喜欢吃美食的朋友应该知道鸡肉蔬菜包一道非常不错的美味，那么，这道美味到底是怎么做出来的呢？今天，我们为大家整理出来做鸡肉蔬菜包需要用的原材料和其制作的步骤，下面我们就一起来对其原材料和制作的步骤两个方面问题来做了解。
　　先一起来看看原材料：鸡胸肉一大块、包菜一个、香菇两三个、胡萝卜半根、葱适量、鸡蛋两个、料酒半勺、耗油一大勺、淀粉一勺。
　　1。在准备好所有需要的材料，包菜要选择不大不小的，太大包起来不好看
　　2。鸡胸肉一大块剁碎，香菇两三个，萝卜半根，葱白，也剁碎，葱叶留起来备用，剁好的鸡肉放碗里，两只鸡蛋打散，分几次加入蛋液用筷子搅拌上劲儿加香葱碎，料酒，一大勺耗油，一勺淀粉，继续搅拌，在加香菇碎，和胡萝卜碎一起搅拌均匀
　　3。将圆白菜底部用刀削去，在小心的将叶子完整的剥下来，我是最外面那一层没有要。
　　再放滚水里焯一下，时间不要太久哦，葱叶也捞一下。。。
　　4。如果觉得叶子太大的话可以自己用剪刀整理一下，把拌好的鸡肉馅儿盛适量在菜叶13处
　　5。梗这里有点硬，不好卷哦，我是将梗切掉了点，先左右卷起菜叶，在从前往后卷到末端，
　　6。卷好后用香葱叶绑一下
　　7。锅里水烧开后再放入包好的白菜卷儿，大火蒸十分钟左右
　　8。这是一道比较清淡的菜，只有用到耗油调成咸淡基本都是食材本来的味道
　　以上就是鸡肉蔬菜包需要用到的原料和其制作的步骤两个方面问题，如果你对鸡肉蔬菜包感兴趣，那么，不妨尝试做做看，如果觉得做这道菜需要花费的时间比较长，那么，也可以利用周末或者自己空闲的时候来做这道菜。

7种蔬菜炒熟才能吃7种蔬菜炒熟才能吃哪些蔬菜是需要炒熟才能吃四季豆这个应该不少小伙伴知道，四季豆如何没有炒熟就吃的话，四季豆中的的皂素会强烈刺激消化道，刺激人体的肠胃，会出现食……让你越吃越瘦的大米饭让你越吃越瘦的大米饭淀粉摄入过多容易导致肥胖，而米饭中大部分都是淀粉，因此被很多人认为是长胖的罪魁祸首而拒绝吃米饭。实际上，淀粉作为人体热量的主要来源是不可或缺的，为了让……让白米饭更好吃的四个烹饪技巧让白米饭更好吃的四个烹饪技巧相信大家对于烹饪白米饭都很熟悉了，不过，因为每个人的烹饪手法不同，做出的米饭味道和口感也会不同，那么，如果大家想把简单的白米饭做的好吃有哪些烹……七种烹饪技巧助食材营养不流失七种烹饪技巧助食材营养不流失学会这样烹饪让营养不流失1、肉、骨烧煮忌加冷水：肉、骨中含有大量的蛋白质和脂肪，烧煮中忽然加冷水，汤汁温度聚然降落，蛋白质与脂肪即……炖排骨软嫩不塞牙的秘密炖排骨软嫩不塞牙的秘密炖排骨是一道汤汁鲜味又容易上手的家常菜，但是由于排骨上基本都是瘦肉，吃起来难免就会遇到塞牙的尴尬，而牙口不好的老人更会觉得肉质发柴咬不烂。那么，有没……炒山药让维生素C流失更少炒山药让维生素C流失更少近时间来，对于山药的强大功能报道得很多。当然山药是一种天然的养生以及药用价值互存的食物。对人体有很不错的保健效果，山药多于用于烹饪，但是对于烹饪山……怎样勾芡才能让菜肴更加色香味美？怎样勾芡才能让菜肴更加色香味美？勾芡是烹饪中常用的一种方式，一般都是在菜肴将要出锅时，淋入调好的芡汁，借助淀粉遇热后糊化的作用，使菜肴的汤汁更加浓稠、光滑润洁，从而使成品……新知：泡菜放越久食用越健康新知：泡菜放越久食用越健康中国人食用泡菜已有千百年历史，蔬菜经过腌制具有了特殊的风味，不仅口感独特，还能延长蔬菜储存时长，因此深受百姓喜爱。不过泡菜中的亚硝酸盐是强致癌物……鸡肉蔬菜包要怎么做才美味喜欢吃美食的朋友应该知道鸡肉蔬菜包一道非常不错的美味，那么，这道美味到底是怎么做出来的呢？今天，我们为大家整理出来做鸡肉蔬菜包需要用的原材料和其制作的步骤，下面我们就一起来对其……掌握这些蒸饭技巧让饭更美味掌握这些蒸饭技巧让饭更美味相信有很多人都知道蒸饭其实是有一定的技巧的，因为只有掌握了相关的技巧并且避免进入到误区当中，你做出来的蒸饭味道才能够棒棒的，既然这样，到底要如何……吃红薯应该要注意哪些方面问题吃红薯应该要注意哪些方面问题很多人说红薯是一种非常不错的粗粮，所以说在生活当中他们经常会选择吃红薯，既然这样，在吃红薯的时候我们到底应该要注意哪些方面的问题呢？今天为大家……家用筷子也有保质期最好半年一换家用筷子也有保质期最好半年一换现实生活中，大部分家庭吃饭时都是混用筷子的，而且清洗筷子的方法也不正确，如果长期使用这样的筷子，就容易染上消化道疾病，如肝炎、痢疾、急性胃肠……