如何快速祛痘美白 导语：女生爱美是众所周知的，但是怎么样才可以祛痘美白呢，小编今天和大家一起来了解下吧。 如何快速祛痘美白 多喝水，多补水 一天8杯水，水是保证肌肤美丽健康的动力，只有当肌肤中水分充足，才能高效吸收加在肌肤表层的营养成分。如果体内缺水，即使水分为满分的保湿霜仍然很难实现保湿效果。所以从内补水才是王道！皮肤富含水分，皮肤自然健康白皙。保湿是美白祛痘的基础。有条件的mm不妨尝试多用蜂蜜水敷脸洗面，保湿效果不亚于昂贵的高价面膜。 远离辛辣油腻的食物 如果想起那些麻麻辣辣的美味会禁不住流口水，那么就想想自己那张被小痘痘占领了的脸蛋吧。也许辛辣油腻并不是造成痘痘的元凶，但他绝对是不折不扣的帮凶。 应选择多吃一些食物 多吃低脂肪、高蛋白、高维生素、矿物质丰富的食物，可以增强血管壁韧性和弹性，改善微循环。比如可多摄入一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。多吃含锌含钙食物。锌可增加抵抗力，加速蛋白质合成及细胞再生，并促进伤口愈合，而钙能安抚神经。含锌丰富的食品很多，如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。牛奶则是补钙的首选。多吃维生素含量多的食品。特别要注意补充维生素a、b2、b6、c、e。因为维生素a对肌肤有再生作用。而与锌协作时不仅能抑制上皮细胞增生和毛囊过度角质化、还可调节汗腺分泌，减少酸性代谢物对皮肤的侵蚀。维生素c能有效地修复被暗疮损伤的组织。维生素b2及b6则可参与精代谢蛋白质和促进脂肪代谢，加速细胞生物氧化，平复暗疮。 保湿功课要做好 春季很炎热，皮肤中的。水分很容易被带走，干燥的肌肤在阳光的照射下更脆弱，黑色素更容易聚集，为我们的美白进程带来阻碍。所以一定要做好补水保湿的工作，平常注意选择具有保湿功效的化妆水和滋养日霜，锁住肌肤水分；或者随身携带保湿喷雾，让肌肤随时补水。 喝西红柿汁 西红柿里面有抗氧化的效果，美白水润肌肤，所以平常多喝西红柿汁对皮肤非常的好，但是要自制的噢！这样会更加的新鲜。 蔬菜果汁 将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命C，对于美白非常有效。 蕃茄蜂蜜美白 可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状，均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去，建议每星期做12次。 蜂蜜蛋白膜 新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。 中医美白 材料有白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。将其装在碗中，加入蜂蜜搅均匀，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。
接无痕头发大概多少钱接发前不可不知的重要常识这两年接发的人越来越多，尤其是容易喜新厌旧的女生最适合用接发的方式，让造型大幅度的改变！但是如果接发后不好好保养，或是忽略了一些该懂的接发常识，不但不会变美，还会养成一头发霉的……无痕接发有哪些种类无痕接发的发质分辨技巧无痕接发有哪些种类一、手织类无痕接发：英文是skinweft，这种接发片是由工人纯手工一针一针的勾在pu胶带上面，一面是发丝，一面是头发，规格是一长片，每个包装是50克头……最新丸子头扎发图鉴今年最火的扎发减龄显气质要说今年最火的扎发发型，不得不提丸子头发型，可爱又显活力的小揪揪造型，轻轻松松就能够减龄变少女，还能提升你的气质哦！除了用皮筋扎丸子头之外，还可以拥精致的发绳哦，扎成一个……女生丸子头的几种扎法款款美得不重样超减龄丸子头的发型大受欢迎，下面这几款丸子头扎发，简单款以及进阶款，不同的造型和风格随你挑，每一款都不重样，时尚又减龄。要想扎出不一样的丸子头，在扎法和发饰上要下点功夫，这样扎……简单易学的丝巾绑头发图解丝巾扎头发不止时尚更迷人时尚达人们都在用丝巾绑头发，你不想试试看吗？分享几个用丝巾绑头发的图解教程，步骤非常简单，让你轻轻松松就能上手，赶紧学起来吧！扎好马尾之后，随意将丝巾和马尾编织几下，蓬松……日常发型绑法推荐：中长发、头发过渡期必学！视觉年龄直接小5岁每当发型过渡期又或是看起来有点疲倦时，只要将头发绑起来、看上去就会有精神许多！绑头发虽然简单，但如果掌握一些秘诀不仅绑起来更好看，看起来也会有减龄效果！现在分享几个女大生最常用……马尾辫的各种扎法图片简单马尾辫也能扎得不重样马尾辫总是以扎法简单、落落大方而深受女生们喜欢，但是大家难免会认为马尾辫太单调又不够时髦，今天分享马尾辫的几种流行扎法。马尾辫的各种扎法图片马尾辫扎法一：空气刘海马……马尾绑法别搞错专业发型师指点扎马尾攻略马尾肯定是每个女生最熟悉的发型之一，只是马尾绑久了，你是不是也发现发际线越来越高、落发量持续增多呢？原因在于你的绑马尾的方式搞错了！专业发型师指点，马尾攻略4Tips，松紧度、……马尾辫的各种扎法图片看完后才知道扎马尾其实不简单马尾辫的各种扎法图片对于长发的人来说，马尾一向是最方便整理的发型，随手一扎就完成了～可以慵懒风，可以运动风，实在是懒人必备！美发小编整理了几款简单马尾造型跟大家分享……长发烫发怎么扎头发好看日式半扎发型可爱又温柔烫了长发要怎么扎头发更好看？日式风格的半扎发可以来试试看，半扎发半披发的造型，不挑人特别友好，谁换上都是女神，可爱又温柔！在脑袋的两侧各扎一个小辫子，是不是一下子就几年轻……丝巾怎么扎头发好看跟时尚达人学一学丝巾扎发妙招用丝巾扎头发已经火了一阵子了，是当下的发型流行趋势，还能打造出复古风的感觉。分享一些不同的丝巾系法造型，让你瞬间变成时尚达人！长长的卷发发型，一半扎起来一半披散下来，头上……清纯公主头编发发型推荐半编发半披发元气值爆表清纯公主头编发发型推荐，长长的头发编起来瞬间拥有小公主的优雅高贵气质。这种发型日常或者正式场合都适用，女生们你心动吗？从两侧各编一个小麻花辫，然后再后脑勺位置用发绳扎好固……