保健养生茶在近几年的高速发展中不断推陈出新，出现了许多效果和味道都不错的保健养生茶产品，每种保健养生茶的效果独一无二，红枣枸杞泡茶喝这种保健养生茶是比较普通的一种，虽然材料没有那么难找，但都是营养价值较高的几种。红枣枸杞泡茶喝的效果怎么样呢？下面给保健养生爱好者们介绍一下吧。
　　营养功效：枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润，最适合用来消除疲劳。枸杞能预防动脉硬化及防止老化；还具有温暖身体的作用。红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。红枣枸杞都有很好的护肝功效，熬夜族平时也可多多食用。枸杞红枣茶做热饮冷饮均可。冬天可以放一片姜一起煮，能很好的驱寒。夏天放一点菊花一起煮，冷却后放冰箱做冷饮也不错。
　　枸杞加红枣对身体的好处有：养肝明目、润肺滋阴、补肾益精、健脾益胃：脾胃虚弱、腹泻、对倦怠无力的人、保肝、益发、补血、头晕耳鸣、视力减退、增加食欲、失眠、气血不足、脾胃虚寒、畏寒怕冷、胃肠消化不良（促进消化）、口干舌燥、便秘和止泻（双重功效）、对熬夜的人（会有好气色）、使皮肤白嫩，有光泽，有口臭的人、不易生痘痘、痤疮、疮疖，对情绪有很好的功效、还能抗衰老、延年益寿等等。
　　红枣枸杞泡茶喝的效果是非常好的，对于年轻人来说，红枣枸杞泡茶喝可以补充身体缺乏的维生素，可以防止痘痘的产生等，对于老年人来说红枣枸杞泡茶喝可以延年益寿，抵抗衰老等等，所以，用红枣枸杞泡茶喝是一项非常不错的方法。

自称美食家？这些网红零食你都吃过吗？吃货最感兴趣的事情莫过于吃了，而最大的梦想也是能够吃遍全世界，不过你造吗？很多吃货都想要自称美食家，但是面多各种奇葩的美食的时候，却又叫不出名字来。最近网红零食简直可以说……来自童年回忆杀的零食，赶紧补仓了说起童年，很多人都会想起儿时的玩伴，或者儿时玩的游戏。这些各不一样，但是童年时吃过的零食，大家几乎是相同的。现在走进超市，各种各样的零食琳琅满目，但是很多儿时的零食都看不到它的……这样给孩子吃零食孩子才健康有的孩子回家就是薯片、火腿肠、果冻、可乐等零食，到了吃饭的时候就不吃了，所以，到底该不该给孩子吃零食一直以来都让很多做父母的非常纠结有营养专家经过科学实验研究证明，大多营养价值……重口味的零食，你吃过几款？对于吃货来说，零食肯定是必不可少的东西，整天见惯了那些常规的零食，总是会去挖掘一些不常见的、重口味的零食。相比起一般的零食，口味稍重的零食在寒冷的天气吃起来更是别有滋味。下面，……减肥的小姐姐这么吃，瘦成小仙女不是事儿我要吃吃吃，不要胖胖胖！瘦成小仙女是每个小姐姐的美好愿望，那怎么才能又吃吃吃，又不会胖胖胖呢，今天就来盘点，好吃不胖的美食啦（1）沙拉减肥的小伙伴们都知道，水……我的最爱黑麦全麦面包怎么说呢，连续吃了一个月吃了四箱，早餐和晚餐，拿他当饭吃，减腹呢也没有减。但是体重确实轻了一些，不知道是因为天热吃的少了，还是确实这个有效果。这个全麦面包也太好吃了吧！软……六款快手早餐零食，营养不将就俗话说一日之计在于晨，开启元气一天的方式是补充营养。但很多“赖床星人”都因为架不住床的诱惑，在早餐和睡觉二选一中艰难又果断的选择后者。与其草草了事的解决早餐，不如学会下面的快手……减肥女孩的早餐，不能没有大列巴大列巴，吃过一次就忘不掉。外表很粗犷，内容却很丰富，松软面包加上核桃的酥脆，还有葡萄干的香甜，让人唇齿留香，欲罢不能！今天，小编就要给大家带来六款俄罗斯大列巴。匠甄俄罗斯……新晋网红早餐，高颜值零食邂逅营养好滋味网红早餐的种类极为丰富，不仅能带来更多的营养，而且还有超高的颜值，光是看着就能让人心情变得明媚起来。网红早餐看起来漂亮，营养又丰富，制作起来其实也简单。高颜值网红早餐唤醒……健身党们也在悄悄吃的健康低卡零食！健身教练常说，减脂瘦身七分吃三分练，饮食的重要性远远大于运动本身，因为饮食是会直接影响到身体和肌肉。基于这一点，让不少健身人士在选择食物的时候都会特别的注意，既要能提供足够的能……4款早餐是“催胖剂”，想减肥一定要忌口4款早餐，是催胖剂，想减肥，千万不要吃！1，烧饼油条，麻团，这些油腻的油炸食品。对很多人来说，这都是可口的早餐。但这些早餐，不仅是高糖，高油脂的食物，还很不健康。营……暖胃滋阴、补血养颜紫米，代餐还能这样吃坚果君另外提醒一句，紫米，也称为血糯米，与黑米不同哦，虽然黑米和紫米都有滋阴补肾、益气补血、暖胃健脾等功效，但是紫米比黑米要易消化些。原味紫米紫米煮饭，味极香，而且……