饮食是我们生活当中特别重要的一部分，而且对我们的身体不仅仅是补充营养的作用，同时还可以起到养生和保健的功效，特别是通过饮食可以让我们起到治疗疾病和预防疾病的功效，这也是一种食疗，更是一种养生，在平时也有好多朋友通过食疗来调理身体的，下面我们来了解一下虫草花炖鸡汤的功效有什么？
　　众所周之，如今，虫草花开始受到大家的欢迎。虫草花炖出的汤很鲜，又滋润，是冬天滋补的好食材，并且，价格不贵。虫草花性质平和，不寒不燥，对于多数人来说都可以放心食用。虫草花含有丰富的蛋白质，对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。有益肝肾、补精髓、止血化痰的功效。很健康的汤，老少咸宜，味道非常浓郁。虫草花，不是虫草的花，它是人工培养的虫草子实体，培养基是仿造天然虫子所含的各种养分，包括谷物类、豆类、蛋奶类等，属于一种真菌类。然而，虫草花具有独特的香味如草菇香气，煮熟或做汤味道鲜美，但水洗时脱色，有异味，吃时口感变差，就有可能被染色了。
　　虫草花炖鸡功效：益肾阳，补肺阴，止血化痰，健脾益胃。总的来说的话，虫草花炖鸡有益肝肾、补精髓、止血化痰的功效，主要用于治疗眩晕耳鸣、健忘不寐、腰膝酸软、阳痿早泄、久咳虚喘等症的辅助治疗的。
　　这是一道特别美味的汤，更是一种对身体进行进补和调理的饮食，在平时的时候我们可以根据自己的身体情况来选择进补的方法，如果女性朋友有气血虚或是刚刚生产后，通过虫草花炖鸡汤来进补效果特别好，另外也可以起到美容的作用。

祛湿，别再迷恋薏米红豆了！真替你们担心。。。。不少人去看中医时，舌头一伸，总是被说：“有湿气。”尤其是南方地区的同学们，中招几率更高。有湿气怎么办呢？当然是要祛湿，一说起祛湿，很多人马上想起薏米红豆，天啊，真为你们担心！……黑豆的功效与作用作者：阿姆斯特丹发布日期：2018052713：59：21增强免疫力：食用黑豆可以补充蛋白质，增强免疫力。头脑清明：它可以使头脑清明，降低大脑疲劳感。强健器管：它可以加快……心、肝、脾、肺、肾，最滋补五脏的前三名，。。。我们人体内的主要器官就是心、肝、脾、肺、肾，只要养好它们身体会更健康。那么滋补五脏我们要吃些什么食物呢？往下看你就知道了！养心的食物前三名心脏是人体的“泵机”……天然“黄体酮”终于找到了，女人若常吃，或。。。天然“黄体酮”终于找到了，女人若常吃，或能补充雌激素，不显老！1。柿饼柿饼的营养物质很高，对于女人来说，常吃的话不仅可以补充体内雌激素，还可以延缓衰老的速度，对于女……生姜和它一起泡，每天喝一杯，排出体内黑臭。。。姜片有未梢性镇咳作用。外出旅游前口嚼姜片、或贴一片在肚脐上、或放在鼻旁嗅闻，有防晕车、晕船的功效。民间就有“出门带块姜，时时保健康”的说辞。姜片有未梢性镇咳作用。外出旅游……煎蛋：它的营养是牛奶的67倍，大米的6倍！5。。。鸡蛋营养丰富，价格低廉，可以说是日常餐桌上最常见的食材了，现如今大家都讲究营养搭配，鸡蛋成了家家户户每天必不可少的一个食材了。所以美美先问大家你家平时都喜欢怎么吃鸡蛋呢？……保持皮肤弹性吃鱼胶对于爱美女性，鱼胶是补充胶原蛋白，保持或恢复皮肤弹性的良好选择。中医学认为，鱼胶味甘性平，有养血止血等功效，具有补气血、养颜容的作……一项长期研究表明：喝茶能延长寿命！但要学。。。以前我们说，一天一个苹果，医生远离我，这项报告表明，一天一杯茶，医生也能远离我。在此之前，很多临床实验也发现，绿茶和红茶在降低心血管疾病方面有一定优势。EGCG是茶……保温杯里泡枸杞？新式养生观念也要“更新升。。。民间谚语是前人丰富生活经验的结晶，人生的哲理通过平易清新的方式道出，常为大家喜闻乐见。不过医学专家也指出，其实养生谚语也是需要跟上时代步伐。除了老方养生之外，其实现在还有……冬天，别放过的“姜撞奶”，驱寒暖胃，皮肤。。。姜撞奶，广东地区传统特色甜点，做法简单易学，口感滑嫩如同果冻，有祛寒行血，养颜美容，止咳安眠的养生功效，尤其受女士的喜爱。姜撞奶主要用姜和牛奶为原料，通过姜中的“生姜蛋白……真硬核！知道这5个喝茶养生小常识，以后冬天。。。冬天来了，你是不是时不时感觉到手脚冰凉，是不是感觉到慵懒无力，是不是经常口干舌燥，是不是动不动就口腔溃疡总之，冬天对于体虚怕冷的人群来说，真是备受煎熬，以至于在寒冷的冬季……长期吃酵母发面的包子和馒头，真对身体有害。。。无论是北方或者还是南方，早上来一两个包子或者是馒头来当早餐这已经成为了很多人的习惯。哪么每天早餐吃用酵母发面的包子以及馒头真的都会对我们的身体有害吗？接下来就为各位来解答一下！……