六大食物防便秘泡菜为你通肠道六大食物防便秘泡菜为你通肠道六大食物防便秘有六大类食物能有效预防便秘,平时可以多吃。泡菜、发酵酱油等富含植物性乳酸菌的食物。乳酸菌有调整肠道环境、消除便……
胃不好的人怎么喝蜂蜜胃不好的人怎么喝蜂蜜胃不好的人怎么喝蜂蜜吉林王女士提供:我患有多年的慢性胃炎。最近有朋友建议我用甘草泡蜂蜜水喝,具体方法是:取甘草10克,开水泡10分钟后,再加入5……
如何通过食物美白牙齿如何通过食物美白牙齿如何通过食物美白牙齿食用些葱姜蒜或许这是个令人尴尬的建议,事实上,虽然食用葱姜蒜后,口腔里的味道有些大,但这些食物中却含有强效的杀菌物质,……
喝汤水养生要选对时间喝汤水养生要选对时间喝汤水养生要选对时间中国传统养生非常重视粥和汤对人体的保健作用,李时珍在《本草纲目》中,就曾经称赞粥“极柔腻,与肠胃相得,最为饮食之妙诀也”。中……
胡萝卜和草莓为你护眼胡萝卜和草莓为你护眼胡萝卜和草莓为你护眼北京读者王女士问:我每天对着电脑的时间比较长,经常觉得眼睛不适,不知能否推荐保护眼睛的食物?专家答:针对这个读者的咨询……
春季要少吃什么水果?春季要少吃什么水果?春季要少吃什么水果?1、香蕉问题:为了让香蕉表皮变得嫩黄好看,有的不法商贩用过量二氧化硫来催熟,但果肉吃上去仍是硬硬的,一点也不甜。二氧化……
蜂蜜泡蒜可养肝蜂蜜泡蒜可养肝蜂蜜泡蒜可养肝韩国人经常把大蒜和其他食物搭配起来食用,既改善了口感,又提高了大蒜的健康功效,而蜂蜜泡蒜可谓是最佳的黄金搭档。蜂蜜中所含的矿物质和……
提升免疫力必吃八种水果餐前饭后吃水果讲究多水果对身体有很多的好处,我们每天都应该多吃水果,像苹果,橘子,橙子等富含丰富的维生素,多吃新鲜的水果以及蔬菜是可以帮助我们提升免疫力的,抵抗力上升了之后,疾病自然不会轻易找上我……
正确的健康吃辣椒2款美味送给无辣不欢的你辣椒,是一种重要的蔬菜和调味品。尤其辣椒中的辣味,是很多人都喜欢的一种味道,可以说是全世界的人群喜欢辣椒的人都不在少数,甚至是达到了无辣不欢的境界,但是经常吃辣椒真的对身体健康……
喝酒后会头痛的原因酒后头疼喝杯橙汁解毒又解渴喝酒之后,出现的醉酒状态,相信大家在日常生活中看到的还是比较的多,因为出现这些症状的时候,大家还是比较的难受和困扰。头痛是喝醉酒后常见的症状,这一点会影响人喝酒后第二天的生活,……
空腹吃香蕉的四大坏处增加心脏负荷易导致心肌梗死我们都知道水果是补充人体营养的重要来源,作为世界四大水果之一的香蕉,大家肯定非常熟悉。它不仅会给人体带来各种营养,还可以消除疲劳,缓解不良情绪。很多人早晨会来上一是根香蕉,甚至……
常吃快餐的6大坏处注意7点快餐也健康生活在快节奏的时代,大家对自己的工作的要求是越来越高,但是对自己的健康问题,却总是忽视。快餐在生活中大家吃的是最多的,也是大家最不想吃也无奈的一种选择。可是,经常吃快餐坏处多多……