很多人在生活中可能会有胃痛的现象，千万不要小看了胃痛，它也有可能是胃溃疡、胃炎等严重疾病的症状之一，长期不治疗也会发展成危害健康的疾病，平时一定要注意保持生活规律，饮食定时定量，下面小编介绍一下调理胃疼的一些食物，这样也有利于你平时调理身体。
　　1。莲子粥：莲子30克，大米100克。按常法煮粥，每天使用，连续服1个月。适用于脾胃虚弱者食用。
　　2。银耳红枣粥：银耳20克，红枣10克，糯米150克。按常法煮粥。适用于脾胃虚弱导致的胃痛患者。
　　3。莼菜羹：蒓菜250克，冬笋25克，香菇20克，榨菜丝15克，将莼菜洗净切段；冬笋、香菇、榨菜分别切丝；锅中放入鲜汤，烧沸加入冬笋丝、香菇丝、榨菜丝，同煮至沸，再加入莼菜，汤沸后加盐，出锅后淋上麻油即成。此羹鲜美清淡，具有止呕止痢、消除解毒的功效，可用于胃及十二指肠溃疡、胃痛、呕吐、高血压等病症的辅助食疗
　　4。三仙炆排骨
　　材料及制法：麦芽、山楂、莱服子及陈皮各10克，煮成汤汁后，加入萝卜及排骨炆熟。
　　适合：食饱后胃胀胃痛，嗳气夹有食物味道及大便味臭者
　　5。姜枣蜜
　　材料及制法：生姜4片、大枣4枚，加入1匙麦芽糖，以滚开水沏泡，趁热饮服。
　　适合：部绵绵作痛，饮冷水或受冷后胃痛加重，热敷可缓解胃痛者
　　6、健脾和胃汤
　　材料及制法：党参15克、茯苓15克、陈皮、砂仁及白蔻仁各6克，加适量猪？及青红萝卜煮汤。
　　适合：胃部胀痛、胃口减少及大便稀烂者。
　　小编提醒胃不好的人饮食不要饿一顿饱一顿，饮食不要过快，要细嚼慢咽，这样比较容易消化，另外就是平时最好不要吃太冷的东西，像海鲜之类寒性的食物也最好不要碰，这样对你的身体健康非常有帮助，希望你能够自己对这些事情上心。

胃胀打嗝没食欲的原因是什么打嗝是一种常见的生理现象，很多人在饭前或者饭后都出现过打嗝的情况。但是有一些是在出现胃胀之后出现了打嗝，然后还会伴有食欲不振的现象。这样的情况会让人很难受，有时候分明是感觉很饿……甲状腺囊肿饮食应注意什么？甲状腺囊肿的原因不知道各位朋友是否清楚，甲状腺囊肿其实大多是因为饮食不当造成的。所以，不管是甲状腺囊肿的患者，还是已经康复的朋友，都应该格外注意自己的饮食。另外，每一位健康的朋……胃疼应该吃什么饭好呢？很多人在生活中可能会有胃痛的现象，千万不要小看了胃痛，它也有可能是胃溃疡、胃炎等严重疾病的症状之一，长期不治疗也会发展成危害健康的疾病，平时一定要注意保持生活规律，饮食定时定量……食疗治疗气管炎有什么方法？对于气管炎患者来说气管炎往往是最难受的一种疾病，引起气管炎的方式往往有很多，比如说有的人会因为花粉过敏，还有是病毒感染引起的，所以严重气管炎患者除了可以自己带一些治疗该病症的药……慢性胃炎患者应吃什么好？胃炎是常见的胃病，现实生活中，大部分人都患有胃炎，只是不同的人，胃炎轻重不一罢了。有些人症状较明显，有些则无明显不适。所以往往发现时，都已转为慢性。俗话说的好：胃病三分靠治，七……女性慢性支气管炎适合吃什么食物？慢性支气管炎是一种十分不容易好的呼吸道疾病，一到冬天还会反复发作，十分痛苦。每到病情发作时，就会伴有咳嗽、胸闷、痰多等症状。患有慢性支气管炎的人，可以在饮食上进行调养。那么，慢……男性龟头下面包皮痒怎么回事？男性朋友出现龟头下面包皮痒，有些患者还出现红斑、糜烂、渗液、疼痛等，甚至全身性症状，如疲劳、乏力、腹股沟淋巴结肿大等。这些情考虑是龟头炎，该疾病是一种危害男性健康的疾病。龟头炎……中医治疗心绞痛期间怎么饮食一个健健康康的心脏对于身体的话是很重要的了。一旦心脏有问题的时候，那么往往是让人感觉到不舒服的了。而且要知道的，其实心绞痛问题的话，是因为病人有不同程度的一个冠状动脉供血不足给……吃什么治脑出血比较好？大家都知道脑出血是一种怎样的病症，这种疾病又叫脑溢血，对于老年人十分常见。那么究竟是什么原因导致老人患上脑溢血呢？那这种疾病是否可以有效的预防呢？普遍的食疗预防有应该吃些什么呢……莲藕盒的做法怎样做更好吃？跟大家讨论过莲藕粥的做法，讨论过莲藕在家中常做凉菜的吃法，今天，在这里再跟大家推荐莲藕的一种新吃法，莲藕盒。夏天暑热难耐，多食莲藕一定有益处的，但是也要经常换个口味哦。所以，今……夏季厌食症怎么办？很多人在夏天的时候都会出现食欲不振的迹象，但是为了补充人体每天所需的营养，每天进食是有必要的。尤其是一些处于生长发育期的孩子，营养不足会导致发育不良情况的出现。其实一些小窍门对……吃饭后血糖多少正常呢亚健康普遍存在的社会，人们在忙碌的同时也更加关心自己的身体健康，那么吃饭后血糖多少正常，很多医学专家也给出了答案，如果一个人的血糖的不是过高或者过低，那么患糖尿病的几率也很小，……