柚子本身的营养就很高，经常吃可以补充多种维生素和矿物质。但是柚子也不是一年到头都有，做成蜂蜜柚子茶，就能保存一段时间。蜂蜜柚子茶滋味酸甜、营养价值也比较高，是人们非常喜爱的饮品之一。经期适当的喝蜂蜜柚子茶是可以的。其含有的维他命c能提高经期女性身体的抵抗力，而且还可消除疲劳，柚子的香味能舒缓紧张的情绪。经期的女性只能喝热的，不能喝冰镇过的。
　　柚子本身营养丰富，所含有的钙质和维生素都远远超过了其它的水果。其所含维生素C的含量是柠檬和橙子的3倍，钙的含量更是比苹果、梨，香蕉等水果多10倍。此外，柚子还含有丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类，不仅有助肝、胃，肺等机能，而且还有清热去火，止咳化痰的功效。由于加入了天然蜂蜜更加增加了人体所需的微量元素。具有养颜美容、润喉止咳、预防感冒、帮助消化的功效。
　　中医说柚子性味酸、寒、无毒。具有行气、消食、除痰、解酒毒、镇痛等各种功能。加上蜂蜜是中和柚子的苦味，使柚子茶口感很好。所以柚子蜂蜜茶性属寒凉，体寒脾虚的人不宜多吃，体寒者更不能空腹喝。夏天做来喝，冰冻过后能消暑清热，口感一流。
　　蜂蜜柚子茶是寒性的，因此气血淤积、脾胃虚寒的女性不宜多喝。女性在经期要注意保养身体，一切生冷寒凉之物不要沾，多吃温性的食物。腹部疼痛的时候，可以喝杯红糖水、红豆汤、姜汤等缓解。经期正常，女性身体就越健康，我们要认真对待每一个月经期。

北芪红枣茶的功效有哪些很多人都知道这个北芪到底是什么，但是却不知道北齐是可以用来做什么，干什么，对身体有什么好处，北芪也是可以和红枣相互结合的，还有很多人喜欢选择这个北芪会红枣来泡茶饮用，吃这个北芪……茶的养生功效有哪些茶到底有哪些功效呢？生活中喜欢喝茶的人不少，但是并不是每个喝茶的人都知道这个茶到底具有什么功效，对身体是否好，能不能养生，喝茶是一个人的习惯，同时喝茶还可能够品味人生，很多好习……红枣黄芪茶的功效大家都知道红枣黄芪用来泡茶之后到底有什么功效吗？这些食材对身体来说都是很有利的，选择红枣黄芪茶来喝的人几乎都是想要从中得到这个红枣黄芪茶的功效，因为它的功效很多，所以说在一些地……金银花泡茶喝的功效主要有哪些金银花泡茶喝是很常见的，超市、药房等都是金银花售卖，并且在农村或是山林都可以采摘，把金银花晒干后就可以直接泡茶喝，当然自己炮制的要注意卫生，泡茶的时候第一次水必须倒掉，防止金银……经期喝点什么茶好呢经期宜温热，忌生冷。不要喝性寒的菊花茶、金银花茶等。这些茶饮会影响女性月经，造成痛经、月经量少的情况。茶叶刺激性比较大，影响铁质的吸收，也不宜饮用的。经期可以喝点温性的玫瑰花茶……经期喝蜂蜜茶好吗蜂蜜最好单独冲泡，水温不宜过热，40度左右即可。茶叶是要开水沏，如果加入了蜂蜜会破坏了蜂蜜的营养，降低了茶叶的品质和独特的口感。因此不推荐茶叶中加入蜂蜜。经期的女性也不适宜喝茶……一般经期可以喝蜂蜜柚子茶吗柚子本身的营养就很高，经常吃可以补充多种维生素和矿物质。但是柚子也不是一年到头都有，做成蜂蜜柚子茶，就能保存一段时间。蜂蜜柚子茶滋味酸甜、营养价值也比较高，是人们非常喜爱的饮品……经期喝枸杞茶可以吗经期能不能喝枸杞茶，也要因人而异。枸杞性温，但是用量过度极易上火，特别是生吃的时候，应减少食用量。枸杞茶非常适合体质特别虚弱的人服用。枸杞泡水喝的时候，并不能发挥全部的药效，直……经期喝红花茶好吗月经量少、有血块、痛经的女性在经期喝红花茶，可以活血化瘀，帮助经血顺利排出。红花可以入药，月经不调的女性可以适当的使用，若是过量服用就会导致经血多而周期长的副作用。要谨慎的对待……经期喝红糖茶可以吗红糖对女性的作用很大，在经期的时候，喝一杯红糖水能增加血液循环，加快经血排出。红糖配茶，虽掩盖了苦味，但失去了茶叶的香气和回甘的味道。而且经期的女性不宜饮茶，会影响肠胃吸收铁质……一般经期喝菊花茶可以吗常喝菊花茶可以抗氧化，防衰老，不少的女性在日常生活中喜欢泡菊花茶来喝。但是喝菊花茶也有禁忌，在女性生理期的时候，最好不要饮用菊花茶。因为菊花在中医上讲是寒性的，饮用后就会加重经……经期喝菊花茶好不好呢菊花是寒性的，经期宜温热、忌寒凉，因此经期喝菊花茶是不好的，会引起气血淤积导致痛经，还会加剧经期的不适。菊花有明目的作用，在非生理期的时候，可将菊花与枸杞一起冲泡代茶饮用，可以……