花茶在我们国家有着非常悠久的历史，根据文献记载，经常饮用花茶不仅可以美容养颜而且还能对人们的身体起到保养的作用，因此花茶受到了女性朋友们的喜爱，特别是随着养生意识在普通民众中的传播，花茶更是大家欢迎，菊花茶是花茶中的一种，具有很高的养颜价值和药用价值，但是菊花茶性寒，所以不能多饮用，那么你知道菊花茶什么时候喝比较好呢？
　　冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。花茶的饮用方法很多，可根据不同需求选择。清香宜人的甘菊适合泡茶饮用，苏杭一带产的白菊更是上选。泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡23分钟即可。待水七八成热时，可看到茶水渐渐酿成微黄色。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶其实不加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，
　　菊花茶一般不在晚上喝，下午喝一杯菊花茶菊花有明目清肝的作用，不少人将菊花和枸杞一起泡水来喝，或是用蜂蜜加菊花茶，都对“解郁”有帮助。
　　菊花茶什么时候喝比较好，看着上面的介绍相信大家对于菊花茶的认识也加深了，那就是在冬季、夏季的下午喝菊花茶都是非常好的选择，菊花茶对于人们的健康有着很大的影响，可以预防感冒，对于眼睛模糊也有着很好的效果，因此不想的近视眼的人都可以试一试哦。

男人补肾营养保健食谱大全！男人补肾食谱有哪些？老传统观念：吃啥补啥。因此男人们常吃动物内脏进补，这些方法补肾真的有效吗？专家提醒：千万不可盲目补。补肾需要科学。下面就大家总结汇集男人补肾的食疗方法。……火焰龟药用价值有什么火焰龟是一种观赏的龟类，由于身上色彩斑斓，所以叫做火焰龟，而且是一种杂食性的动物，主要是吃昆虫、蜗牛、以衣小龙虾和小鱼一类的食物，同时也会吃水藻以及水生植物，火焰龟现在主要是人……浮小麦泡水有什么作用浮小麦是一种禾本科植物，是小麦干瘪轻浮的那种，也就是我们在平时所看到的淘洗小麦时浮在水上面的那一部分，而且这种东西在全国都有种植，是一种中药材，对我们身体有着很好的调理或是治疗……火焰龟的药用价值有什么火焰龟是一种大家平时主要用于观赏价值的动物，这种动物，由于全身色彩特别好看，所以叫做火焰龟，而且在平时养殖的时候也特别容易，只要给于正确的吃食就可以很好的成长，大家在平时的时候……莲菜的药用价值有什么莲菜其实就是莲藕，是莲的地下茎，我们也叫做藕，是睡莲科的一种植物，也是一种我们平时吃的水生蔬菜，而且莲藕体形肥大，在食用的时候肉质脆嫩而且多汁，是一种对身体特别好的食物，也是一……拉拉藤的药用价值有什么拉拉藤是一种叫做五爪龙的植物，是一种多年生茎蔓草本植物，也属于植物界被子植物门，同时也是一种耐寒、喜肥、抗旱和喜欢阳光的植物，一般茎和叶可做为一种动物的饲料，同时也可以入药，是……白木耳炖冰糖的功效有什么养生是一种特别重要的事情，也是我们在日常的生活当中需要注意的情况，一般在养生的时候我们主要是通过食疗的方法来进行，其中白木耳炖冰糖就是一种重要的食疗方法，也是好多朋友在平时的时……怎么补充营养让头发长的快？现在的人各方面的压力很大，从而导致脱发掉发的严重，那是因为体内缺少碘的原因，那么吃什么才能让头发长的更快呢？1、补充碘质很多人之所以会出现掉发的情况，多半是因为体内……食疗养生盘点营养专家最爱吃的零食！很多人都有在两餐之间吃点零食的习惯，不但能垫垫饥，还能补充一些营养。但是，面对大量油炸、膨化、高脂的垃圾食品，如何挑选零食一直是大家困惑的事。还没到吃饭时间，却感觉有些饿……冬季常食红色食物好处多！天气越来越冷，也越来越干燥，这时候在我们的健康饮食中，就需要特别注意一定要吃一些抗寒的食物，来增强人体的抗寒力度过寒冬。有些红色食物就是不错的选择，红色食物一般都是富含天……黑杞子泡酒的作用枸杞是我们生活中比较常见的一种滋补品，能对我们的身体起到很好的调理作用，但是我们平时见到的都是红色的枸杞，其实枸杞的品种是有很多种的，其中黑枸杞的效果要更好一些，能对身体更多的……黑果枸杞泡酒的作用枸杞是我们生活中最常见的一种滋补品，能对我们的身体进行很好的调理，并且枸杞的吃法也是多种多样的，比如经常用枸杞泡水或者是在煲汤的时候放入几颗枸杞都能起到非常好的效果，其中很多人……