鸡汤本身就是非常有营养的补品，但是鸡汤不应该只有营养，好喝也很重要，至于如何炖鸡汤好喝又营养，可以加入一些其他调味的食物，不仅可以去掉鸡汤中的腥味，还有淡淡的香味。
　　1。香菇炖鸡汤
　　材料
　　土鸡1只，干香菇10朵，葱少许。
　　做法
　　1。土鸡洗净切块，先煮掉血水。
　　2。接着将锅中重新加入适量的水，将鸡肉放入大火中煮开，然后再转小火接着炖。
　　3。另拿个锅，放油，爆香泡发好的香菇。
　　4。将爆好的香菇放入鸡肉中，炖1个小时，盛出前放入葱。
　　2。清炖鸡汤
　　材料
　　母鸡半只，姜片料酒醋少许，盐，红枣一颗。
　　做法
　　1、将买好的鸡放入烧开的水中飞一下水。
　　2、将鸡放入锅内，加满水，姜片，少许料酒，醋，红枣一颗，盖上锅盖，大火烧开，气顶上来后大火烧五分钟后改用小火继续炖十分钟左右。
　　3、气下去后用盐调味即可。
　　因为是草鸡，就没放其他东西，味道真是不错，清淡却很是香，但和家乡自家养出来的鸡的味道还是差异不小啊！
　　3。山药炖鸡汤
　　材料
　　农家鸡1只，山药1根，枸杞1小把，葱姜，料酒，盐。
　　做法
　　1、鸡宰杀后，清理干净腹腔，剁成小块，葱姜洗净，姜切片，葱打成葱结。
　　2、切好的鸡块放入锅中，加入足量冷水，烧开。
　　3、撇去浮沫。
　　4、加入一汤匙料酒。
　　5、放入姜片葱结。
　　6、煮开后转小火，加盖，慢炖大约30分钟。（因为我用的是铸铁锅，炖汤比一般锅子要省时，所以用砂锅或者其他锅子炖汤，要延长炖的时间哦）。
　　7、山药去皮切成小块，加入锅中，继续加盖炖10分钟。
　　8、枸杞用清水冲洗下，开盖加入，继续加盖炖10分钟，开盖加盐调味即可。

不节食不运动，6种食物就能吃出小蛮腰！减肥除了要迈开腿，更要管住嘴。可是，吃货们少了那些可爱的美食，生活该变得多么无趣啊？其实那些美味的甜点和奶茶具有很高的热量和能量，吃多了对小仙女们的身体是不好的哟。除了这……低卡健康小零食减肥瘦身两不误管住嘴，迈开腿”是减肥界的“金科玉律”。但是大多数减肥的妹纸们把自己的生活过得像苦行僧，节食节得连正餐都不看一眼，提到零食两字更是避之则吉，可在大多数美眉眼中，减肥瘦身就意味着……熬夜追剧，零食得要在手！好不容易来到了周末，追上一部自己喜欢的剧，熬夜一下，这才是痛快事，然而深夜都是罪恶的，眼福过得很好，嘴福也不能落下，得要备点零食，才能双满足。攒了一周的剧，终于可以大快人……上班族的”灵丹妙药“，赶走困倦精力充沛俗话说的好，天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身可生活已经“劳苦”一大票的上班族了，怎么可以再遭受“饿体肤”、“乏其身”的折磨呢！所以，是时候好好的犒……上班族必备的4款零食，每一款都很实在饥饿的情况下怎么可能还有力气干活呢？当然要备点零食在办公室里，饿的时候吃上一点。小嘴给大家推荐几款特别适合在办公室吃的零食。01吐司面包既然是饿了，首先肯定是要管饱……美不胜收的馒头，妈妈孩子吃完开心一整天这是一个颜值即正义的年代，食物的美感极大地影响一个人的食欲，看看下面的这些馒头吧，做得这么好看，真不忍心吃它了，如果你尝一尝发现也是很好吃的。爽小饭奶香小馒头不要惊……这些好味道的月饼，多吃也不腻！儿时记忆中的味道总是根深蒂固，挥之不去。随着时间的流逝，物是人非，记忆中的味道却没有变化，让人感受到时光的温暖。你记忆中的老月饼是什么味道的呢？香酥的口感和醇厚的馅料，在……馨香酥软月饼，香脆适口皮薄酥软馨香酥软月饼，延续传统的制作工艺，丰富传统的馅料，还是记忆中的味道，外层饼皮金黄酥脆，入口香浓爽口，甜咸适中，一口咬下，融于齿间的是那一缕清新的江南风味！给您儿时童年的老味道。……真情“流”露的月饼，让人心动的味道奶黄月饼，在上世纪50年代就在香港出现，在新式月饼中称得上“老炮”了。直到2020年，美心将奶黄月饼究极进化，推出“美心流心奶黄月饼”。流心月饼。顾名思义，月饼的内馅儿是……薄皮多馅的月饼，入口酥而不腻，口口留香古代月饼被作为祭品于中秋节所食。据说中秋节吃月饼的习俗始于唐朝。北宋之时在宫廷内流行，后流传到民间，当时俗称“小饼”和“月团”。知味观酥皮月饼纤薄多层的饼皮包裹着浓……舌尖上的广州，那些经典又好吃的粤式点心广式点心的主要特点是用料精博，品种繁多，款式新颖，口味清新多样，制作精细，咸甜兼备，能适应四季节令和各方人士的需要。各款点心都讲究色泽和谐，造型各异，相映成趣，令人百食不厌。……芝士大起底，惬意时光必备芝士小零食！越来越多的由芝士制作的小零食也出现在了人们的日常生活中，无论是一个人追剧时、工作学习饥饿感袭来时或惬意的下午茶时光，浓郁芝士味的小零食既能满足挑剔的嘴巴，也能填饱空空的胃。……