牛奶不能和这些食物搭配喝牛奶不能和这些食物搭配喝1、不与巧克力搭配边吃巧克力边喝牛奶，巧克力中的成分会破坏牛奶中的钙，牛奶也让巧克力中的抗氧化成分失去作用。2、不搭配米汤和粥将……
吃番茄需要注意哪些禁忌吃番茄需要注意哪些禁忌1、空腹时不宜食用。番茄含有大量可溶性收敛剂等成分，与胃酸发生反应，凝结成不溶解的块状物，容易引起胃肠胀满、胃痛等不适症状。2、如果番茄下部长……
肠胃最怕这四种吃法肠胃最怕这四种吃法1、怕晚餐过饱早饭遗忘在匆忙间、午饭简单对付、晚上“大吃大喝”、睡前来点夜宵，健康的消化系统往往就会在这样的饮食习惯中被破坏。专家指出，以人体每天……
盘点四种最“危险”的食物盘点四种最“危险”的食物1、罐头类食品不论是水果类罐头，还是肉类罐头，其中的营养素都遭到大量的破坏，特别是各类维生素几乎被破坏殆荆另外，罐头制品中的蛋白质常常出现变……
喝完葡萄酒别干这些傻事！喝完葡萄酒别干这些傻事！1、酒后使用紧急药物硝酸甘油众所周知，心绞痛发作如不及时治疗，可能引起急性心肌梗死，甚至因严重心律失常导致猝死。硝酸甘油是治疗心绞痛的“救命……
服药别用这些水送药！服药别用这些水送药！牛奶：牛奶是营养很丰富的饮料，含有大量的蛋白质和钙，如用牛奶服用四环素、硫酸亚铁等药物，会形成不溶解的复合物质，会影响肠道吸收，减低药效甚至使药物失去……
这样吃鸡蛋非但不补还伤身！这样吃鸡蛋非但不补还伤身！1、隔夜吃鸡蛋其实是可以煮熟了之后，隔天再重新加热再吃的。但是，半生熟的鸡蛋，在隔夜了之后吃却不行！鸡蛋如果没有完全熟透，在保存不当的情形……
饮用豆浆也要注意这些禁忌饮用豆浆也要注意这些禁忌1、豆浆里不能加红糖，因为红糖里面有多种有机酸，它们和豆浆里的蛋白酶结合，容易使蛋白质变性沉淀，不容易被人体吸收。而白糖就不会有这种现象。有人喜欢……
肥胖的人吃水果有什么禁忌肥胖的人吃水果有什么禁忌禁忌一、吃水果忌不漱口有些水果含有多种发酵糖类物质，对牙齿有较强的腐蚀性，食用后若不漱口，口腔中的水果残渣易造成龋齿。禁忌二、忌饭后立……
教你如何吃自助餐又不怕发胖！教你如何吃自助餐又不怕发胖！第一、蔬菜先吃，肉类必吃。显然，蔬菜先吃的目的，是为了增加饱腹感，补充纤维素。而且建议多选凉菜，少选炒菜。在吃蔬菜的时候，喝一杯酸奶，也……
深夜进食要注意哪些事项深夜进食请避开这些食物1、大量牛奶或药草茶大多数的研究报告都认为，牛奶中含有的钙质和色氨酸具有安眠的效果，药草茶也有一定的助眠效果，可是一旦心理上过分依赖这些助眠食……
喝豆浆的错误方式有哪些喝豆浆的错误方式有哪些1、忌在豆浆里打鸡蛋原因在于热豆浆的温度不足以对鸡蛋充分加热。鸡蛋中很容易含有一些致病细菌，还有一些过敏原。这些成分没有被充分加热而失去活性的……
83岁老中医：扁豆它，效果比薏仁强多了，祛。。。83岁老中医：扁豆它，效果比薏仁强多了，祛湿健脾，还减肥！据世界健康组织研究数据表明，近百种疾病是由湿气过重引起的。例如：肥胖、关节炎、慢性前列腺炎等。保护健康，祛湿是第……17个小妙招，干掉春季常见病！春季是一年中最好的季节，也是多种病症的高发季节，我们总结了一些应对小妙招，希望帮助到大家，好好收藏，以备不时之需。春来到眼睛红肿，喝完就好蒲公英……红薯叶被誉“顶级长寿菜”，经常吃的人，有6。。。大家都知道，红薯是长寿保健食品，具有极高的营养价值。但其实，红薯叶的营养价值也丝毫不亚于红薯哦！红薯叶被誉为“蔬菜皇后”、“长寿蔬菜”，胡萝卜素含量达到近6000微克，比……李时珍称：花椒加一物，3天排出5斤宿便，口。。。花椒家家都有，它能够很有效地祛除肉类里的腥味以及油腻，其实它不止是一种调味品，也能够把它作为是一味中药，对身体有着许多的优点，比如说你假如牙痛的时候，能够放一颗在牙痛的地方咬着……亚麻籽油千万别乱吃！亚麻籽油的三大禁忌，8。。。亚麻籽油含有人体急缺的亚麻酸高达5560，由于其可在人体内转化成重要物质DHA（脑黄金）和EPA（血管清道夫），越来越受到大家的喜爱，一些有条件的家庭都会食用亚麻籽油，可是亚麻……核桃与此物一起煮，腰不酸了，肾变强了，头。。。我国传统中药学有“药食同源”理论，强调“药补不如食补”，而核桃正具“药食同源”之特性，具有“健脑益智、养颜延寿”之功效。核桃中其特殊的维生素，可以减少坏的胆固醇，还能减少……夏吃姜有这么多养生功效，但是这5类人群不合。。。冬吃萝卜，夏吃姜，相信不少人都听过这一句俗语。那么夏吃姜，到底有什么养生功效，夏吃姜对所有人都时候吗，有没有什么禁忌。夏吃姜的养生功效【祛风散寒】夏日易贪凉，……陈皮加它煮水喝，湿气就治好了，收藏初夏季节，天气反复变化，晴天、雾霾与阴雨天反复交替，变化无常，天气以闷热、湿热为主，导致我们的身体健康受着很大的威胁。这个时候，很多人嘴里会经常感觉粘腻、发甜，嗓子中不清……葛根和枸杞一起泡茶喝，能降血压、抗衰老，。。。葛根性凉，味甘、辛，具有止渴止泻、调节体温、降血糖、降血压、降血脂、丰胸、祛斑等功效。枸杞性平、味甘，具有益精明目、滋补肝肾、抗衰老、降血糖、抗脂肪肝的作用。从功效上看葛根和枸……每日一杯菟丝子茶，连续服用7天，比吃药都好。。。摘要：目的运用现代药理学来阐述菟丝子传统的功效及药性理论，分析总结二者的相关性。和手检中医药文献，对近年来有关菟丝子的文献进行分析，把有关菟丝子的现代药理学研究和其性味归经的相……本人早年出差偶遇一位年逾九旬老中医，告诉。。。不敢独享，公之于世三子养生茶（枸杞子、决明子、菟丝子）本人早年出差偶遇一位老中医，年逾九旬仍神清气爽、满面红光，十分健谈。便与其聊起养生秘诀。是三子养生茶之功劳。……猪腰子加它炖的汤，后劲真大，腰背酸痛吃了。。。老公可能因为工作辛苦，总是说自己的腰背酸痛，其实就是身体虚弱，于是我就想弄点营养的汤给老公补一补，四处讨教后，一个邻居的父亲是个老中医，推荐给了我这道猪腰汤！没想到喝了几……