童话说说技术创业美文职业
投稿投诉
职业母婴
职场个人
历史治疗
笔记技能
美文纠纷
幽默家庭
范文作文
乐趣解密
创业案例
社会工作
新闻家居
心理安全
技术八卦
仲裁思考
生活时事
运势奇闻
说说企业
魅力社交
安好健康
传统笑话
童话初中
男女饮食
周易阅读
爱好两性

猪手汤的做法有哪些

4月8日 夜如影投稿
  猪手其实就是猪蹄,我们都知道猪蹄汤中富含非常丰富的胶原蛋白,及人体所需要的各种微量元素,合理健康地食用猪手不仅能够享受它的美味,同时对帮助我们补充身体必需物质也有很好的作用,还可以很好的帮助我们缓解,身体虚弱的问题,那么下面介绍的是猪手汤的制作方法,喜欢这一道是我的朋友不妨一起动手完成。
  做法一
  材料
  猪蹄750克,黄豆150克。
  调料
  葱10克,姜5克,精盐4克,味精2克。
  做法
  猪蹄用沸水烫后洗净,刮去老皮,加清水煮沸,撇去浮沫。
  加绍酒、葱及用清水浸泡过1小时的黄豆,中火35分钟,加盐、味精调味,再高火15分钟即可。
  特点
  猪蹄高蛋白和黄豆的高钙,做法简单,营养丰富,适合秋冬季滋补。
  做法二
  制作材料
  主料:猪蹄250克,大豆250克〔1〕
  调料:黄酒10克,大葱8克,姜5克,盐3克
  烹饪方法:
  1。猪蹄用沸水烫后拔净毛,刮起去浮皮;
  2。黄豆提前浸泡1小时,备用;
  3。姜洗净切片;
  4。大葱切段;
  5。猪蹄内加入清水、姜片煮沸,撇沫;
  6。加上酒、葱及黄豆,加盖,用文火焖煮;
  7。至半酥,加精盐,再煮1小时;
  8。调入味精,即可。
  猪手的食用方法有很多种,尤其是在炖汤这一方面,更有利于发挥它的营养价值。所以平时生活当中多去认识和了解这些食物的保健功效,自然而然我们就能够更好的去享受它的营养美味,同时还能够帮助自己调理身体,缓解四肢困乏的问题。

想要长寿多吃5种食品想要长寿多吃5种食品想要长寿多吃5种食品1、香菇含有丰富的维生素、无机盐及微量元素,还含有30多种酶和18种氨基酸、核酸类等。可以抑制血清和肝脏中胆固醇上升,……如何补充胶原蛋白?如何补充胶原蛋白?如何补充胶原蛋白?补充胶原蛋白可从饮食着手,民众不一定要花大钱购买胶原蛋白保养品或保健食品,选择富含胶原蛋白的动物性食物,例如猪皮、鸡脚、鸡皮、牛……把葡萄皮一起吃下竟有那么多好处?把葡萄皮一起吃下竟有那么多好处?把葡萄皮一起吃下竟有那么多好处?葡萄中含有人体不可或缺的维生素、矿物质以及少量的蛋白质和脂肪。但是,一般人在吃葡萄时,因为葡萄皮有涩……6种食物让你越来越丑6种食物让你越来越丑6种食物让你越来越丑1、泡菜促使人体早衰在腌制鱼、肉、菜等食物时,容易使加入的食盐转化成亚硝酸盐,它在体内酶的催化作用下,易与体内的各类物……7种食物提高你的免疫力7种食物提高你的免疫力7种食物提高你的免疫力1、沙棘维生素C含量丰富,能抗疲劳,对造血系统有促进作用,还能保护消化道、清除自由基、改善血管系统的功能,增强免疫……滋阴益气菜帮你预防秋燥滋阴益气菜帮你预防秋燥滋阴益气菜帮你预防秋燥阿胶糯米粥原料:阿胶30克,糯米100150克,红糖适量做法:1、首先,将阿胶研碎,备用。2、再……熬夜必知的饮食原则熬夜必知的饮食原则熬夜必知的饮食原则保证足量的维生素如维生素A、维生素B等。前者可调节视网膜感光物质视紫质的合成,提高你对昏暗光线的适应力;后者则是视觉神经的……贫血患者喝豆浆有禁忌贫血患者喝豆浆有禁忌贫血患者喝豆浆有禁忌豆浆是我们日常生活中的营养品,是老少皆宜的饮品,但是不是所有的人都适合喝豆浆的,近年来发现豆浆竟然是贫血患者的“吸铁石”,下……口气重怎么办?7种食物还你清新口气口气重怎么办?7种食物还你清新口气口气重怎么办?7种食物还你清新口气1、柠檬:性酸,味微苦,具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里,加入一些薄荷,同时加上……蜂蜜止咳不但治标还有能治本蜂蜜止咳不但治标还有能治本一项研究显示蜂蜜止咳胜糖浆以色列研究人员对300名年龄在15岁的儿童进行研究,当时这些孩子都得了感冒,并持续了几天。研究人员给一部分孩子每……蜂蜜能防过敏的原因蜂蜜能防过敏的原因蜂蜜能防过敏的原因每天喝一勺蜂蜜就可以让你从此远离伤风、气喘、瘙痒、咳嗽及干眼等季节性过敏症状吗?专家在研究中发现,患有过敏症的人,如果平时……秋季早晨喝杯蜂蜜水更健康哦秋季早晨喝杯蜂蜜水更健康哦秋季早晨喝杯蜂蜜水更健康哦秋天最大的气候特点就是干燥,而蜂蜜能润燥,所以非常适合秋天服用。喝蜂蜜的时间推荐选择早晨,因为早晨喝蜂蜜,可以快……
润肠通便茶的副作用在我们的日常生活中有很多人总是被便秘这样的情况所困扰着,它虽然不是疾病但是却会影响着我们的身体健康,一旦形成便秘在排便的时候会非常痛苦,并且还容易导致身体出现肥胖以及脸上出现痤……瘦人喝什么茶增肥效果好呢秋冬季节,不管是瘦人还是胖人,大家一向都非常喜欢养生,养生主要目的是可以通过调理的方式,解决身体的问题,瘦子们抵抗力下降,消化系统不好,身体代谢不通畅,所以就是身体过瘦的原因,……润肠通秘茶能减肥吗在我们的日常生活中有很多人由于身体体质的原因,平时在生活中饮食不规律加之缺少运动,就容易导致身体出现一些便秘的情况,长期便秘会导致体内的毒素不能及时排出体外,会有脸上长痘以及肥……润肠排毒茶有哪些每一个人的身体状况都是不同的,但是由于我们的生活习惯总是有些人缺少运动,加之平时经常熬夜特别容易引起身体上火的情况,从而特别容易形成便秘,这样对身体的健康是特别不利的,便秘不能……润肠通秘茶有副作用吗在我们的日常生活中有很多人由于缺少运动,特别容易形成便秘的情况,这样会给我们带来一定的痛苦,尤其长时间处于便秘还容易形成口臭以及脸上长痘痘和痤疮等现象,会对自身的形象影响非常大……花旗参蜂蜜茶的功效蜂蜜是我们生活中再熟悉不过的一种天然的食物,它能够起到很好的调理身体的作用,首先蜂蜜能够有缓解便秘和美容养颜移植以及健脾的作用,它能搭配不同的食物一起泡水喝,其中西洋参蜂蜜茶就……平时养胃茶什么好冬季是胃病高发的季节,很多的朋友在冬季的时候会感觉自己的胃部十分的不舒服。胃病严重的患者甚至会因为患有胃病而影响生活。有胃病的朋友平时保养是十分重要的,有胃病的患者,需要在饮食……瘦人喝什么茶叶好呢在日常生活当中随着大家的饮食质量越来越好,从某个角度来讲,瘦子要比胖子好很多,可是按照正常的中医理论,胖子需要减肥瘦子同样需要增肥,不胖不瘦的身体才是最均匀苗条的,因为太瘦会影……补气养血的花茶有几种大家在工作之余常常会养成一些喝茶的爱好,那么对茶饮的饮用都有哪些讲究的呢?是不是所有的茶对人们的身体都有好处呢?对于一些身体虚弱畅游贫血症状的人们来说,哪些茶叶是比较好的。如果……冬天为什么喝红茶呢可能我们很多人都喜欢在冬天喝一些红茶,红茶是一个非常不错的选择,红茶中富含了很多的活性因子,可以帮助我们达到暖胃的效果,同时还可以帮助我们有效的驱除寒冷,当然喝红茶还可能是由于……冬天可以喝苦丁茶吗不知道大家有没有喝过苦丁茶,单从味道来说苦丁茶并不是一种很好的选择,喝苦丁茶中会使我们入口出现苦涩的味道,但是苦丁茶对我们自身可以带来很大的好处,我在冬天很多人都容易出现感冒上……冬天适合喝的花茶有哪些冬天喝一些花茶给我们自身带来的好处是非常多的,牡丹就是非常适合冬天喝的花茶的一种,可以有效的帮助我们达到去火的效果,还可以帮助我们女性朋友达到养颜护肤的效果,一些肥胖的患者多喝……
友情链接:中准网聚热点快百科快传网快生活快软网快好知文好找作文动态热点娱乐育儿情感教程科技体育养生教案探索美文旅游财经日志励志范文论文时尚保健游戏护肤业界