苹果是比较常见的水果之一，常吃苹果可以有效的补充身体所需维生素C，而且一直有句老话叫做：“一天一个苹果，医生远离我”，这也直接说明了食用苹果的功效。生活中我们食用苹果一般是清洗干净后直接食用，而在这里我们要介绍到的是将苹果煮熟之后食用会有哪些功效。
　　吃熟苹果可防治嘴唇生热疮、牙龈发炎、舌裂等内热现象。其方法是：将苹果连皮切成六至八瓣，放入冷水锅内煮，待水开后，将苹果取出，连皮吃下。每天一次，每次一个，连吃7～10个可愈。
　　在民间利用熟苹果治疗腹泻非常普遍。因为苹果中富含的果胶，是一种能够溶于水的膳食纤维，不能被人体消化。果胶能在肠内吸附水分，使粪便变得柔软而容易排出。其实果胶还具有降低血浆胆固醇水平、刺激肠内益生菌群的生长、消炎和刺激免疫的机能。另外，熟苹果所含的碘是香蕉的8倍，是橘子的13倍，因此熟苹果也是防治大脖子病的最佳水果之一。
　　国外还有研究发现，苹果加热后，其所含的多酚类天然抗氧化物质含量会大幅增加。多酚不仅能够降血糖、血脂、抑制自由基而抗氧化、抗炎杀菌，还能抑制血浆胆固醇升高。由此可见，熟吃苹果大有益处。
　　通过文章的介绍可以发现，煮熟的苹果通生食的苹果一样都有着不错的功效作用。特别是对于可以治疗小儿腹泻的功效更是为大家所熟知。有不少年轻的妈妈们面对小儿腹泻时不愿意轻易给予喂药，所以这时候给孩子煮上一个苹果来缓解病情是非常正确的选择。

运动中真的可以喝水吗？在运动的时候出汗量是最大的，所以身体总是会出现脱水的现象，那么就需要及时的补充水分，这样才能避免排汗太多。但是也有人说在运动的期间是不能喝水的，这样也会影响到运动的效果和身体的……吃话梅可以解酒吗？因为经常需要应酬，所以有些人常常会有喝多的时候。如果酒喝多了，头脑就会不清醒，这样就可能会耽误许多事情，这可能也就是喝酒误事这句话的由来吧。所以有些人在喝了酒后，总是希望可以吃……怎么能解酒呢？老友相聚，免不了就要畅饮叙旧，而酒逢知己千杯少，出现喝醉的情况也可能会非常的常见；当自己的努力没有白费，成功后，可能也会与朋友开怀畅饮来庆祝，这时候也可能会有喝多的时候。无论是……解酒的方法有哪些呢？人与人的交往过程中，难免需要觥筹交错，推杯换盏，当酒逢知己的时候，可能就会放开喝了，这样喝多的时候就非常常见了；还有的人因为心情不好，需要借酒浇愁，因为会愁更愁，所以往往会一喝……解酒什么比较好呢？一到了节假日，一些朋友就会聚在一起联络感情，这时候当然是不能少了酒的，白酒、红酒、啤酒，各种酒轮番上阵，可能许多人都会败下阵来，出现喝多的情况。如果喝多酒了，不但会让胃部难受的……吃完饭马上喝咖啡好吗？咖啡是大家现在最熟悉的一种饮品，在我们周末闲余时间，总会去咖啡馆静静的享受午后的阳光。咖啡已经渐渐的融入到大家的生活中，当然喝咖啡，也是需要我们选择合适的时间，不然对我们的身体……怎么样解酒最快呢虽然人人都知道喝酒伤身，但碍于场面与人情，有时不得不喝，喝醉的更是常见。那喝醉了怎样去解酒，这已经成了醉酒者迫切需要知道的问题。相信大家都知道喝酒前吃些水果，不要空腹喝酒才不容……什么有助于解酒呢？经常喝酒醉酒的人都知道当时感觉很好，不会难受，但是过后呕吐不止，头昏脑胀，痛苦不堪。喝酒是应酬人都会碰到的事情，喝酒后都会遇到醉酒的情况，那么，经常喝酒醉酒的时候该怎么办呢？吃……喝酒前怎么解酒呢？喝酒后出现头晕，呕吐，头疼，甚至是不醒人事醉酒的人是要经过很大的痛苦，但是因为工作压力太大，不得不应酬，很多人不知道该怎么预防醉酒，喝醉后一定要及时的醒酒，减少醉酒者带来的痛苦……喝酒前解酒药有哪些？喝酒伤身，几乎是每个人都知道的，但是现代的社会的各种应酬又让我们和各种的酒相伴，如果能有一些事前防范的，事后预防，恰好是有很多的食物都可以起到解酒作用的。那会让我们在酒桌上面立……怎么泡水喝可以去口臭呢？“口臭不是病，温起来真早命”。当别人有口臭的时候，闻起来的时候，真的是很痛苦，和这种人说话的时候，会感觉很恶心。可是又不好意思开口和他说。口臭不同于其他的疾病，口臭这个病是尴尬……晕车喝点什么呢？现在出行几乎是离不开汽车，汽车已经成为人们日常生活中最重要的一个交通工具之一了，但是，有些人偏偏晕车的特别的厉害，一上车就感觉恶心想吐，特别的难受，这个给出行的人带来很大的影响……