西红柿和丝瓜都是做汤的好材料，这两者搭配在一起做汤非常好的效果，能够有效吸收两种食材的营养，西红柿丝瓜汤制作过程很简单，下面教大家几种最流行的做法。
　　一、西红柿丝瓜汤的做法：
　　原料：丝瓜1根，西红柿2个，葱末20克，胡椒粉0。5克，精盐l克，味精1克，猪油40克。
　　先将西红柿洗净，切成薄片，丝瓜去皮洗净切片。锅干放入熟猪油烧至六成熟，加入鲜汤500毫升烧开，放入丝瓜片、西红柿片，待熟时，加胡椒粉、细盐、味精、葱花调匀起锅。
　　丝瓜营养分析
　　营养成分：每：100克新鲜丝瓜，含水分94。3克，蛋白质l克，脂肪0。2克，灰分0。3克，碳水化合物3。6克，粗纤维O。6克，钾115毫克，钠2。6毫克，钙14毫克，镁ll毫克，磷29毫克，铁O。4毫克，锰0。06毫克，锌0。21毫克，铜O。06毫克，硒O。86毫克，胡萝卜素90微克，硫胺素0。02毫克，核黄素0。04毫克，抗坏血酸5毫克，尼克酸O。4毫克，
　　二、番茄丝瓜汤的做法步骤
　　1。先准备好材料。
　　2。干贝先浸泡一下；
　　3。浸泡软的干撕成丝；蒜、姜切片；
　　4。番茄切块；
　　5。丝瓜去丝去皮切块；
　　6。起油锅，爆香姜蒜；
　　7。倒入丝瓜、番茄、干贝翻炒；
　　8。加清水4碗，大火煮开，加盐和芝麻油调味即可。
　　三、西红柿丝瓜汤更多做法
　　1。热锅爆香蒜粒碎
　　2。放入干贝丝丝瓜翻炒至丝瓜软身
　　3。放入西红柿，翻炒后加入一碗水，加盐，鸡精，醋，蚝油，生抽调味出锅
　　4。滴入香油即可
　　小贴士：
　　蒜粒爆香再放入其他材料。

西红柿丝瓜汤怎么做？高级厨师教你方法西红柿和丝瓜都是做汤的好材料，这两者搭配在一起做汤非常好的效果，能够有效吸收两种食材的营养，西红柿丝瓜汤制作过程很简单，下面教大家几种最流行的做法。一、西红柿丝瓜汤的做法……排骨炖土豆汤的做法是什么？排骨炖土豆汤，对大家来说都不陌生吧？这是一道经久不衰的菜肴，而且特别受到小孩子的欢迎，土豆和肉汤一起炖特别好吃，但是在炖的过程中，土豆千万不放早了，不然就会糊在锅里，汤的口感就……夏天去火汤有哪些？在炎热的夏天，人们很容易出现上火的情况，所以需要做好防止上火的措施，平时可以多吃一些去火汤，比如百合蜜枣汤、冬瓜荷叶汤、绿豆冬瓜汤等都是夏天不错的去火食物。1。菠菜银耳汤……胡萝卜排骨汤的功效是什么胡萝卜炖排骨是一种常见的家常菜，而胡萝卜和排骨又是属于非常营养而且具有滋补效果的食物，所以对于一些大病初愈和营养缺乏的人及其需要，下面介绍一些功效。其中排骨适宜于气血不足……丝瓜汤下奶吗？新妈妈们要懂得正确吃法！很多女性在哺乳期间奶水不足，所以需要寻求下奶的方法，今天为大家推荐丝瓜汤下奶，丝瓜的确有不错的下奶功效，但前提是要掌握正确的吃法，推荐新妈妈们可以这么吃。一、哺乳期吃丝瓜……补肾去湿健脾汤有哪些？补肾去湿健脾汤有哪一些，如何自己动手去制作完成，相信很多人不太了解吧，事实上想要达到这样的补肾祛湿效果，可以尝试下面所介绍的淮山扁豆煲鸡脚，或者是白术陈皮猪肚汤。一、猪横……喝绿豆汤能减肥吗？总所周知，夏季喝绿豆汤有不错的解暑效果，是诸多人的最爱。殊不知绿豆汤还有不错的减肥作用，停留在体内的绿豆汤可以分解多余的脂肪，严控它们堆积；另外绿豆汤的热量也很低，可以代替主食……排骨山药汤可以下奶吗？刚刚经历过生产的女性朋友，身体原本就比较虚弱，需要一段时间才能有足够的奶水，这种情况下适当喝一些排骨山药汤下奶效果会非常好；另外准妈妈还需要让宝宝早吮吸，刺激奶水的分泌。……羊肉汤怎么做好吃又可以补血？羊肉对于一些虚寒体质的朋友是非常有好处的，因为羊肉是一种温补的食物，可以补充人体的蛋白质和铁元素。羊肉汤的做法简单，营养充足，如果身体比较虚的朋友，建议可以尝试食用。补血……猪腰子煲汤这些方法你掌握了吗？人们吃猪腰子的最常见方法就是做成汤来吃，这种吃法的确非常好，能够充分吸收猪腰子的营养，还可以结合自己的需要加入多种食材来做汤，甚至可以加入中药，这样的猪腰汤营养价值会更高。……补钙别光喝骨头汤10款补钙明星食物更适合！喝了那么多年的骨头汤，为什么我们还是普遍会缺钙？小编告诉你：专家已经证实，骨头汤里的含钙量其实不高，加了醋也不能起到补钙的效果哦！事实上，在很多日常的食物里就含有丰富的钙。饮食……山药排骨养颜汤营养功效竟如此之大山药排骨汤是一种绝佳的养颜汤，深受广大女性朋友的喜爱，其做法非常简单，不到一个小时就可以搞定，大家不妨在家尝试一下。另外需要注意的是，在熬汤的过程中适当放一些醋，以免钙过分流失……