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干贝冬瓜汤的做法有什么

3月27日 老巫婆投稿
  日常的饮食对于我们来说是特别重要的,一日三餐都离不开,不过在饮食当中好的饮食不但会满足我们的营养和品味,而且还会对身体有很好的滋补效果,在饭后吃一个汤就会更加的美味有营养,可是汤的做法也很多,下面就和大家一起来了解一下干贝冬瓜汤的做法有什么,希望对朋友们的饮食有帮助。
  做法一、
  主料
  冬瓜(400克)干贝(20个)
  辅料
  姜(1块)葱(2棵)盐(1茶匙)高汤(适量)植物油(1汤匙)料酒(12汤匙)白胡椒粉(适量)
  干贝冬瓜汤的做法
  1、准备所需材料。
  2、将冬瓜削皮切成片,干贝提前用料酒,温水浸泡一小时备用。
  3、将冬瓜片用开水焯烫至稍变软后捞出。
  4、炒锅里倒油烧热,放入姜丝和葱段炒香。
  5、放入沥干水份的冬瓜片,煸炒至冬瓜稍变透明。
  6、倒入高汤或水,再加浸泡干贝的水和干贝。
  7、大火煮开后转中火煮五分钟左右。
  8、最后加少许盐和白胡椒粉调味即可。
  小窍门:
  浸泡过干贝的水很鲜美,加入汤中可以提味道。
  做法二、
  用料
  主料冬瓜1000克干贝5粒
  辅料姜2片水(热水)3杯
  调料食盐1茶匙料酒半汤匙
  干贝冬瓜汤的做法
  1。将冬瓜削皮,去籽,切片。干贝用调料料酒12汤匙,清水4汤匙浸泡4小时后捞出。
  2。将干贝、姜片、热水加入容器,加盖以800w火力加热至沸后1分钟。
  3。再加入冬瓜、盐,加盖以800w火力加热15分钟。
  通过上述的介绍,我们知道了干贝冬瓜汤的做法有什么,在平时的时候我们可以自己动手在家里做,而且做法也不难,特别的简单,这样的汤熬出来后不但味道特别鲜美,而且还对身体的滋补有着强大的功效,不过要注意熬汤的时间长短。

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