适合懒人的速食早餐，既方便又营养也许你经常因为熬夜而睡懒觉，也许你会花上很长的时间梳洗打扮，却不远拿出十几分钟的时间吃早餐。俗话说“一日之计在于晨”，一份醒神的早餐至关重要，再忙也要吃早饭，实在不愿意做，那就……
酥香可口黑芝麻糖，好吃不黏牙黑芝麻糖含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。是老少皆宜的食品。陕拾叁每一块芝麻糖色泽完美，乌黑发亮，脆香可口，手工制……
今年很火的网红甜食，掀起你的味觉风暴而说到“网红”这个词语，相信大家都是非常熟悉的了，在现在的这个社会，越来越多的人成为了网红。但是，今天我们不说网红，我们来说一说“网红甜点”，相信有不少的吃货在听到甜点的时候就……
低卡全麦面包，纯粗粮，顶饿又不胖下面这些面包各有特点，可以让大家品尝到不同口味的全麦面包。怡力黑麦面包这种黑麦面包是小麦粉参杂黑麦粉制作的，所以看起来颜色有些发黑，黑麦面粉富含硒元素，能够提高免疫……
想要活力一整天？早餐饼干帮你开启小编的早餐单里就有许多早餐饼干的存在，省时省力，配一杯牛奶，很完美了。今天先给大家介绍几款大家生活中比较常见的早餐饼干。酥脆薄饼在众多饼干中，薄薄的脆脆的饼干是最常……
减肥晚餐就吃它，气血好了，腰却细了2圈两个血糯米饼一杯溶脂茶气血好了，瘦了美了，腰还细了2圈气血两亏，痰湿淤积，作为一个久胖成医的吃货，非常赞同减肥要从嘴巴入口！血米饼，这种用紫米做成饼，饱腹感极强，膳……
精选黄金肉松糕点，满满的肉松满满的爱真材实料、皮薄酥软、肉松馅多，精选上等肉松、阳光小麦和新鲜绿豆，根据传统配方制成，含有丰富的蛋白质和营养物质，随时补充人体所需能量。营养早餐食品友臣肉松饼，松脆的金……
自从把早餐换成了它们，月月掉秤瘦成仙儿水塔糕玫瑰溶脂茶好吃好喝还掉肉，月瘦10斤你别怂啊！作为一个早晨除了不是闹钟叫醒我，就是甜点叫醒我的甜食控，早餐没有诱惑人不偿命的甜点我是拒绝的！但是身上一坨坨的赘……
那些好吃不胖的6种办公室零食土耳其杏干天然小零食不添加护色素，所以并不是新鲜的金黄色杏色，而是自然的暗红色，保持杏干本来的样子。很多去过土耳其的人都对当地的杏干念念不忘，软糯香甜，果肉紧实，十分好吃……
吃零食就长胖？这6款美味不背锅很多小伙伴会担心自己的身材不好，那就快点减减体重吧！减肥单单靠节食，会让我们没有力气去完成每日的工作，别急，一起来看看这6款代餐美食吧，不仅味道棒，更不怕长肉肉！即食鸡胸……
高颜值半熟芝士小蛋糕，芝士控们不能错过何为“半熟芝士”所谓半熟是指“轻度烘焙”这是一种十分考究的半蒸半烤的工艺并且严格把控蒸烤时间对时间、温度、湿度的要求都极高……
不用早起也能吃到的早餐，味道真好！它承载我们太多的甜蜜，让我们都离不开它。如果走散了，那么就吃一个面包来再次寻找真爱之旅吧。甜蜜，可口，丝滑，Q弹的旅行这才刚刚开始。每天的早餐让我头痛，有了这10款早餐，我可以……
脾胃气虚，脾虚痰湿，痰阻气滞，这4个千古名。。。痰湿体质亦称为迟冷质，多由饮食不当或疾病困扰而导致。这里的痰并非只指一般概念中的痰，而是指人体津液的异常积留，是病理性的产物；痰湿体质是目前比较常见的一种体……红枣、枸杞、黄芪一起泡茶喝，有何功效？红枣、枸杞、黄芪这三味是补益虚损、居家旅行必备良品。【红枣】性温味甘，入脾经、胃经。补中益气，安神助眠，护肝养血，防癌抗肿。【枸杞】性平味甘，入肝……养生绝学：肺不好的人，气虚水肿，常喝一碗。。。肺是我们身体非常重要的器官，我们不断的从外界环境摄取氧气并且将我们身体代谢的二氧化碳排出体外。这一切都要仰仗我们肺的呼吸功能。肺活量，是指在最大吸气后，用力呼气所能呼出的气量。……被肉食毁掉的中国人，猪肉牛肉羊肉鸡肉鸭肉。。。文小叔说让中医更美更有趣更贴近生活俗话说过年胖三斤，走亲访友难免要吃吃喝喝，大鱼大肉，接下来几天小叔就应个景，聊聊吃谈谈喝，教大家如何正确地吃正确地喝……常吃红枣好处多，红枣加“它”一起吃，祛湿。。。红枣是日常生活中常见的一种食物，在生活中深受人们的欢迎，特别是一些女性，非常喜欢吃红枣，红枣的营养物质非常丰富，其中富含大量的维生素以及各种矿物质，适当的吃一些，对身体健康是非……花椒的功效与作用神奇花椒药专治富贵病花椒是什么大家知道吗？相信对于这个问题，很多人都说，平日自己还经常用它来做调料的呢。但是，对于花椒的功效与作用大家知道哪些呢？不要小瞧它，花椒药可是专治富贵病的哦。不信的话，就……中医师给自己人用的秘方公开中医十分注重调理，当身边的亲朋好友身体出现一些小毛病或不适时，中医师们都会怎么帮忙调理呢？吃点藕粉调理老胃病我奶奶有胃溃疡，小时候晚辈去看望她，常会带点牛奶、豆奶粉……冬天女人要常喝这碗汤，面色红润气色好，手。。。冬天，女人常喝这碗汤，面色红润气色好，冬天手脚不再冰冷。每个女生都想做一个元气满满，面带桃花的美少女！但是女人到了一定的年纪，饱经风霜，皮肤质量也会大不如前，谁都是想着保……百岁老中医喝了半辈子的养生粥延年益寿的法。。。北京有一位路至正老中医，被评为“国医大师”，他如今已将近百岁高龄，仍然每天精力充沛、红光满面，接诊看病。这与他坚持喝了50多年多的养生粥不无关系，这个延年益寿的粥到底是什么配方……医生提醒：脾虚的人，牢记“3吃3不吃”，湿。。。消失童年2018082408：08医生提醒：脾虚的人，牢记“3吃3不吃”，湿气不找你麻烦！脾是人体重要的器官，也是人体容易发生疾病的部位，常见的脾气虚弱就属于脾部疾……早上空腹吃7颗花生，坚持半月，3大好处“会。。。最佳方法：是每天早晨空腹吃几粒。很多人不能坚持，胃痛胃酸时再吃也有一定的缓解作用。就是空腹吃花生是全世界公认的健康食品，在我国花生被认为是“十大长寿食品”之一。每次不用吃多，吃……用醋泡过这五样东西保你一生不得病，无论多。。。醋是最常见的调味料，它具有降血压和软化血管等功效，食醋的保健作用逐渐被更多人认识到，越来越多的人都开始钟情于“吃醋”。其实醋除了作为日常调味品外，用醋泡黑豆等其他食材，具……