在寒冬腊月里，由于天气寒冷干燥，人体就会特别容易上火，但是很多人都不知道怎么才能够有效的去火和降火。有的人不想因为这样的小毛病就吃药，而且是药三分毒，吃药不一定对身体有好处。所以可以进行食疗或者是喝茶的方式来去火，那么，什么茶叶是去火的？
　　上火是日常生活中比较常见的情况，因为人体内有五火，不同的火气表现形式也是不同的。因此，朋友们在选择降火茶时，一定要根据自身情况来选择，这样才能达到去火的效果。
　　柚子茶：润肠清火
　　节日呆在暖和的屋子里，不少人会出现上火的情况，如果油腻的食物吃多了，还会便秘，因此，最好每天喝点柚子茶，柚子茶偏凉性，能够润肠清火。
　　对于糖尿病患者来说，节日饮食控制不好，容易造成血糖的波动，而柚子茶中有类胰岛素的物质，能够辅助降糖。
　　大麦茶：健脾胃、解油腻
　　过节聚会，大鱼大肉，多多少少都会吃一些油腻的食物，很容易积食，此时就可以喝点大麦茶。大麦茶中含有淀粉酶，可以增加胃酸和胃蛋白酶，有帮助消化的作用，能够消积食、健脾胃、解油腻。
　　从中医角度讲，大麦茶性平和，很多人都可以喝，但大麦有回奶作用，哺乳期的女性不宜饮用。
　　以上就是有关什么茶叶是去火的介绍，上面介绍的茶叶对于降火有着一定的作用。不过在选择这些茶的时候，一定要根据自身的身体情况来选择。同时在冬季的时候少吃辛辣刺激的食物，还要多喝温开水，避免上火的症状发生。

经期能不能喝生姜茶呢女性来月经的时候，身体状态比较差，也是抵抗力最弱的阶段，如果没有做好保健工作，就会出现许多不适，那么经期能不能喝生姜茶？喝生姜茶之后会对月经造成不良影响吗？专家表示姜茶可以治疗……什么绿茶去火呢现在是秋高气爽的时节，很多人都容易上火，加上喜欢吃烧烤、夜宵的朋友，更加容易上火，此时就需要喝下火的凉茶，那么什么绿茶去火？生活中哪些茶饮可以帮助人体消除火气，对于绿茶，其实适……什么茶去火好呢生活中很多女性都会出现上火的现象，由于很多女性朋友都喜欢香辣、酸辣的食物，所以经常会出现上火的现象。其实女性朋友可以多喝一些降火茶或者花茶，就可以有效的降火，消除火气。下面就介……什么茶叶是去火的呢在寒冬腊月里，由于天气寒冷干燥，人体就会特别容易上火，但是很多人都不知道怎么才能够有效的去火和降火。有的人不想因为这样的小毛病就吃药，而且是药三分毒，吃药不一定对身体有好处。所……什么茶消炎去火呢天气高温空气干燥，一不小心就会上火，上火让人十分难受，上火的症状也各有不同，如口腔溃疡、嘴角溃烂、鼻子热气、喉咙肿痛等等。这些症状虽然不是很严重，但是也会对生活和工作造成困扰。……什么茶叶去火好呢说到用茶来去火，花茶是十分常见的一种茶叶。花茶的种类也有很多，在大自然中有很多花儿都是可以用来作为花茶的。多数的花茶都具有去火降火的作用，上火对于身体来说是一种常见的小毛病，但……什么茶最去火呢生活中最常见的小毛病就是上火，至于上火的原因也有很多种，比如说贪吃香辣食物、熬夜、遇上烦心事导致急火攻心等等。上火之后人体就会感觉焦躁不安，鼻子喉咙热气，所以就要急需下火。下火……什么茶叶去火效果好呢现代人的生活节奏快，很多事情都以简单明了为主，不喜欢太麻烦的事情，所以一旦遇上麻烦事就会心烦气躁，脾气火爆，火气很大。这是一个很不好的习惯，很多人都明白的道理，但是一旦遇到令自……乌龙茶经期的时候可以喝吗乌龙茶是生活中比较常见的茶，具有很好的养生作用，尤其是很多女性也喜欢饮用乌龙茶来帮助自己消脂美容，这是很好的。不过很多茶类都是属于凉性，女性在经期的特殊时期就要注意减少对茶类的……乌龙茶可以去火吗在生活中很多人都有饮茶的习惯，喝茶不仅是为了解渴，更是一种文化和养生之道。常见的茶有普洱、大红袍、乌龙、铁观音等等，尤其在夏天饮用这些茶水，还可以起到消暑解渴的作用。其中乌龙茶……秋天喝菊花茶有好处吗现在有越来越多的家庭里面都会备着一些花茶的，因为都觉得花茶是可以有养生的功效，最常见的就是菊花茶的，这种茶叶家家户户可能都会泡来喝的，但是却不知道菊花茶到底具体的功效有哪些，也……秋天该喝什么茶呢很多人都知道喝茶对于我们的身体是有非常多好处的，但其实喝茶并不是想象中的那么简单，喝的茶也是有非常多的讲究的，尤其是季节的不同喝的茶叶也是有所不同的，还有一些人群是不适合喝茶叶……