鲜榨的果汁很容易变质，加片柠檬或放片维生素C，能够抑制多酚氧化酶的活性，从而达到保鲜和保护营养素的作用。此外，它们还能适度调节味道，使果蔬汁更加美味。
　　榨果汁时可适当加点水怎么榨果汁更好喝？
　　怎么榨果汁更好喝？
　　选水分含量高的原料。
　　榨汁的果蔬最好新鲜、成熟、果肉饱满。要想榨出汁来，一定要选水分含量高的，水果中西瓜、苹果、草莓、柠檬、柑橘、猕猴桃、菠萝、芒果等比较合适，对于蔬菜，还要考虑质地、口味，太硬或是涩味、生味重的都不适合，比较受欢迎的有番茄、苦瓜等。
　　加片柠檬或放片维生素C。
　　鲜榨的果汁很容易变质，加片柠檬或放片维生素C，能够抑制多酚氧化酶的活性，从而达到保鲜和保护营养素的作用。此外，它们还能适度调节味道，使果蔬汁更加美味。
　　适当加点水。
　　除了西瓜、草莓、柑橘这种能直接压榨出汁的水果，多数果汁制作时得加水才能打成浆，如苹果、梨、桃、杏等。只要能带动打浆机正常转动，加水量可以按照个人意愿。另外，用牛奶或酸奶代替水，会给果汁带来别样的风味。
　　热烫处理。
　　在榨汁过程中，高速旋转的刀片会把大部分果蔬细胞破坏，其中的维生素C和氧化酶相遇，造成维生素C的损失。解决方法是，榨汁前把果蔬在沸水中略微烫一下，将那些氧化酶“杀灭”，同时也能让组织略微软一点。这样处理不仅维生素的损失变小，出汁率增加，还能让榨出的汁液颜色鲜艳，不易变褐。尤其对于蔬菜，还有杀灭寄生虫的效果，使其更加安全。
　　不是所有果蔬都要去籽去核。
　　某些水果的籽或核有毒，榨汁之前应该去掉，比如樱桃、苹果等，李子和桃子的果仁也有一定的毒性。但有的果蔬籽含有较多的抗氧化成分，具有很高的营养价值，比如葡萄籽、石榴籽、猕猴桃籽、西瓜籽等，榨汁时最好保留。

运动中真的可以喝水吗？在运动的时候出汗量是最大的，所以身体总是会出现脱水的现象，那么就需要及时的补充水分，这样才能避免排汗太多。但是也有人说在运动的期间是不能喝水的，这样也会影响到运动的效果和身体的……吃话梅可以解酒吗？因为经常需要应酬，所以有些人常常会有喝多的时候。如果酒喝多了，头脑就会不清醒，这样就可能会耽误许多事情，这可能也就是喝酒误事这句话的由来吧。所以有些人在喝了酒后，总是希望可以吃……怎么能解酒呢？老友相聚，免不了就要畅饮叙旧，而酒逢知己千杯少，出现喝醉的情况也可能会非常的常见；当自己的努力没有白费，成功后，可能也会与朋友开怀畅饮来庆祝，这时候也可能会有喝多的时候。无论是……解酒的方法有哪些呢？人与人的交往过程中，难免需要觥筹交错，推杯换盏，当酒逢知己的时候，可能就会放开喝了，这样喝多的时候就非常常见了；还有的人因为心情不好，需要借酒浇愁，因为会愁更愁，所以往往会一喝……解酒什么比较好呢？一到了节假日，一些朋友就会聚在一起联络感情，这时候当然是不能少了酒的，白酒、红酒、啤酒，各种酒轮番上阵，可能许多人都会败下阵来，出现喝多的情况。如果喝多酒了，不但会让胃部难受的……吃完饭马上喝咖啡好吗？咖啡是大家现在最熟悉的一种饮品，在我们周末闲余时间，总会去咖啡馆静静的享受午后的阳光。咖啡已经渐渐的融入到大家的生活中，当然喝咖啡，也是需要我们选择合适的时间，不然对我们的身体……怎么样解酒最快呢虽然人人都知道喝酒伤身，但碍于场面与人情，有时不得不喝，喝醉的更是常见。那喝醉了怎样去解酒，这已经成了醉酒者迫切需要知道的问题。相信大家都知道喝酒前吃些水果，不要空腹喝酒才不容……什么有助于解酒呢？经常喝酒醉酒的人都知道当时感觉很好，不会难受，但是过后呕吐不止，头昏脑胀，痛苦不堪。喝酒是应酬人都会碰到的事情，喝酒后都会遇到醉酒的情况，那么，经常喝酒醉酒的时候该怎么办呢？吃……喝酒前怎么解酒呢？喝酒后出现头晕，呕吐，头疼，甚至是不醒人事醉酒的人是要经过很大的痛苦，但是因为工作压力太大，不得不应酬，很多人不知道该怎么预防醉酒，喝醉后一定要及时的醒酒，减少醉酒者带来的痛苦……喝酒前解酒药有哪些？喝酒伤身，几乎是每个人都知道的，但是现代的社会的各种应酬又让我们和各种的酒相伴，如果能有一些事前防范的，事后预防，恰好是有很多的食物都可以起到解酒作用的。那会让我们在酒桌上面立……怎么泡水喝可以去口臭呢？“口臭不是病，温起来真早命”。当别人有口臭的时候，闻起来的时候，真的是很痛苦，和这种人说话的时候，会感觉很恶心。可是又不好意思开口和他说。口臭不同于其他的疾病，口臭这个病是尴尬……晕车喝点什么呢？现在出行几乎是离不开汽车，汽车已经成为人们日常生活中最重要的一个交通工具之一了，但是，有些人偏偏晕车的特别的厉害，一上车就感觉恶心想吐，特别的难受，这个给出行的人带来很大的影响……