夏季养生吃对鸡蛋能治病夏季养生吃对鸡蛋能治病夏季养生吃对鸡蛋能治病“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。”随着气温渐升，一年当中的夏季就算来临了。在这个万物繁茂的季节，养生防……生鱼片冷冻后再吃吃鱼肉要注意的事项生鱼片冷冻后再吃吃鱼肉要注意的事项吃鱼肉要注意的事项鱼眼浑浊塌陷、鱼鳃发灰的不买。选购“冰鲜鱼”，应该先观察其眼睛和鳃。新鲜鱼眼球饱满，角膜透明清亮，鳃丝清晰……猪肉的哪种吃法最营养猪肉的哪种吃法最营养猪肉的哪种吃法最营养红烧肉固然色香味美，然而肥胖和“三高”人群却只能对此浅尝辄止。一方面由于其原料“五花肉”中的饱和脂肪过高，而优质蛋白质含量却……早餐吃个鸡蛋有这些好处早餐吃个鸡蛋有这些好处早餐吃个鸡蛋有这些好处有助减肥早餐吃鸡蛋，能降低午餐以及一整天的热量摄入，起到控制体重的作用。有研究显示，与早餐以碳水化合物为主的人相比……这些食物帮你强壮自己的身体这些食物帮你强壮自己的身体这些食物帮你强壮自己的身体枸杞减肥提高性欲枸杞在中国是一种使用了几千年的中药，但在外国也是一直存在的。1994年，刊登在中国肿瘤杂志……吃海鲜的禁忌你都了解么吃海鲜的禁忌你都了解么吃海鲜的禁忌你都了解么海鲜最好高温杀菌不少人喜欢吃生鱼片、生蚝等，也许你不知道，美味的海鲜中含有大量的寄生虫卵和细菌，且它们的耐热性都比……吃三文鱼不得不知的几个小知识吃三文鱼不得不知的几个小知识吃三文鱼不得不知的几个小知识应该买养殖的鲑鱼还是野生的鲑鱼如果有可能，请尽量选择野生的鲑鱼。海鲜观察和环境保护基金会这类组织因种种……吃鸡蛋到底能不能补铁？吃鸡蛋到底能不能补铁？吃鸡蛋到底能不能补铁？总体来说，动物性铁比植物性铁的含量高、吸收率也高。白肉中带鱼（海鱼）、鲫鱼（淡水鱼）和鸡胸肉（白肉）中的铁含量基本相等，……冬季吃虾有哪些讲究冬季吃虾有哪些讲究冬季吃虾有哪些讲究青韭炒河虾先用葱末姜丝炒香，放入河虾炒至变色，倒入料酒和韭菜炒2分钟即可。河虾丰富的蛋白质和韭菜中的维生素、膳食纤维搭配，……鸡蛋怎么吃更健康？鸡蛋怎么吃更健康？鸡蛋怎么吃更健康？相比于胆固醇，胆固醇的氧化产物对健康更有害，它会损伤人体的血管内皮，诱发动脉硬化，还会损伤DNA，增加致癌风险。而胆固醇的氧化程……肉制品不要反复冷冻啦肉制品不要反复冷冻啦肉制品不要反复冷冻啦近日，网上流传一种说法，称肉类反复冷冻解冻后，会加快肉类腐败变质，增加细菌含量。针对这种说法，央视记者找到上海一家实验室，将……吃鱼好处多鱼的吃法有讲究吃鱼好处多鱼的吃法有讲究鱼的吃法有讲究1、吃鱼种类尽量多些。鳗鱼、秋刀鱼等脂肪较多的鱼适合烤着吃，吃时可在鱼身上挤点柠檬汁；鲤鱼、白鲢、花鲢、草鱼、带鱼红烧后……