家长朋友们对于很多小宝宝的饮食，非常的关注都希望孩子可以吃得健康又营养特别是要给孩子吃的，可以补充到身体元素的食物那么少不了的就是胡萝卜，拉胡萝卜对于孩子的心理发育来说，有着非常好的作用而且胡萝卜当中，维生素c非常的高，那么我们来介绍一下宝宝胡萝卜粥做法。
　　食谱原料
　　胡萝卜，粳米，水
　　制作方法
　　1、把胡萝卜洗净后，切成小碎块放入锅里；
　　2、加上粳米和水慢火熬煮成粥即可。
　　适用人群
　　79月宝宝
　　健康提示
　　吃了此粥可清热化燥。有助改善皮肤干燥、口唇干裂、黏膜及眼睛发生干燥的宝宝，还有助于宝宝通便泄火。
　　主料折叠编辑本段
　　100g胡萝卜
　　200g大米
　　制作步骤
　　1。胡萝卜一根，洗净削皮。
　　2。擦子擦成细丝。
　　3。大米半碗。
　　4。淘洗干净，加水。
　　5。放入胡萝卜丝，盖上锅盖，大火烧开，中小火煮。
　　6。煮熟即可。这时候甜甜的胡萝卜粥就好了。
　　小贴士
　　麦香之狐小贴士：
　　宝宝的粥最好不要加糖。
　　我们了解了这一道宝宝胡萝卜粥做法首先呢，胡萝卜对于孩子的身体元素补充有着非常好的功效，特别是经常会出现瘦弱的宝宝们，一定要多吃些胡萝卜。

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