童话说说技术创业美文职业
投稿投诉
职业母婴
职场个人
历史治疗
笔记技能
美文纠纷
幽默家庭
范文作文
乐趣解密
创业案例
社会工作
新闻家居
心理安全
技术八卦
仲裁思考
生活时事
运势奇闻
说说企业
魅力社交
安好健康
传统笑话
童话初中
男女饮食
周易阅读
爱好两性

丝瓜西红柿鸡蛋汤怎么做

9月9日 老巫婆投稿
  其实丝瓜不光是可以去做菜吃的,而且丝瓜也是可以美容养颜的,很多人都会用丝瓜做面膜,这大部分都是女性朋友们才会去做的一件事情,但是对于绝大多数的人们丝瓜还是用来炖汤喝的一种绝佳的食材,味道比较好喝的就是丝瓜西红柿鸡蛋汤的,因为本身西红柿鸡蛋汤是比较酸的,对一些不喜欢吃酸味的人们就是比较的难以去接受,这个时候就可以加入一些丝瓜来中和里面的味道。
  做法一
  1原料图。番茄、丝瓜、鸡蛋、泡好的黑木耳、蒜瓣备用。
  2丝瓜去皮切滚刀块,木耳切丝,番茄切块,蒜切末,蛋打散。
  3锅内油热入蒜炒香。
  4入丝瓜稍炒。
  5入木耳稍炒。
  6入番茄炒,加适量盐、蚝油。
  7加水没过食材。
  8水开后,煮至丝瓜熟,番茄出味,挑去番茄皮。快速以划圈方式倒入蛋液。
  9迅速搅拌几下,关火。有着漂亮蛋花的汤就出锅啦。
  做法二
  1。丝瓜洗净,切薄片
  2。鸡蛋打散
  3。番茄洗净,切块
  4。锅里放水烧开
  5。放入丝瓜
  6。放入番茄,煮2分钟
  7。放入小青菜,烧开淋入鸡蛋即可
  不过在做丝瓜西红柿鸡蛋汤的时候,一定要注意西红柿和鸡蛋不能够提前就放入的,如果是提前放入的话就很可能出现煮烂的情况,这样的话就会直接影响到这道菜肴的口感,所以鸡蛋一定是最后放入的一种食材,而且尽量的将鸡蛋淋在这道菜肴上面,最后搅拌几次就可以出锅,不需要太大的火候。

木耳绿豆粥的做法木耳是我们平时生活经常吃到的食物,它能起到很好的排毒作用,经常能够食用能对我们的身体更好的调理,一般我们都是用木耳进行煲汤和煮粥,这样能吃起来非常的美味营养,其中木耳搭配绿豆能……红糖薏米红豆粥的做法每一个女性都希望自己能够变得更加的健康气色红润,然而由于女性每个月都有一个生理周期的原因,特别容易导致身体出现气血不足的现象,加之工作的劳累也会导致面色黯淡无光,如果我们能够调……制首乌黑豆粥的做法人们可能都知道制首乌是可以用来熬制一些中药的,这也是中药配方当中最常见的一种药材,很多种疾病在中医的方子里面都会有制首乌的存在,但是却不知道制首乌不光是有药用价值,而且还可以用……红豆薏米汤粥要怎么做?红豆是我们在平时非常常见的一种营养饮食,可以帮助消除水肿等情况,而薏米作为一种杂粮也是具有很高的营养价值的。现在大多都讲究中西结合。于是,就有许多人都喜欢喝红豆薏米汤。但是这种……一岁宝宝豆浆绿豆粥怎么做?绿豆粥是我们在夏季常吃的一种食品,绿豆粥具有清热解毒消暑止渴的功效,大人们在夏季会常喝绿豆粥来解暑,那么一岁的宝宝可以喝绿豆粥吗?宝宝长到一岁是可以喝绿豆粥,但是营养一定要搭配……粳米黑芝麻粥的制作方法?头发的生长跟肾气和肝血有一定的关系,那么多多少少我们可能就要在这方面上下点功夫,黑芝麻有着非常好的防治预防脱发,如果脱发情况比较严重的话最好还是要来及时的看医生,在医生的指导下……香芋瘦肉粥要怎么做呢?粥,是一种很好的养生食品。它营养价值既高,又适用于所有的人。美味又营养的东西总是大众都喜欢的。其中,小编认为香芋瘦肉粥还是非常不错的。香芋其中含有我们人体所需要的维生素,瘦肉又……党参茯苓粥的作用党参茯苓在现在来讲是一种中药材,但是很多时候我们不会直接地食用党参和茯苓,而是在做一些食物的时候加入,这样更利于人体吸收发挥它的功效,而党参茯苓粥是生活当中很多人都会做的,那么……冬天养生保健适合喝什么样的粥冬天的时候特别的严寒,在这个时节对身体的保养也是特别的重要,主要是在平时的时候通过饮食来进行保养效果会更好,特别是冬天的时候吃粥更是一门养生保健的学问,所以说在冬天的时候进行吃……马齿苋粳米粥要怎么做?早餐大部分的人都是以豆浆馒头或者粥为主的,其中粥有很多种的,而每一种粥的做法都是不同的,功效也是不同的。今天我们要了解的就是马齿苋粳米粥的做法了,马齿苋粳米粥的功效也有很多,如……红枣枸杞粥的作用有哪些这个红枣和枸杞利用起来炖汤,熬粥都是很常见的美食做法,也是很家常的做法,但是有些人由于对红枣枸杞的不了解,那么在熬粥的时候就不会添加到这个红枣和枸杞,这样下来对身体的伤害就大了……夏季补肾中药粥有哪些夏季里身体器官会受到气候的、情绪等影响,身体则会更加的虚弱多病,患者可按照饮食的食用原则与要求等进行饮食,也能调理性的补充身体营养,夏季补肾可以使用药物,也可以使用药物进行食疗……
提高自身免疫力饮食节制均衡营养合理所谓“养兵千日,用兵一时”,平时训练有素,战时方可无往不利。人体免疫系统日常生活中的养生维护良方何在,怎样提高自身免疫力,增强身体自我修复能力,达到尽量减少患病的目的。那么吃哪……受到胃寒的折磨日常饮食中要把握住必备的注意事项很多肠胃不好的朋友都会受到胃寒的折磨,该病症反复发作,十分烦人。专家指出,有胃寒等症状的朋友在日常饮食中一定要把握住必备的注意事项,对于一些不能吃的水果等,要注意忌口,下面本网……缓解眼睛干涩的方法多吃八类食物保护眼睛对着电脑或者书本时间太久,你会感觉到眼睛干涩,眼睛总是干涩该怎么办呢?这会影响到我们的用眼健康,导致视力下降等症状。因此本网建议广大朋友平时多学习一些有关缓解眼睛干涩等症状的小……中药用来熬汤改善睡眠六款滋补养生的安神汤现在很多人因为各种因素导致有失眠的困扰,失眠的时候没有一点的睡意,眼睛闭起来也睡不着。长期的失眠对生活的影响是不言而喻的,我们平时有没有什么方法,能通过简单的饮食改善睡眠呢?下……血液垃圾带来危害多吃9类食物有效清理血液垃圾人的年纪越来越大的时候,新陈代谢能力也会相继变差,很多代谢的产物可能形成血液垃圾。血液里的垃圾太多就会堵塞血管,引发血管疾病,比如,冠心病,脑梗,脑中风等等。这些疾病的危险系数……喝稀饭吃汤面并不养胃3种主食胃不好的人可以换着吃随着社会的发展。,人们的生活水平也得到了提高,如今真的是想吃什么都可以买的到,正如老人们所说:现在每天家家户户吃饭都和过年一样。因为只有以前过年才能吃上一顿好的,而现在天天都是……食疗调理保养好身体风热咳嗽食疗方风热咳嗽也是一种比较严重的疾病,如何通过食疗调理是非常关键。那么风热咳嗽有哪些食疗方呢?吃什么食物对风热咳嗽有帮助呢?下面跟本网一起来好好的学习下!风热咳嗽的食疗1……清肺止咳食谱有什么?很多人平时都会有一些咳嗽的情况出现,如果经常咳嗽的话对喉咙会有很大的伤害,尤其是会觉得喉咙很疼,经常觉得嗓子比较沙哑,说话比较难受,如果经常吃药的话,抗生素类的药吃的太多对身体……胆固醇高能吃核桃吗?核桃相信大家对它应该都很熟悉,核桃所富含的营养是特别的高的,所以核桃也算是一种养生食材。但是随着社会的发展,很多的人都会出现胆固醇高的现象,那么这个时候这种患者是不是也可以食用……吃什么东西补肝脏及食品俗话说吃什么补什么,很多人都选择吃一些动物的肝脏还达到补肝脏的目的,很多人的肝脏都出现了各种各样的问题,所以大家才特别的多吃一些肝脏,可能吃什么补什么在科学理论上并没有依据,大……怀孕喝绿豆粥好吗?我想,孕期的准妈妈们,除了喜悦之外,一定也有许多的担忧吧。毕竟身体里多了另外一个小生命,饮食什么的都需要十分注意,小编知道,孕期的女性内火比较大,都喜欢喝一些降火清热的东西,比……夏天食物中毒怎么办?每个人都喜欢吃,这是没办法否认的,小编也喜欢吃。不同的食材有不同的,食物种类丰富,很多过去人们不敢吃的食物,现在人们都拿来作为烹饪的食材,那些食材有时是具有两面性的,烹饪不好就……
友情链接:中准网聚热点快百科快传网快生活快软网快好知文好找作文动态热点娱乐育儿情感教程科技体育养生教案探索美文旅游财经日志励志范文论文时尚保健游戏护肤业界