猪肚是我们常见的一种食材，猪肚其实就是猪的胃部，猪肚不但好吃而且还含有丰富的营养，猪肚里面含有丰富的蛋白质和多种我们人体需要的微量元素，常吃猪肚可以起到很好的养生功效和保健的作用，猪肚有提高人体免疫力和养胃等效用，猪肚有很多种做法，下文我们采用猪肚搭配上大米来做成猪肚粥。
　　1。猪肚洗净、煮熟，大米浸泡淘净
　　2。葱姜切末，准备调味料（香油、醋、白胡椒粉、盐、味精）
　　3。大米加水煮粥
　　4。熟猪肚切成丝
　　5。锅烧热，加香油
　　6。香油下锅后，加猪肚煸炒
　　7。放入葱姜末，加醋、盐、白胡椒粉少许炒入味，加味精出锅
　　8。煮好的白粥。将粥盛入碗内，倒入炒好的猪肚即可美美的享受了
　　在上面的文章里面我们介绍了一种常见的食材，那就是猪肚了，我们知道猪肚不但好吃而且还含有丰富的营养，常吃猪肚可以起到提高人体免疫力和养胃保胃等效用，上文为我们详细介绍了猪肚粥的家常做法。

痔疮吃点什么好呢？一直以来有这样的说法，就是十个人中有九个长痔疮的，可见痔疮的发病率之高，尤其是在现在，很多人不注意饮食，经常是暴饮暴食，生活规律性很差，导致身体的新陈代谢出现紊乱，便秘现象十分……牛皮癣患者到底能吃韭菜吗？我们都知道饮食对皮肤疾病是有诸多影响的，而牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，牛皮癣的治疗与饮食方面自然就有很大关联了。韭菜是我们常吃到的蔬菜，韭菜又有药用的价值。那么，这样好的蔬菜……百合茯苓粥的做法生活中常见的粥有很多，在对粥选择上，需要对它进行了解，百合茯苓粥是很常见的，这类粥含有的营养元素较多，百合和茯苓对人体都是有很好帮助，同时在缓解身体疾病上效果也是非常不错，那百……羊肉粥的家常做法粥的种类有很多，对粥的选择可以根据自身需求进行，常见粥就的小米粥，这类粥含有的营养元素较多，吃的时候对身体各方面有很好帮助，不过在吃粥的时候，一定要注意要适量进行，对粥吃的时候……薏米红豆黑豆粥的做法相信大家对于薏米肯定是不会陌生的吧，薏米是我们常见的一种粗粮，薏米不但可以食用而且还含有丰富的营养，薏米里面含有多种我们人体需要的微量元素，经常吃薏米可以起到很好的养生保健功效……胡萝卜红枣粥的做法相信大家肯定都看过和吃过胡萝卜红枣粥吧，胡萝卜红枣粥是我们常见的一道粥，胡萝卜红枣粥不但看相非常好而且吃起来味道也是很丰富的，所以胡萝卜红枣粥受到了大家的喜爱，胡萝卜红枣粥的做……猪肚粥的家常做法猪肚是我们常见的一种食材，猪肚其实就是猪的胃部，猪肚不但好吃而且还含有丰富的营养，猪肚里面含有丰富的蛋白质和多种我们人体需要的微量元素，常吃猪肚可以起到很好的养生功效和保健的作……干贝粥的家常做法有哪些粥是很多人喜爱吃的，吃粥对身体营养有很好补充，粥的种类比较多，在制作粥的时候，要注意方式方法，很多人在制作粥的时候，都是不知道该如何进行，想要能够很好的制作粥，就需要对它的方法……黑鱼粥的做法都有什么墨鱼是一种海洋生物，吃起来很美味并且对我们的身体有很多的好处，因此喜欢吃墨鱼的人可以来学习一下墨鱼的制作的方法制作，这样能够很好的保证墨鱼的美味，因此喜欢吃墨鱼的人快来学习制作……胡萝卜香菇粥的做法相信大家对于胡萝卜肯定是非常熟悉的吧，胡萝卜是我们常见的一种蔬菜，胡萝卜我们也叫做是红萝卜，胡萝卜不但外形很好看而且吃起来味道也是很不错的，所以胡萝卜受到了大家的喜爱，胡萝卜有……宝宝水果粥的做法有哪些呢宝宝水果粥的做法有哪些呢？宝宝的饮食问题是需要非常受到关注的。宝宝的饮食问题对身体发育的影响是非常大的，宝宝水果粥对宝宝的健康是非常有益的。但是妈妈要注意宝宝水果粥的做法，做好……扇贝粥的具体做法扇贝是大家很熟悉的一种海产品，扇贝不但可以用来食用而且还含有丰富的营养，经常吃扇贝可以起到很好的养生功效和保健的作用，所以扇贝受到了大家的喜爱，扇贝有健脑和明目的效用，常吃扇贝……