童话说说技术创业美文职业
投稿投诉
职业母婴
职场个人
历史治疗
笔记技能
美文纠纷
幽默家庭
范文作文
乐趣解密
创业案例
社会工作
新闻家居
心理安全
技术八卦
仲裁思考
生活时事
运势奇闻
说说企业
魅力社交
安好健康
传统笑话
童话初中
男女饮食
周易阅读
爱好两性

淮山猪骨粥做法大全

7月27日 小米粒投稿
  听说淮山猪骨粥有助于消化及补钙的作用,而且这道菜做法既简单又便宜,更适宜小孩的一道佳肴,煮出来的粥非常的香,粥的口感也非常的好。那么,淮山猪骨粥做法是怎么样的呢?对于年轻的妈妈们听了以后是不是有种想学是冲动。下面就由小编我来为大家介绍一下淮山排骨粥做法大全。
  【小米淮山猪骨粥】
  主料:小米50克、淮山50克、猪骨汤1000ml
  辅料:鸡蛋黄一个
  做法:
  1。把熬好的猪骨汤倒入饭煲里,小米洗好放入电饭煲中,把淮山洗净用水泡一下水里面滴些醋,这样就不会手痒了,淮山洗净切碎,同小米一起放入电饭煲中煮。
  2、小米淮山猪骨粥的做法图解22。等小米淮山粥熬熟后,把鸡蛋黄放入碗里按碎加入淮山小米粥就OK啦。喜欢吃甜的可以加少许白糖哦。
  小贴士
  小米性温,淮山助消化宜肠道,猪骨汤补钙,孩子最佳早餐。
  【淮山猪骨粥】
  主料:猪骨150g、香米100g
  辅料:淮山干适量、糖适量、盐适量、橄榄油适量、瘦肉适量
  做法:
  1、猪骨用盐腌制,瘦肉剁碎加点糖盐腌制,淮山干掰碎浸泡。
  2、米淘2次,用清水浸泡半小时
  3、米跟淮山干一起倒入电饭锅煮。
  4、煮开后倒入猪骨。盖子别盖实,会喷水。
  5、腌制好的瘦肉加点橄榄油拌匀。
  6、煮至粥浓稠。
  7、加入瘦肉。
  8、煮开后,跳成保温10分钟。
  【淮山白扁豆猪骨粥】
  主料:淮山100g、猪骨250g、大米100g、白扁豆100g
  辅料:盐适量
  做法:
  1。准备好材料,大米、猪骨、干的淮山和白扁豆。
  2。白扁豆和淮山需要事前泡一泡,30分钟就好了。
  3。把全部材料都放紫砂锅里,加入适量的水。
  4。定时2小时。
  5。吃之前放入盐调味就可以了。
  小贴士
  白扁豆和淮山可以事前泡,不泡也可以,只是泡过煲出来的口感要好很多。
  不同的食物有不一样的功效,对于女性朋友来说,不仅要吃的健康有营养,还要吃得美丽。所以大家没事的时候可以尝试做一下淮山猪骨粥,这是一道做法简单,味道鲜美的滋补养颜粥,希望小编以上的做法讲解,大家能够喜欢。
投诉 评论 转载

排骨冬瓜粥怎么做排骨冬瓜粥营养又好吃,在生活中也是大家很喜爱很推崇的一款汤。排骨冬瓜粥营养价值也是格外的高,多喝对身体也有着很好的调养作用。至于怎么做,是大家很想知道的,那么,排骨冬瓜粥怎么做……养胃粥谱大全有哪些呢现在由于工作的压力比较大,很多人经常的饮食时间也没有了规律,渐渐的造成了很多人出现了肠胃不适的情况。而为了自己的健康考虑,大家必须要重视对自己胃部的保护,而平时喝粥就是比较养胃……淮山猪骨粥做法大全听说淮山猪骨粥有助于消化及补钙的作用,而且这道菜做法既简单又便宜,更适宜小孩的一道佳肴,煮出来的粥非常的香,粥的口感也非常的好。那么,淮山猪骨粥做法是怎么样的呢?对于年轻的妈妈……陈皮海带粥做法有哪些呢特色美食是生活当中不少人喜欢吃的食物,随着现在的工作压力变得越来越大,不少的朋友们讲究的就是工作效率,工作效率逐渐提高了,可是我们的身体却遭受着病情的危害,陈皮海带粥的做法是怎……淮山杞子粥的做法及功效据说淮山杞子粥的制作方法简单,不但好吃,营养还很丰富。可是,在现实生活当中淮山杞子粥的做法及功效有哪些呢?相信大家已经迫不及待的想要了解其中的奥妙了吧!是否已经想要得到答案了呢……一种食物熬成粥食用包你百分百长寿玉米是人们日常生活中常见的食材,价格便宜,营养丰富,多吃对人体有很大的好处,听说着名的长寿村一天都要喝上两碗“糁儿粥”说的糁儿粥就是指的玉米熬成的粥,难道玉米敖成粥食用还有长寿……黑米红豆花生粥的功效有哪些黑米红豆花生粥可以当做营养丰富的早餐,也可以当做夜宵。这种食物营养价值非常高,经常吃黑米红豆花生粥能够促进身体脑细胞发育,能使得记忆力增强。黑米红豆花生粥当中含有多种维生素以及……花生和红枣可以一起煮粥吗花生红枣粥是非常美味的食物,尤其是早餐食用非常好。花生红枣粥适合于气虚体质的人吃,经常吃花生红枣粥具有养颜以及增强身体抵抗力的作用。秋季吃花生红枣粥能够滋润身体,预防便秘。肝脏……花生红枣黄芪粥真能丰胸吗平胸让很多女性抬不起头,甚至连对生活都失去了信心。其实平胸的女性根本不用太过悲观,除了常见的丰胸手术之外,通过一定的饮食调理同样能够达到丰胸的目的,比如说经常食用花生红枣黄芪粥……花生粥的作用有哪些很多人都听说过花生粥,并且也吃过花生粥,但是对花生粥的功效并不是特别了解。花生具有很好的滋养补益功效,经常吃花生能够起到延年益寿的效果。明天将花生称之为长生果,其营养价值有五谷……花生红枣黄芪粥的功效有哪些人们经过科学研究发现,这花生当中不但含有丰富的蛋白质,还含有大量的油脂。而红枣又具有调节人体内分泌及生津的作用,黄芪是很好的行气活血的中药。如果花生红枣黄芪三者搭配食用,不但能……花生和什么煮粥好吃花生是常见的食物,同时也是营养含量极其丰富的食物。吃花生能够降血糖抗衰老,还能够软化血管。贫血的人吃花生可以补血,小孩子吃花生可以促进身体发育,经常吃花生还能降低胆固醇。消化不……
八种果蔬最健康的吃法食用“维A之王”动物肝脏要煮熟炒透只会用电饭煲煲饭?教你做5款美味饭温水打蛋鸡蛋羹会蒸得更嫩葱姜蒜发芽能吃吗“厨房三宝”怎么吃用油单一也是错?炒菜用油你错了吗?过度翻炒食物失营养10个烹饪坏习惯损健康吃完鸡蛋不能立即做的七件事哪些蔬菜炖肉最合适?怎么样搭配更营养?烧鱼鱼不碎的小技巧教你轻松判定海鲜新鲜度汤咸加土豆年轻人必学煮饭技巧螳螂学技术男人对你冷淡了,最好的方式是这样做女孩子学什么有前途(适合女孩子学的职业)樱花树下全新广告合同导购逼单时机技巧话术芝味本草第67期(没药)送给耶稣的礼物杜甫励志名句狂飙大结局,最大的老虎现身,赵立冬只是九牛一毛汽油预计降价300元!美联储预加息5,会对我国油价粮价有啥影我国大量引进食蚊鱼,却在南方泛滥,吃货表示不敢下嘴守住造句用守住造句大全

友情链接:中准网聚热点快百科快传网快生活快软网快好知文好找作文动态热点娱乐育儿情感教程科技体育养生教案探索美文旅游财经日志励志范文论文时尚保健游戏护肤业界