山药是大家平常的时候经常可以见到的一种具有滋补功效的食物，它里面的营养物质是相当有丰富的，而且还不是那么的昂贵，现在大多数的家庭都是可以用山药去滋补自己身体的，所以就受到很多人的青睐，并且通常都是用山药去煮粥的，因为山药煮粥的味道是非常鲜美。
　　制作材料
　　主料：薏米100克，稻米100克，山药200克
　　辅料：枣（干）15克，
　　调料：冰糖20克，蜂蜜15克
　　做法
　　1。将大米薏米、红枣分别洗净；
　　2。大米用水浸泡30分分钟，薏米用水浸泡2小时；
　　3。长山药洗净，去皮，切成长滚刀块；
　　4。锅置火上，放入清水与大米、薏米、中火煮开后，改小火煮至黏稠；
　　5。再加入山药块和红枣，熬煮20分钟左右；
　　6。把冰糖放入煮好的粥中，搅拌均匀，稍凉后再浇入蜂蜜即可。
　　做法二
　　山药200克，薏米、大米各100克，红枣6颗。冰糖、蜂蜜各适量。
　　制作方法
　　1、将大米、薏米、红枣分别洗净，用水浸泡小时；山药洗净，去皮，切块。
　　2、锅置火上，倒入800毫升清水，加入大米、薏米，中火煮沸后，改小火煮至粘稠，再加入山药块和红枣，熬煮20分钟左右，放入冰糖，搅拌均匀，稍晾凉后再浇入蜂蜜即可。
　　读了这篇文章以后相信大家对于山药煮粥好吃吗有了一个了解，山药粥吃起来觉得糯糯的，特别的好吃，而且还特别的容易消化，所以特别的适合老年人和小孩子去食用，尤其是在冬天的时候吃是可以治疗腹泻的。

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