生活中很多男性总是会有非常大的压力，有时候经常压力大就容易导致身体出现一些问题，其中男科疾病是我们的生活中发病率极高的一种，会严重的影响着夫妻之间性生活的质量，如果平时多注意通过饮食进行滋补也能得到很好的改善，其中牛鞭牛宝汤能对女性进行非常好的调理，但是一定要掌握好制作方法，下面一起了解下牛鞭牛宝汤的做法 牛鞭牛宝汤的做法 主料：黄牛鞭100克，母鸡1只（约500克），枸杞子15克，肉苁蓉50克，黄酒适量 辅料：菟丝子10克肉苁蓉6克枸杞子10克鸡肉50克 调料：花椒3克姜5克大葱5克黄酒10克味精2克盐3克猪油（炼制）15克各适量 做法 将牛鞭用热水发涨，剖开、刮洗干净，用冷水浸漂30分钟，切段。狗肾用油砂炒炮，温水浸泡30分钟，刷洗干净。羊肉洗净，氽去血水，捞入凉水漂洗。菟丝子、肉苁蓉、枸杞子洗净，装入纱布袋内，扎肾袋口。 将牛鞭、狗肾和羊肉置于锅内，加入清水，煮沸，撇去浮沫，投入母鸡肉和花椒、老生姜（切大片）、葱（切段）、绍酒，先用武火煮沸，再用文火炖煮，每隔30分钟翻动一次，以防粘锅。 至六成热熟时，滤去花椒、生姜、葱段、投入药袋，继续煮沸，以牛鞭、狗肾酥烂为度。捞去母鸡肉和药袋，酌加味精、精盐和猪油调味。用法：当菜或点心食用。 营养价值 牛鞭（泡发）：牛鞭含有雄激素、蛋白质、脂肪等，可补肾扶阳，主治肾虚阳痿、遗精、腰膝酸软。羊肉（瘦）：羊肉肉质细嫩，容易消化，高蛋白、低脂肪、含磷脂多，较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少，胆固醇含量少，是冬季防寒温补的美味之一。 羊肉性温味甘，既可食补，又可食疗，为优良的强壮祛疾食品，有益气补虚，温中暖下，补肾壮阳，生肌健力，抵御风寒之功效。 鸡肉：鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用，所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。且鸡的全身都是药，有益五脏，补虚损，补虚健胃、强筋壮骨、活血通络、调月经、止白带等作用。用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等证。一般人群均可食用，老人，病人，体弱者更宜食用。 煲汤是一件复杂的事情，没有我们想象中的那样简单，上面就是对牛鞭牛宝汤的做法的介绍，这样我们就能更好的对身体进行滋补和调理了，另外身体出现肾虚以及阳痿严重的情况要及时到医院进行检查和治疗
甜食控减肥专属，代糖低热量，少胖20斤木糖醇肉松糕点降糖瑰溶脂茶吃甜不长胖，刮油降糖至少能瘦3斤糖分无非是长胖和不健康的元凶，想吃甜品却又怕胖从口入，其实木糖醇的发明绝对是甜食控的福音！代糖吃不胖，而且……棒棒鸡，牛肉辣酱拌黄瓜，怎么吃也不胖在搭配饮食的时候，低热量低卡路里的食物可以多吃，一些高热量高脂肪含量的东西就要少吃，同时要多吃水果与蔬菜，但是一些高糖的水果也要注意才行。长期这样坚持就可以避免身材走样了。至于……我有预感，这波减肥零食一定会卖断货果汁软糖比水果还好吃的糖，低卡吃不胖甜品就像一个定时炸弹，在减肥期，控制不住你ji己的时候就会踩雷。但是有了这款果汁软糖，吃糖长胖什么的，完全不存在！因为它里面都是……如何挑减肥零食？低卡的美味等着你上班族基本上一整天都坐在办公室里，很少有时间运动，想要减肥怎么办呢？其实我们只要从饮食入手就可以解决，那么平时吃的零食要更注意哦。尽量要避开高热量的食物，才能维持好自己的身材。……鲜美香虾，让你时刻恋恋不忘！除了一些当下的新鲜海鲜，比如大闸蟹之类的，当然还有很多其他可以当做即食零食的好物了。比如大家都非常喜爱的虾干，清清爽爽的口感，鲜美可口又很有嚼劲，关键是低脂肪还补钙，当做减肥零……宅男宅女的福利：适合宅在家里吃的零食凡是吃不胖的零食一般都有一些共同的特点就是它们的卡路里一般都很低，而且脂肪含量也很低，同时它们往往够能够让人产生一种虚假的饱腹感，从而阻止身体进一步吸收更多的营养物质，让人暂时……减肥零食餐，解救贪吃的你我们把“管住嘴”误以为是不能吃饱、必须挨饿。其实选择对的食品，让自己始终处于非饥饿状态，对于减肥反而是有帮助的，并且还可以保证一天的营养摄取相对充足。酸奶块脱脂牛奶……每天喝一碗“它”，肚腩没了，重回90斤减肥晚上要吃少，这点非常重要，但晚餐吃得少又难捱深夜尴尬饿，坚持起来可并不容易。晚餐如何吃才能把减肥进行到底？这就给您支一招，刮油食物在于“饮”，汤水更能起到清肠刮油，美肤瘦身……零食界的“刮油王”，吃过3种就等着瘦吧山楂糕刮油指数减肥中最好吃的零食山楂，本已经被90后淡忘掉的零食，却因为“山楂树下”再次火了。但是现在的你吃它，可不是为了舔一舔过过瘾，因为你的身材不允许你浅……你以为减肥时这些是减肥餐？大错特错！你以为减肥时这些是减肥餐？大错特错！减肥不能节食很多小伙伴都知道了，于是大家开始纷纷吃减肥餐，吃减肥零食，吃低卡的东西。可以宝贝们，你们知道嘛？你们所谓的减肥餐不减肥！……减肥中的小零食帮你解馋不长肉减肥的时候要进行饮食限制，当然零食一定也不敢吃。其实减肥期间不能对饮食要求过于苛刻，这样容易给自己造成压力，容易对减肥起反作用。过度抑制食欲很容易最后导致暴饮暴食。其实在减肥期……减肥中的小吃货，你们要的吃不胖零食来了蔓越莓司康甜点的完美替代者，全麦低糖不长肉每次在甜品橱窗面前都走不动的你，吃之前一定要慎重，嘴巴冲动之后的你吃完一定会啪啪打脸的，所以为了不让你肠子都悔青了，给你推……