方脸、国字脸、圆脸的女生，若是不知道选什么发型适合自己脸型，可以选百搭梨……不同长度梨花头发型清新气质满分值得pick梨花头梨花头发型，因为造型外观形似梨形，因而得名。早期的梨花头是中短发，改良之后，中长发、长发梨花头也很时尚唯美。梨花头梨花头发型，上直下卷，发丝线条飘逸柔顺……女生齐肩梨花头尽显淑女优雅气质梨花头是一款经典的发型，从视觉上看造型犹如梨形。梨花头通常是上直下卷的设计，过渡自然，不挑脸型和年龄，对于头发长度也没有特别限制。齐肩发梨花头不长不短，尽显女生优雅迷人、温柔娴……中长内扣梨花头优雅甜美显年轻梨花头梨花头，飘逸不失可爱感的发型，深得很多女生的喜爱，打理非常的方便，是一款样式比较简单的造型。梨花头早时候的梨花头，是搭配厚重的齐刘海。后面改良之后的梨花……梨花头短发发型蓬松发尾瘦脸必备梨花头，是由于烫发后的发型从形状上看类似于梨形而得名。梨花头特别百搭，对于头发的长度也没有特别要求，无论是长发、短发，还是中长发，都可以采用梨花烫，不仅修颜塑型，而且浪漫唯美。……烫中长发梨花头好看吗轻盈优雅塑造精致小脸梨花头发型是一款经典时尚的发型，从视觉上看类似于梨形，通常是采用上直下卷的设计，形成鲜明的对比，带来强烈的视觉冲击，整体造型轻盈且优美，很适合年轻女生，尤其是中长发梨花头，更是……