电压力锅可以煮南瓜粥吗？喝粥可以作为主食，同时它也是健脾养胃、又容易消化的一种好食物。当大米遇上南瓜又可以制作出怎么样的美味呢。对于老年人来说，年龄大了、牙齿松动，可以喝些粥来预防小病小灾。既然粥是养生保健食谱之一，下面小编就来为大家介绍南瓜粥的做法。
　　1、食材：南瓜、大米
　　步骤：南瓜去皮，切成薄片。大米（或者糯米，也可加适量西米，加西米后粥会更黏稠）洗净后，与南瓜一起放入电高压锅中，加适量水。盖上锅盖，时间打到5分钟。等气散后，打开锅盖，用勺子将南瓜搅碎即可。
　　2、食材：南瓜250g，薏仁30g，红枣50g，红豆50g，枸杞15g，红糖（根据个人口味添加），清水半锅。
　　步骤：1。南瓜去皮，切小块。
　　2。大枣、红豆。薏仁、枸杞洗净浸泡半小时。
　　3。所有材料混合在一起，加入适量清水，放入电压力锅。
　　4。按下电压力锅的煮粥键。
　　5。做好后，依据个人口味加入适量的红糖，即可。
　　南瓜粥
　　3、材料：大米、大黄米、燕麦片、玉米片、玉米粒、南瓜。
　　辅料：黄冰糖。
　　步骤：1、大米，大黄米，燕麦片和玉米片，淘洗干净。
　　2、南瓜去皮去瓤，擦丝。
　　3、所有材料投入电高压锅内，加矿泉水高出材料三厘米左右，再放一块黄冰糖
　　4、盖上锅盖，加热功能，定时0。5小时。
　　上面就是小编为大家介绍用电压力锅做南瓜粥的3种方法，南瓜粥，不要局限于只有米和南瓜煮的。大家可以根据自己的口味，加点燕麦片、玉米粒、红枣等一些食材。使得南瓜粥更美味。南瓜在煮之前，尽量去皮，这样比较好煮，对于老年人来说也比较好咀嚼。

止咳化痰粥有哪些平时痰多、咳嗽，一般都会采用药物进行治疗。但是，一些特殊的群体，像老年人或者是孩子，是不适宜吃药的，不然给身体造成其他的伤害还是比较严重的，这个时候止咳化痰粥就能够发挥不错的作……火腿鸡蛋粥的做法父爱如山，父爱是父亲宽厚的肩膀，父爱是儿时骑在父亲脖子上欢快的笑声，父亲是个粗人，不懂得怎么做饭，生病了不舒服了都是妈妈在照顾，对父亲做饭印象最深的就是火腿鸡蛋粥了，知道现在我……养胃茶具体有什么？随着现在生活水平的提高，人们的饮食水平也越来越好了，大鱼大肉几乎每天都有，但是也正是因为如此，大家的胃也有些承受不住了。那么这个时候大家就可以通过适当的喝一些茶来帮助养胃。但是……蜂蜜柚子茶适合人群有哪些？蜂蜜柚子茶在我们的生活当中是很长见得一种养生茶，对于蜂蜜柚子茶有哪些功效我想大家都已经有所了解了，但是这种养生茶也有适宜和不适宜的人群喝，那么哪些人适合喝蜂蜜柚子茶养生呢？？喝……各种茶叶的药性是什么茶叶属于一种非常好的饮品，深受人们的喜爱。而且，茶叶在不同的地区生长，因此，会有不同的风味以及功效。虽然说喝浓茶以及喝大量的茶对人体有一定的不良影响，但是，适当的喝茶还是对身体……荞麦养胃茶有什么作用？不知道大家有没有听说过荞麦这种植物，其实准确的来说，荞麦是一种粮食作物，在我国种植范围很广。因为荞麦具有很高的营养价值和食疗功效，所以，如果荞麦制成茶，那就是一种适合夏天饮用的……抹茶桂花糕怎么做相信大家对桂花糕是并不陌生的吧，桂花飘香的季节里，有不少人会摘一下带回家制成桂花糕来吃，浓浓的桂花香一口咬在嘴里实在是享受，其实桂花糕的做法也有很多，例如水晶桂花糕、南京桂花糕……什么是比较好的养胃茶？相信大家都喝过红茶，绿茶等等茶饮吧。这些茶一般都是通过采取某些茶草然后泡水喝，可以当做是一种饮品。但是现在，市场上出现了一种养胃茶，很多对此都不是很了解。什么是养胃茶呢？养胃茶……润通养胃茶有哪些？现在的人们都非常的注重自己的物质生活。人们现在都非常的喜欢喝茶，不管是红茶，绿茶还是其他的一些茶，都是人们非常喜欢的。而现在人们还研制出了一些养胃的茶。但是很多人对胃都非常的重……减肥的中药茶有哪些？在生活中，很多人都喜欢喝茶，虽然喝茶只是个人的一种喜好，但是喝茶也是很有好处的。喝茶是一种保健养生的生活方式，也是一种瘦身减脂的方法。很多的茶叶是可以瘦身的，而且很多的中药材也……脾胃虚寒的人喝什么茶好呢生活中有不少人经常会出现肠胃虚寒，平时就在我们发现我们身边的同事总是不停的在揉着小肚子，每天上下班都会抱着一杯热水，脾胃虚寒的人会感觉到肠胃寒冷身体乏力，不喝一些热水就会觉得身……清香茉莉茶泡制方法在温暖的午后冲上一杯清香的茉莉花茶，简直是一件美丽的事情，女性朋友常喝花茶会调理身体当中的疾病，但是喝花茶虽好，也要正确的喝花茶，每一种花茶都有独特的泡制方法，泡制的过程也决定……