我相信我们大家都出现了吃完饭后肚子疼情况吧，这种病症给我们的生活带来了很大的苦恼，严重影响了我们的工作学习与生活，相信大家都想尽各种办法来治疗我们的疾病，使我们恢复健康，但是事与愿违，很多人都没有得到及时的医治，使病情不断恶化，那么有什么好的方法来治疗吃完饭后肚子疼的情况呢？下面就让我们一起来了解一下吃完饭后肚子疼的治疗方法吧。
　　治疗方法：
　　1。少量多餐帮助胃部消化速度进行。要有效舒缓胀气，必先从饮食入手。若然孕妇感到胃胀气的时候，还进食大量食物，就会增加肠胃消化的负担，令胀气情况更厉害。所以，孕妇不妨从一天吃三餐的习惯改至一天吃六至八餐，每餐份量减少的方式来进食。注意每一餐不要进食太多种类的食物，也不宜吃过于流质的食物，因为流质并不一定好消化。反之孕妇可选半固体食物如麦皮进食。
　　2。养成每天排便习惯多吃蔬菜水果高纤食物，促进肠胃蠕动。
　　3。适当运动透过全身或腰部的肌肉活动可促进肠道的蠕动。怀孕期间做适当运动如散步，亦能促进肠蠕动，舒缓胀气情况。因此，建议孕妇可于饭后三十分钟至一小时，到外面散步约二十分钟，可帮助排便和排气。注意一些带撞击性或需跑得太激烈的就绝不适宜了。
　　4。服用紫苏饮取适量紫苏叶加水敖煮，份量、比例不限，可行气、健脾胃。亦可用橘红〈新鲜橘子皮〉替代紫苏。
　　6。补充足量水分早餐前喝开水，每天至少摄取2，000c。c。的水分。
　　7。腹部按摩从右下腹开始，以轻柔力道做顺时钟方向按摩，每次10～20圈，一天2～3次，可帮助舒缓腹胀感。
　　8。服用胃散胀气状况严重时，可服用一些市售的胃散（服用前请先向医师询问），只要不长期或大量服用，对胎儿并不会产生影响。
　　9。多喝温水如果大便累积在大肠内，胀气情况会更加严重，所以孕妇要多喝温水，每天至少喝1500cc的水份，充足的水份能促进排便。喝温水较冷水适合，因为喝冷水较易造成肠绞痛。此外，汽水、咖啡、茶等饮料少喝为妙。
　　以上内容为我们介绍了如何治疗吃完饭后肚子疼的情况，我们可以通过以上介绍的方法很好的治疗这些问题，这些问题看似是小病症，但也确实给我们的生活带来了非常大的困难，我们应该早发现早治疗，希望能对大家有所帮助。

吃完饭后肚子疼的治疗方法我相信我们大家都出现了吃完饭后肚子疼情况吧，这种病症给我们的生活带来了很大的苦恼，严重影响了我们的工作学习与生活，相信大家都想尽各种办法来治疗我们的疾病，使我们恢复健康，但是事……高血压性心脏病食疗方法有哪些？我们的社会发展越来越快，人们的生活也越来越富足了，一方面享受着现代科技带给我们先进的成果，另一方面由于缺乏锻炼，越来越多的人换上了所谓的富贵病，比如说高血压性心脏病。最近比较流……青少年喝酒的危害有哪些我们都知道喝酒有害身体健康，特别是青少年的身体还没有完全的发育，喝酒对于他们的危害就更大了。我们经常会新闻报道中看到，一些青少年因为不懂事或者想要炫耀自己的本领，于是三五成群去……食源性疾病的分类疾病向来是威胁人们健康的一种重要的因素，而且随着现代社会的不断发展，人们对于疾病的认识是非常的清楚的，但是还是有大部分的疾病是不能够进行彻底的治疗的。疾病固然是影响人体健康的重……举矿泉水瓶瘦手臂具体方法是什么很多人都比较注重自己的形象，而且炎热的夏天已经来了，自己天才就会凸显出来，不同的部位需要有不同的减肥方法，对于瘦手臂也是需要掌握一定的技巧的，下面我们就讲解一下，举矿泉水瓶瘦手……香水真的有毒吗？一首着名的“香水有毒”红遍了大江南北。女士很喜欢给自己喷洒香水，因为香水能够给自己增添魅力。但是制造香水的主要是化学成分，往往是含有毒性的，甚至被不少国家列为危险品。此外香水厂……肾炎做手术在饮食上需要注意些什么对于需要做手术的肾炎病人来说，了解肾炎做手术在饮食上需要注意的相关事项是很有必要的，那么肾炎做手术在饮食上需要注意些什么呢？接下来，本文就为大家介绍肾炎做手术在饮食上需要注意些……骨折早期并发症的食疗平时的日常生活当中，很多的朋友们会因为一些意外或者是不小心，遇见的车祸等等，都有可能会造成骨折，骨折来说给人的身体带来了非常大的危害会出现疼痛，那么，我们接下来的文章就要来了解……类风性关节炎的饮食护理其实在生活当中，很多的朋友们，一些各种各样的疾病而困扰自己身体康说很多老年朋友们，上了年纪之后就容易出现类风湿性关节炎。一般来说会出现的症状，疼痛全身性的红肿，都有可能会造成那……春天容易上火吃什么好春天容易上火，因此，大家对饮食方面还是比较注重的，那么春天容易上火吃什么好呢？接下来，本文就为大家介绍春天容易上火吃什么好的相关内容，仅供大家参考。想要了解这方面知识的朋友可以……高血压的患者饮食调理是怎样饮食在生活中是占据很重要的位置的，同时在治疗疾病方面也是有着很大的帮助得。尤其是对于高血压患者，大家知道饮食调理也是相当于治疗的方式。但是有些患者并不是很了解，所以说又会造成很……感冒喝盐水是对的吗感冒喝盐水，这个可治疗于初期的感冒，因为初期的感冒是因为里面有病菌用盐水是个不错的选择，盐水只能治疗最初的感冒。后期还是要喝点板蓝根，多喝水感冒要注意休息，尽量不要让感冒加重了……