姜枣茶,一年四季必不可少的补阳除湿佳饮中医认为,生姜具有祛风散寒、温胃止呕之功效,尤其对阳气较虚的中老年人和宫寒怕冷的女性有很好的调理作用。红枣具有健脾、养血、安神之效,还可以抗过敏、保护……
养心的、养肝的、养肺的、养肾的食物都在这养心的食物1、桂圆可用桂圆肉泡茶常饮,或煮桂圆粥食用,它有益心脾、补气血、安心神的用途,尤其适宜心血不足型心悸之人。2……
梁冬对话陈允斌:鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鸽子蛋。。。全新力作访谈节目《梁品》陈允斌食疗养生作家国家公共营养师中国简易食疗推广第一人01:夏至时,我们吃桑葚、咸鸭蛋可以养阴夏至与……
延缓大脑衰老,这些常见的护脑食物你知道几。。。随着年龄的增长,我们记忆力慢慢下降,身体的新陈代谢减慢,大脑细胞功能也随之减退。60岁后,大脑以每年15的速度萎缩。为了我们的身体健康,日常生活多补充对大脑有好处的食物是很有必……
吃白萝卜的人,注意了!再不看就晚了!大图模式都说萝卜是冬天的宝,我国民间也有十月萝卜赛人参的说法,意思是说在农历十月吃萝卜,犹如吃人参一样受益。医药学家李时珍曾这样赞赏过萝卜:可生可熟,可菹可酱,可豉……
“养生大师”51岁身亡!曾表示:大米是毒药。。。身体健康、长命百岁相信这是每个人的愿望网上相应的说法也是层出不穷最近有报道称声称“断食排毒养生”的林海峰食用变质大枣并拒绝正规医疗倒在朋友聚……
碱性食物一览表碱性食物碱性食物并不是指吃起来味道像香皂的食物,而指的是含有矿物质丰富……
牛肉的营养价值及牛肉嫩化技术的研究进展摘要介绍了牛肉的营养价值特点,以及影响牛肉嫩化程度的因素,重点介绍了牛肉嫩化的物理方法、化学方法和生物方法,并对其未来发展前景做了简要分析,目的是为牛肉的研究、加工和……
五谷养生配方表210、滋补保健类:黑豆芝麻浆用料:黑豆50克、花生15克、黑芝麻510克、水适量制法:1、将黄豆、花生浸泡616小时;2、将泡好的黑豆、花生和黑芝麻一起装入LB豆浆……
老中医说“吃药不如吃蒜”,大蒜配它吃,男。。。俗话说:吃饭不吃蒜,营养少一半!大蒜不仅是我们常见的调味品,还是一味难得的药材。但因为大蒜的气味特殊,很多人都对它避之不及。告诉大家一个小秘诀,大蒜加它一起吃,防癌补……
补气血最好的方法:紧把你手中的阿胶扔掉吧。。。身边很多女性朋友都会用阿胶补气血,先不说你买的阿胶是不是真的,钱总是没少花的吧?不会一个星期就明显见效吧?其实补气血最好的方法既简单有效花钱又少,一天只需几块钱,并且非常……
用韭菜籽泡水喝,你会发现有这5大好处韭菜是大家经常会食用的一种蔬菜,韭菜具有壮阳补肾的作用。其实,韭菜籽也是有养生功效的。今天,我们就来了解一下用韭菜籽泡茶喝会有什么神奇功效吧。1、温阳补肾韭菜籽是比……
炖营养鸡汤做法有哪些呢鸡可是我们生活中经常吃的一种食物,这是一种肉食,其中富含丰富的蛋白质,营养元素,一直以来深受大家的喜欢,虽然市面上许多的鸡肉都是加工过的,新鲜的土鸡营养价值才是最高的,我们都知……
百合桔梗鸡子汤有何功效?一直以来中医里都记载了一些药膳,不仅营养丰富,功效多样,对人体健康的好处还是非常多的。常见的滋补性身材也不少,像百合、鸡子白乃至桔梗等,都具有属于自己的功效和作用,若是能够将其……
薏米排骨冬瓜汤怎么制作薏米排骨冬瓜汤制作方法并不复杂,关键是我们需要掌握熬汤的火候和熬汤的时间。首先,我们需要选择薏米冬瓜和排骨作为食材。这三样食材我们必须选用最好的,最新鲜的,和味道最美的。那样做……
冬瓜海带汤的营养有哪些冬瓜和海带是我们家族餐桌经常见到的两种食物,很多人也习惯将这两种食物搭配在一起熬汤,冬瓜的营养是非常丰富的,主要含有蛋白质、粗纤维、铁、胡萝卜素等,海带中的营养青元素也是非常丰……
红豆薏米百合莲子汤怎么做?美味的食物总是人们所喜欢的,而且很多食物不仅味道可口,营养价值也是很高的,尤其是一些粥或汤之类的饮食,对人体健康的好处有很多。红豆、薏米乃至莲子和百合等,都是比较常见的养生食物……
苦瓜黄豆汤的做法大全苦瓜在生活当中,深受大家的喜爱,虽然苦可是呢对于治疗心脑血管疾病和高血压有着非常好的功效,与此同时,苦瓜不仅仅可以煲汤,而且呢还可以做菜,清凉可口还可以治疗,酷热和中暑的现象,……
新鲜牛肉汤的做法牛肉汤是很多人在生活中经常会选择吃到的一种食物,牛肉汤的价值高,营养好,,尤其是在吃火锅的时候,很多人都喜欢在火锅里面加点牛肉,这样的火锅是不是很营养呢?要将营养的话,最好是用……
虫草花炖鸡汤的功效有什么饮食是我们生活当中特别重要的一部分,而且对我们的身体不仅仅是补充营养的作用,同时还可以起到养生和保健的功效,特别是通过饮食可以让我们起到治疗疾病和预防疾病的功效,这也是一种食疗……
红枣银耳桂圆汤的功效是什么健康,是人们所关注的问题,因为现在人们的生活和工作的压力都很大,除了劳逸结合以外,饮食的方面也是需要注意的哦,平时多喝一些汤类,对人体有很大的好处,红枣银耳桂圆汤就是人们比较爱……
杏仁萝卜猪肺汤做法是什么想要保证我们的身体健康,那么日常饮食问题是非常重要的一件事情,因为注重科学的饮食,对帮助我们补充身体所需要的一些营养,缓解身体存在的一些不适以及疾病现象,都可以带来很好的效果,……
酥皮蛤蜊浓汤怎么做营养美味的食物大家都爱吃,因为这些食物可以给自己享受美味之外,还能够补充身体所需的各种营养,所以说在日常生活当中,对一些食物的保健营养价值以及它的制作方法,还是需要了解的,下面……
萝卜蛤蜊汤如何做呢萝卜以及蛤蜊是比较好的搭配,不仅营养而且美味,很多人喜欢用萝卜以及蛤蜊来煮汤,但是有些人自己做起来味道,却没有自己想象中的那样,所以针对于这样的一个现象,那么下面我们就来为大家……