肝脏在人体里所扮演的重要角色我们多少都是有了解的，肝脏一旦出现问题，许多疾病就会不请自来，所以我们在生活中不妨可以利用一些茶饮来帮助自己护肝养肝，一般效果是值得肯定的。
　　1、蒲公英茶
　　蒲公英全草皆可入药，药食兼用，其味苦、甘，性寒，归肝、胃、肾经，清热解毒，散结消肿，除湿利尿，尤其具有保肝、护肝的功效。
　　将蒲公英（75克）洗净，放入锅中，加水（1000毫升）淹过蒲公英。大火煮沸后盖上锅盖，小火熬煮一小时。滤除茶渣，待凉后即可饮用。
　　2、蜂蜜柠檬茶
　　美国肝病专家彼得克雷默博士建议：可以尝试在水中加入柠檬，柠檬的酸性可以促使肝脏生成胆汁，有利于身体排毒。每天喝810杯，每次300毫升即可。蜂蜜不仅仅是女士们养颜的佳品，也是男士们护肝的良药。
　　柠檬用水打湿，表面抹上一层食盐，轻轻摩擦片刻，用水冲洗干净，并切去柠檬两头。柠檬切成两半，再切成薄片，以一层柠檬，一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或者是密封瓶中。拧紧瓶盖，放入冰箱中冷藏57天即可冲调。
　　3、三七花茶
　　三七花用开水泡饮，或同茶一起泡饮，每次46朵，其具有保肝明目、降血压、降血脂、生津止渴和提神补气之功效。每天一杯三七花茶，不仅保肝，还可治疗高血压、耳鸣、咽喉炎等多种疾病。
　　用三七花15克，桑叶12克，沸水冲泡，代茶饮用。也可水煎服，每日2次。有平肝泻火之功效。
　　4、杞菊乌龙茶
　　杞菊乌龙茶中含有丰富的胡萝卜素，VB、VC，多种氨基酸和钙、磷、铁等多种矿物质成分，经常适量饮用具有促进血液循环与新陈代谢、预防肝内脂肪的囤积、滋补肝肾、疏风明目等功效，亦是一道养肝护肝的理想饮品。
　　菊花适量、枸杞子10克、乌龙茶适量，开水冲泡，加盖稍泡片刻后即可饮用。
　　5、太子参大枣陈皮茶
　　红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血
　　红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血。而太子参味甘、微苦而性平，偏微寒，既能益气，又可养阴生津，且药力平和，为一味清补之品，适用于脾肺亏虚、气阴不足、气津不足诸症。太子参对淋巴细胞有明显的刺激作用。
　　太子参15克，大枣5枚，陈皮3克。将太子参、大枣洗净，连同陈皮共同放进砂锅内，加适量水煎汤，去渣取汁。代茶，频频饮用，可连接冲泡35次，有理气和胃的功效。

美白养颜茶这五种效果是最好的爱美的人们在寻找各种美白养颜的方法，现如今的方法有很多，今天推荐的措施不仅成本很低，效果也非常好，那就是通过喝茶来达到美白养颜的目的，今天为大家推荐五种茶。美容养颜茶一、……什么时候喝绿茶好需要选择对的时间喝茶的历史已经长达上千年了，绿茶是平时生活中比较常见的一种养生茶，口味非常清新，不仅能够解渴，而且还能够养生，是很多人的挚爱之品，但是在进行喝茶的时候，人们也需要掌握对的时间，……护肝茶有哪些？推荐5款护肝茶肝脏在人体里所扮演的重要角色我们多少都是有了解的，肝脏一旦出现问题，许多疾病就会不请自来，所以我们在生活中不妨可以利用一些茶饮来帮助自己护肝养肝，一般效果是值得肯定的。1……百香果柠檬茶的做法是什么百香果柠檬茶，其实是比较好的一种搭配，因为百香果的香味再加上柠檬酸甜之味搭配在一起，口感更加的清爽，而且还能够起到美容养颜的作用，以下就是具体的做法。一、百香果柠檬茶是由……鱼腥草大枣茶怎么做？看完就发现好简单鱼腥草可以做成茶来喝，如果搭配上大枣的话效果更不错，于是就有了鱼腥草大枣茶，值得一提的是，大家也可以自己在家里制作这种茶来喝，下面告诉你详细步骤。一、鱼腥草大枣茶的做法……芦笋茶的功效与作用看完后要充分利用芦笋的吃法有很多，而把芦笋当成茶来饮用是一种非常奇特的吃法，但这种方法可以充分发挥芦笋的好处，芦笋茶具有多种功效，比如可以减肥，可以降低血脂甚至具有抗癌功效。1、清口解腻……鱼腥草茶作用今后要学会充分利用！在鱼腥草的多种吃法中，可能很少有人把其当成茶来喝，实际上，鱼腥草可以做成茶，鱼腥草茶具有诸多好处，比如具有防辐射以及抗肿瘤的功效，所以今后大家要充分利用。1、提高机体的免……莲子心茶的好处没想到优点这么多！生活中喜欢喝茶的人非常多，但是真正喝过莲子心茶的人可能比较少，实际上，莲子心茶对身体健康有很多好处，红茶的营养价值很高，今天为大家详细介绍，今后要养成喝这种茶的习惯。1、……罗汉果乌龙茶的功效有哪些平时在生活当中，我们就应该多喝一些茶饮，因为喝茶具有很好的养生效果，比如罗汉果，茶以及乌龙茶都是比较好的，可以帮助清热解毒润肺，同时还可以更好的帮助我们，消脂减肥。1、罗……黑糖姜母茶做法原来只有7步黑糖姜母茶是人们在冬季的时候特别喜欢喝的饮品，尤其是具有宫寒的女性和胃寒的男性都特别喜欢买来黑糖姜母茶饮用。其实这么有营养的黑糖姜母茶也是可以在家自己做的，而且做法非常简单，只……百合花茶鲜花小人参百合花茶的胡萝卜素含量很高，还有蛋白质，微量元素等，能够润肺止咳，安神让我们有个更好的睡眠，对女性来说也能够美容抗衰老，大家可以去学习一下百合花茶的做法。一、对人体的补益……牛蒡参茶有什么功效呢牛蒡参茶，确实可以起到很好的利尿通便效果，而且对于肥胖症患者而言也是比较有利的，还能够降血压，降低胆固醇。合理的搭配食用，还可以帮助我们消除疲劳，增强记忆力。1、功效……