山药的吃法吃山药需要注意的事项山药去皮切小丁并焯水,豆腐切成与山药等大的叮香菜洗净切末,香菇洗净切丁,锅中加鲜汤,然后放入山药丁、豆腐丁、香菇丁,加盐、味精、鸡精、胡椒粉调味。汤沸腾时用淀粉勾芡至浓稠状,淋……
怎么煮粥最美味?煮粥水要加足大多数人熬粥时习惯将所有的东西一股脑全倒进锅里,但这样并不科学。熬粥的时候,应该将粥底和辅料分开煮,最后再一起熬煮,最好不要超过10分钟。这样熬出的粥品清爽不浑浊,每样东西的味……
粳米是大米吗?米饭的做法粳米,主要产于中国东北,粒一般呈椭圆形或圆形,米粒丰满肥厚,横断面近于圆形,长与宽之比小于二,颜色蜡白,呈透明或半透明,质地硬而有韧性,煮后粘性油性均大,柔软可口,但出饭率低。……
教你在家如何做发面包子教你在家如何做发面包子一、首先说说和面1、酵母:我使用的酵母是超市买的安琪酵母粉。有5g装的,使用起来方便。酵母的量是相对的而不是绝对的,要根据发面环境的温度和速度……
食醋十大烹饪妙用让你身体更健康食醋十大烹饪妙用让你身体更健康醋是最常用的调味品之一,然而,用得多不一定代表真会用。而且你知道吗不同的做法在营养上也是有区别的,下面我们就给大家说说食醋的营养方法吧。……
教你如何让八大烹饪方法更营养教你如何让八大烹饪方法更营养在我们日常的饮食中有很多的烹饪方法的,而且各种烹饪方法的营养价值也是不同的,就算是同一种食物不同的烹饪方法都是有不同的营养价值的,所以下面我们……
五个妙招让你做菜没有油烟五个妙招让你做菜没有油烟我们都知道,炒菜会有油烟,很多人都无法忍受油烟,尤其是女性朋友,油烟会让她们的肌肤受伤,还会有损健康,那么有没有什么技巧能让我们在做菜的时候没有油……
六种做饭加水法让我们吃的更健康六种做饭加水法让我们吃的更健康水不仅仅可以用来喝,还能在炒菜时带来鲜嫩的口感和靓丽的色泽,并最大程度的保留营养。不过,炒不同菜的时候加水的时机和水的冷热也是不同的。下面我……
如何给核桃快速去壳?如何给核桃快速去壳?在用核桃烹饪菜肴时,很多人都会把核桃的皮去掉,因为核桃皮味苦会影响到菜肴的味道。那么,有什么方法可以快速去除核桃皮呢?接下来,就来教大家几招,可以快速……
柠檬可除冰箱异味盘点柠檬的三大生活妙用柠檬可除冰箱异味盘点柠檬的4种生活妙用柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分,所以很多人说一个柠檬能令女人从头美丽到脚美白、减肥、消斑、美齿、美体……
高压锅用错会伤人盘点高压锅使用误区高压锅用错会伤人盘点高压锅使用误区许多人喜欢用高压锅炖肉、炖排骨,高压烹调对肉类的营养会有什么影响呢?研究发现,和其他烹调方法相比,用高压锅炖肉基本不会造成蛋白质减少,同……
不宜放入冰箱的四种食物不宜放入冰箱的四种食物冰箱,一般是夏天用的多,到了冬天,气温下降了,冰箱使用的频率就下降了,但是还是要用的,主要是放菜之类的,今天小编就要告诉大家,有哪些食物是不适合放入……
如何鉴别注水肉?哪些猪肉不能吃?如何鉴别注水肉?哪些猪肉不能吃?注水肉是不法商人通过屠宰前一定时间给动物灌水,以增加肉类的重量,一般常见于猪肉和牛肉,那么在购买肉类的时候如何鉴别注水肉?下面小编和你一起……
巧克力如何挑更好教你挑巧克力技巧巧克力如何挑更好教你挑巧克力技巧巧克力,是我们日常经常会吃到的甜食,特别是女生,如此爱不释手的甜食,应该如何挑选才可以挑到最健康的呢?事不宜迟,下面就和小编一起来看一下吧……
香菇应该如何挑选香菇饮食禁忌有哪些香菇应该如何挑选香菇饮食禁忌有哪些香菇是一种人们常食用的食材,我们都知道香菇有很多养生功效,那香菇应该如何挑选呢?有什么饮食禁忌呢?一起来看一下吧。干香菇挑选……
别把麦片当做燕麦片6招选出健康燕麦片别把麦片当做燕麦片6招选出健康燕麦片燕麦片是一种低糖、低热量、高营养的健康食品,常食有预防冠心病、高血压、糖尿病、脂肪肝的作用。可是,面对货架上的种种“燕麦片”、“燕麦”……
独创小窍门辨别纯鲜牛奶独创小窍门辨别纯鲜牛奶牛奶是最古老的天然饮料之一,被誉为“白色血液”,对人体的重要性可想而知。牛奶是个好东西,有的人天天都在喝,有的人家里常备着,但是若买的牛奶不新鲜、不……
枇杷可润肺止咳如何挑选枇杷枇杷可润肺止咳如何挑选枇杷春末时节,街市上不知不觉中已经可以看到枇杷了。枇杷与樱桃、梅子并称为“果中三友”。其果肉柔软多汁,酸甜适度,味道鲜美。枇杷很多人都爱吃,但是不是……
留住春天的味道怎样保存香椿芽留住春天的味道怎样保存香椿芽香椿是一种营养丰富的食材,多吃有益于身体健康。李渔说:“菜能芬人齿颊者,香椿头是也。”但是香椿芽季节性很强,过了季节就不能再吃啦。那么怎样保存……
大小白菜挑选有绝招大小白菜挑选有绝招大小白菜是家常很普遍的菜了,生吃,炒吃,火锅,都很好吃,还有营养。那么大家知道怎么样的小白菜是营养高,化肥少的吗?看看下面的步骤吧。大白菜挑选步骤……
紫秋葵的功效与作用平时我们去购买一些食物的时候会发现,有一些人喜欢买秋葵,但是有一些人对这种食物并不太了解,所以说想要更好的保证自己的身体健康,补充一些营养物质,那么我们也需要了解一下到底秋葵的……
榛子油的功效与作用是什么平时说到吃榛子的话,大多数人会觉得它应该是作为一种零食的,但是榛子还可以用来榨油,而且用榛子榨出的油,对我们的身体健康也比较有利,因此下面我们就为大家具体介绍一下,吃榛子油的一……
珍珠菜的功效与作用有哪些珍珠菜也是作为一种蔬菜被人们食用,营养价值很高,对于帮助我们治疗以及缓解一些疾病也可以发挥很好的效果,所以在平时选择一些食物的时候,那么大家对它的这些功效就应该注意了,而下面要……
营养价值最高的10种水果!不同的季节有不同的水果,你知道哪些水果营养价值高吗?今天小编给你盘点营养价值最高的10种水果。生活中常吃对身体有好的作用哦!桃子含铁量居水果之冠民间有句俗话“桃子养……