选择卫生健康奶低温杀菌保留营养多牛奶是一种高营养价值的食品。《中国居民膳食指南（2016）》推荐成人每天摄取天然液态奶300克。下面跟随本网了解一下吧！牛奶的营养价值牛奶中的蛋白质平均含量在3左右……黑啤酒黄啤酒夏天应该喝哪种不管好坏喝酒都要适量一到夏天，各大饭店小摊上，啤酒成了销售最好的饮品。在吃大排档时，你会发现桌子上、地上有着各式各样的啤酒瓶。更为稀奇的是，有的人还会根据颜色选择啤酒，如在市面上非常常见的黑啤酒、……买山竹时别再傻傻只会看瓣数学会挑选质量最佳山竹现在是夏天，正是各种热带水果纷纷成熟的季节，比如说山竹就是其中一种。山竹原产于印尼的马鲁古群岛，现在国内很多地方都有种植。山竹的果肉味道鲜甜美味，果皮还可以做染料，所以大家吃的……酸奶的营养密码隐藏在外包装的标签上挑选酸奶小妙招酸奶相信是很多女孩喜欢喝的，试问大家，喜欢喝酸奶吗？不用说，点开此文的人应该都喜欢喝酸奶。不知道大家喝酸奶的目的是什么。因为酸奶营养丰富？因为酸奶能够减肥？还是因为酸奶有保健作……春茶夏茶秋茶三季茶的区别高山茶与平地茶的甄别古人说“春茶苦，夏茶涩，要好喝，秋白露（指秋茶）”。我国绝大部分产茶地区，茶树生长和茶叶采制是有季节性的。通常按采制时间，划分为春、夏、秋三季茶。事实上，由于现代泡茶技艺的发展……哈密瓜熟不熟看几个地方就知道哈密瓜的食用禁忌哈密瓜出产于新疆，以哈密这个地区所产的最为着名，故称为哈密瓜。成熟的哈密瓜又香又甜，果肉香软多汁，直接享用或入菜都非常可口。怎样挑选熟得刚刚好的哈密瓜呢？今天本网来分享小技巧，……苦杏仁和甜杏仁的区别食用过量对人体产生危害杏仁是很受欢迎的一种坚果零食，很多人都会经常食用。在市场上，杏仁的种类有很多，其中包括苦杏仁和甜杏仁。它们都有一定的药用价值，对人体健康有益，但是食用过量也会对人体产生危害。苦……山寨五花肉多选购放心安全五花肉的窍门五花肉是很普遍的做的肉，可是你知道吗？五花肉通常会红烧来食用，不仅味道鲜美，还具有很多的营养价值和功效。然而，现如今的市面上“山寨”五花肉越来越多，要如何选购到放心安全的五花肉……挑选新鲜的蔬菜小妙招再也不用担心会被菜贩骗作为家庭“煮”妇，除了在家里做好饭，还得去市场买好菜，如何挑选蔬菜也是有学问的，搞不好就会被菜贩坑了！今天本网就来教你挑选常见的蔬菜，让你买到货真价实的好菜！买蔬菜选择新……挑选青柠檬有妙招青柠檬营养价值盘点夏日居高不下的气温，实在热的让人食欲减退呢！胃口欠佳时不妨在料理中加入青柠。它不仅水分充足，其中的维生素C还有助于胶原蛋白的形成，以及伤口愈合！点缀主食之外也可以冲泡饮用，用途……了解食用油的营养特点正确选择健康食用油的方法大家都知道食用油是家家必备的调味品之一，日常生活中我们在炒菜没有放油，那菜恐怕也没法吃了。因此在市场上的那么多食用油，哪一种是健康的，我们该如何选择食用油，下面看看专家是如何解……鸭血粉丝的好处是什么鸭血粉丝其实就是大家常说的鸭血粉丝汤，是南京的一道传统的名小吃，是久负很大的名望以鸭子为独特的风格的一种美食，鸭血粉丝主要是由鸭血、鸭肝以及鸭肠等添加粉丝和一些鸭汤制作成的，现……