美味漂亮的紫薯玫瑰花馒头的做法
1月17日 莫思归投稿 美味漂亮的紫薯玫瑰花馒头的做法
紫薯玫瑰花馒头的简介
紫薯玫瑰花馒头是指用紫薯(或紫薯全粉,济紫薯1号)、面粉为主料做成玫瑰状的一种馒头。
美味漂亮的紫薯玫瑰花馒头的做法
1、将酵母用温水完全融化,倒入面粉中,再倒入煮熟冷怯的紫薯泥,用手将面团和到三光(面光,手光,盆光)。
2、将面团放在盆中,盖上一块湿布,放温暖处自然饧发12个小时左右,当今是晚春初夏,温度大概是25度左右,一般室温发酵2个小时足够了。
3、将发酵到1。5倍大的面团取出,在案板上撒上干面粉,将面团揉搓,排空气体。
4、将面团先分成每个80克左右的中等面团,再取一个80克的面团用手搓成10CM左右的长条,切成6个小剂子,其中一个小剂子切的分量稍微少点,搓成橄榄状,用来做花心。
5、将其余5个小剂子按扁,擀成厚约0。3CM,直径10CM的圆片,圆片的边最好擀的薄点,将5片面片如图叠加。
用一根筷子在面片中央垂直压出一条中心线,然后将橄榄状面团放在最底下的面片上,用开始包裹着橄榄状面团往上卷,一直卷到卷光,然后用手指往中心掐入左右旋转拧断,收口朝下放即可。
喝桂花蜜酒好吗?桂花蜜酒的做法喝桂花蜜酒好吗?桂花蜜酒的做法喝桂花蜜酒好吗?1、桂花蜜酒能通便。用于便秘的防治。以油菜蜜、茶花蜜和枇杷蜜为最佳。2、桂花蜜酒能解毒、医疮、止痛。将蜂蜜直接涂……
宫保鸡丁怎么做?做宫保鸡丁需要什么材料?宫保鸡丁怎么做?做宫保鸡丁需要什么材料?吃宫保鸡丁的好处花生:含有维生素E和一定量的锌,能增强记忆,抗老化,延缓脑功能衰退,滋润皮肤;花生中的不饱和脂肪酸有降低胆固……
云腿鸽子汤的做法鸽子汤的功效云腿鸽子汤的做法鸽子汤的功效鸽子汤的功效1、鸽子汤能壮体补肾和健脑补神。现代医学认为鸽肉能壮体补肾、健脑补神、提高记忆力;能降低血压、调整血糖;能养颜美容,使皮肤洁……
干巴菌的功效干巴菌的做法干巴菌的功效干巴菌的做法干巴菌的功效干巴菌含有抗氧化物质,抗氧化物质能清除人体内的自由基,具有延缓衰老的功效;多种微量元素能让人体强壮和病体康复;核苷酸、多糖等物质……
四季豆的功效干煸豆角的做法四季豆的功效干煸豆角的做法四季豆的功效中医认为:四季豆有调和脏腑、安养精神、益气健脾、消暑化湿和利水消肿的功效。豆类蔬菜的共性是性平、有化湿补脾的功效,对脾胃虚弱的……
疙瘩汤是什么?疙瘩汤的做法疙瘩汤是什么?疙瘩汤的做法疙瘩汤是什么?疙瘩汤是一种比较特别的汤,因为它加了面粉,汤看起来糊糊的,像是一块一块的,口感跟我们平常喝的汤很不同,所以才有这个名字。……
佛跳墙是什么?佛跳墙怎么做?佛跳墙是什么?佛跳墙怎么做?佛跳墙是什么?佛跳墙已经有一百多年的历史。佛跳墙是福建的传统名菜,属闽菜系,一开始起名为荤罗汉,后来才改名佛跳墙。相传,它是在清道光年间……
吃凤尾菇好吗?凤尾菇怎么做好吃?吃凤尾菇好吗?凤尾菇怎么做好吃?吃凤尾菇好吗?凤尾菇为真菌,肉肥味美。凤尾菇含有丰富的蛋白质、氨基酸及多种维生素、矿物质。凤尾菇含有生理活性物质,能够诱发干扰素的合……
教你炖一锅营养美味的排骨教你炖一锅营养美味的排骨排骨的营养价值1、排骨富含肉。人食用畜肉的量远大于禽肉,这应该是由于兽类的体型远大于禽类的缘故,故而能产生更多的肉。肉类几乎是最普遍受……
怎么做色香味俱全的剁椒鱼头?怎么做色香味俱全的剁椒鱼头?怎么做色香味俱全的剁椒鱼头?顾名思义,剁椒鱼头是鱼头和辣椒做成的,色泽红亮肉质鲜嫩,美味中带着浓厚的地方特色。它是湘菜系中的一道著名菜肴……
番茄肉沫要怎么做?番茄肉沫要怎么做?吃番茄有什么好处吗?美容、防衰老常吃西红柿可以美容、防衰老哦。西红柿的营养价值高,可以充分的补充我们人体需要的营养元素。因此小编建议大家多吃……
粉蒸肉是什么?粉蒸肉的做法粉蒸肉是什么?粉蒸肉的做法粉蒸肉是什么?粉蒸肉也是湘菜菜色之一,又称为面面肉。它的口味是软、嫩、香、甜、咸,滋味丰富又爽口,吃起来肉带着清香,肥而不腻。通过猪肉和米……
火麻养生茶的功效都有哪些对于那些经常坐在电脑前工作或者游戏的人来说,眼睛干涩是避免不了的,其实这种情况并不需要喝药治疗,很多饮品都具有清肝明目的作用,比如说在广西地区非常有名的火麻茶,具体来说,这种茶……
蜂蜜和茶可以放在一起喝吗蜂蜜是人们最喜爱的食物之一,不光是口感比较好,关键是其中含有各种丰富的矿物质,功能性很强。可能有心的人会发现,平时如果用蜂蜜来泡茶的话,整个水质的颜色就会变。所以就会认为是其发……
蜂蜜和茶能不能放到一起喝中国人自古就有饮茶的习惯,并且还形成了茶文化。随着人们生活水平的提高,越来越多的人开始喜欢喝茶。而蜂蜜是一种纯天然的食品,深受特别是女性群体的喜爱。于是,不少人将茶和蜂蜜放在一……
蜂蜜能不能和茶放在一起喝喝茶是很多人的习惯,毕竟具有悠久的文化。在喝茶的时候,有很多讲究的地方,这个涉及的问题比较多,不一一说明。不过,不少人为了能够让茶喝起来味道更好,通常会加入一些蜂蜜,还是非常让……
喝什么花茶能够降肝火身体有肝火,就会产生像脾气暴躁、头晕口苦等症状,给我们的生活秩序产生了不小的影响。肝火旺盛是中医的说法,也被称为是上火,这个相信大家都不会陌生。解决肝火的方法有很多,如果不想吃……
喝什么茶能够降肝火肝火发生在我们身上是比较常见的事情,导致肝火的因素有很多,比较典型的是平时作息习惯不好,经常熬夜,或者是喜欢吃一些热性食物,都会导致肝火情况的发生。当肝火旺盛的时候,中成药能够……
降肝火喝什么茶好很多疾病在中医看来都不算纯粹性的病,而只是身体的一种现象,像肝火就是典型的例子。肝火旺的因素有很多,一般都是睡眠质量不好,经常熬夜,或者是喜欢吃热性食物产生的。一旦出现的话,会……
蜂蜜能和茶放在一起喝吗蜂蜜这种东西,相信是很多女生的最爱,不仅口感甘甜,而且还有丰富的矿物质,具有美容养颜的功效。而茶同样是人们比较爱喝的一种饮品,为了让茶喝起来味道更好,不少人会将蜂蜜加入茶中。而……
解毒祛痘茶有哪些脸上长痘是很多人都非常苦恼的事,尤其是一些年轻人和青少年,几乎脸上的痘痘就没有断过,层出不穷的。长痘不光是影响了我们的美观,其实也是身体健康的一种反映。关于祛痘的方法很多,市面……
使用冷水可以泡茶吗中国是一个茶文化比较浓郁的国家,基本上很多人都有饮茶的习惯。说起泡茶,那颗非常讲究了。不过,在我们的印象中,一般都是使用热水泡茶的,由于日常生活比较繁忙,为了节省时间,不少人采……
降肝火喝什么花茶比较好肝火上身相信很多人都经历过,虽然肝火并不是什么大病,但一旦发生的话,产生的影响还是比较大的。既然肝火属于中医范畴,采取合适的调养方式,是可以有效的去肝火的,完全没有必要一味的吃……
宝宝胡萝卜粥大全家长朋友们对于很多小宝宝的饮食,非常的关注都希望孩子可以吃得健康又营养特别是要给孩子吃的,可以补充到身体元素的食物那么少不了的就是胡萝卜,拉胡萝卜对于孩子的心理发育来说,有着非……