制作这种简单的馅饼只需要15分钟的准备时间。你很难看出来它无糖，低脂肪。
　　素材
　　约1杯煮沸的水
　　1盒调味明胶
　　1桶无脂植脂奶油
　　2个小酸奶
　　1个备用的，低脂肪全麦饼干馅饼皮（6盎司或9英寸）
　　步骤
　　1：煮沸约1杯水。
　　2：明胶倒入一个大碗里混合。
　　3：将沸水倒入一个量杯。测量出23杯。
　　4：把开水倒入大碗里，和明胶一起搅拌。继续搅拌直至明胶完全溶解，约2分钟。
　　5：加入2杯植脂奶油，和两个小酸奶。搅拌直到充分混合。
　　6：把混合物舀到馅饼皮里。
　　7：冷藏4小时以上，直到它成固体。
　　8：食用前，将剩余植脂奶油抹在馅饼表面。
　　小提示
　　把明胶和酸奶混合上你喜欢的口味，橘子、草莓、青柠檬，你有很多口味可以选择！选择和你酸奶口味相同的味道，这样才能真正提高口味。
　　吃剩的馅饼存放在冰箱里。
　　你完全可以用其它东西替代果冻、饼皮和植脂奶油。
　　你需要准备
　　搅拌器
　　大碗

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