去掉双下巴的最快方法
　　导语：只要稍稍发胖，一低头双下巴就被挤出来了，那怎样才能去双下巴呢？下面就由小编为大家带来去掉双下巴的最快方法，大家一起去看看吧！
　　去掉双下巴的最快方法
　　去掉双下巴的最快方法1。伸舌头
　　笔直地站着，骨盆立起来，上下身都处于同一平面上，头往后仰起，脸朝正上方。用双手交叉地扶着锁骨，舌头往上伸出来，并尽量往鼻头的方向伸展，然后收回，如此重复1050次，注意伸舌头的动作不要太急促太用力，以免弄伤自己。
　　去掉双下巴的最快方法2。牵拉嘴角
　　将身体坐直，脸部与身体肌肉放松，双眼直视前方。两边嘴角尽力地往下牵拉，每次牵拉都感觉到下巴肌肉有缩紧的感觉。每一次牵拉动作需维持10秒钟。
　　去掉双下巴的最快方法3。轮刮下巴
　　目视前方，用食指背部沿着下巴到耳垂的轮廓轻轻地由内向外刮。每次刮1030次。
　　去掉双下巴的最快方法4。抬下巴
　　仰面躺在床上，用肩部作支撑，并把头悬在床沿以外，然后慢慢抬起再下落，反复进行10次。

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