柠檬绿茶顾名思义主要组成成分就是柠檬和绿茶，柠檬酸性强能开胃，同时含有较多的vc，有美白的功效，再加入一些绿茶功效更好，下面就来介绍一下它的功效。
　　柠檬虽酸但是很可口开胃，有丰富的维生素C，长期食用美白祛斑的功效，但不少还是难以接受柠檬的酸度，可把柠檬切成片，放进水中，制成柠檬水同样清香爽口，制作方法也很简单，不管是上班还是在家都可以方便饮用，对我们的皮肤张力和弹性都十分有效，有瘦身收脂的作用，茶余饭后，不妨泡上一杯柠檬汁来提神醒脑。
　　柠檬绿茶可渗透渗到细胞，将细胞内因新陈代谢产生之毒素及废料予以清除并将体内蕴蓄之杂质毒素如：铅、汞、重金属、辐射物、铜酸、农药、尿酸、酒精等对人体有害之物质排出体外。使血液纯净，让人体必需之营养氧气能完全有效到脑部及全身各组织器官。
　　可使头脑清楚，思路灵敏，消除头昏及怠倦感，日常饮用，获益许多，是饮料之圣品。中和胃酸，清肠作用等。能排除脂肪转化过程中的代谢放废料酮，以及洗涤并排除体内过量的盐油、糖、味精、重金属抗生素、酒精、农药残留等人体不需要的物质。柠檬绿茶调成糊状外敷，妇女病可用柠檬绿茶洗涤，效果快且明显。
　　同是柠檬饮品，柠檬汁和柠檬蜜糖都各有疗效，但柠檬红茶就差一点。不是说柠檬红茶无效，而是红茶经高温制成，茶叶中的有效成分儿茶素被破坏，但有害物质却增多，而且茶中的丹宁酸加上柠檬酸，酸性颇重，有胃病者最好避免饮用，但肠胃无恙者，饭后来一杯柠檬绿茶，的确可帮助消化。

脾胃气虚，脾虚痰湿，痰阻气滞，这4个千古名。。。痰湿体质亦称为迟冷质，多由饮食不当或疾病困扰而导致。这里的痰并非只指一般概念中的痰，而是指人体津液的异常积留，是病理性的产物；痰湿体质是目前比较常见的一种体……红枣、枸杞、黄芪一起泡茶喝，有何功效？红枣、枸杞、黄芪这三味是补益虚损、居家旅行必备良品。【红枣】性温味甘，入脾经、胃经。补中益气，安神助眠，护肝养血，防癌抗肿。【枸杞】性平味甘，入肝……养生绝学：肺不好的人，气虚水肿，常喝一碗。。。肺是我们身体非常重要的器官，我们不断的从外界环境摄取氧气并且将我们身体代谢的二氧化碳排出体外。这一切都要仰仗我们肺的呼吸功能。肺活量，是指在最大吸气后，用力呼气所能呼出的气量。……被肉食毁掉的中国人，猪肉牛肉羊肉鸡肉鸭肉。。。文小叔说让中医更美更有趣更贴近生活俗话说过年胖三斤，走亲访友难免要吃吃喝喝，大鱼大肉，接下来几天小叔就应个景，聊聊吃谈谈喝，教大家如何正确地吃正确地喝……常吃红枣好处多，红枣加“它”一起吃，祛湿。。。红枣是日常生活中常见的一种食物，在生活中深受人们的欢迎，特别是一些女性，非常喜欢吃红枣，红枣的营养物质非常丰富，其中富含大量的维生素以及各种矿物质，适当的吃一些，对身体健康是非……花椒的功效与作用神奇花椒药专治富贵病花椒是什么大家知道吗？相信对于这个问题，很多人都说，平日自己还经常用它来做调料的呢。但是，对于花椒的功效与作用大家知道哪些呢？不要小瞧它，花椒药可是专治富贵病的哦。不信的话，就……中医师给自己人用的秘方公开中医十分注重调理，当身边的亲朋好友身体出现一些小毛病或不适时，中医师们都会怎么帮忙调理呢？吃点藕粉调理老胃病我奶奶有胃溃疡，小时候晚辈去看望她，常会带点牛奶、豆奶粉……冬天女人要常喝这碗汤，面色红润气色好，手。。。冬天，女人常喝这碗汤，面色红润气色好，冬天手脚不再冰冷。每个女生都想做一个元气满满，面带桃花的美少女！但是女人到了一定的年纪，饱经风霜，皮肤质量也会大不如前，谁都是想着保……百岁老中医喝了半辈子的养生粥延年益寿的法。。。北京有一位路至正老中医，被评为“国医大师”，他如今已将近百岁高龄，仍然每天精力充沛、红光满面，接诊看病。这与他坚持喝了50多年多的养生粥不无关系，这个延年益寿的粥到底是什么配方……医生提醒：脾虚的人，牢记“3吃3不吃”，湿。。。消失童年2018082408：08医生提醒：脾虚的人，牢记“3吃3不吃”，湿气不找你麻烦！脾是人体重要的器官，也是人体容易发生疾病的部位，常见的脾气虚弱就属于脾部疾……早上空腹吃7颗花生，坚持半月，3大好处“会。。。最佳方法：是每天早晨空腹吃几粒。很多人不能坚持，胃痛胃酸时再吃也有一定的缓解作用。就是空腹吃花生是全世界公认的健康食品，在我国花生被认为是“十大长寿食品”之一。每次不用吃多，吃……用醋泡过这五样东西保你一生不得病，无论多。。。醋是最常见的调味料，它具有降血压和软化血管等功效，食醋的保健作用逐渐被更多人认识到，越来越多的人都开始钟情于“吃醋”。其实醋除了作为日常调味品外，用醋泡黑豆等其他食材，具……