养生之道已经在全国范围内开展起来，个个国家都很注重，特别是女人。女人只有拥有了好气色，才会有好皮肤，每天才会开心。你想拥有万众瞩目的感觉吗？很简单，小编今天会介绍补气养颜茶给我们的女性朋友们，当然不仅仅是女人，男人也是需要的，现在爱美的男人也有很多的。
　　补血好气色：桂圆红枣茶
　　所需材料：红枣100克桂圆50克
　　制作方法：将所有的材料放入1000克的水中煮沸，熄火焖10分钟。
　　办公室制作秘籍：将所有的材料放入保温杯中，冲入1000克沸水焖20分钟。
　　养心美颜食物之桂圆：有养心安神、滋阴补血的功效。适合体弱多病、心悸失眠、面色无华的女性进补之用。
　　养颜补气润肌：红枣酒酿茶
　　所需材料：红枣10颗酒酿1汤匙红糖适量
　　制作方法：将红枣和酒酿放入500克沸水中，小火煮5分钟，再根据自己口味加入适量红糖。办公室制作秘籍：将所有的材料放入保温杯中，冲入1000克沸水焖10分钟。
　　养心美颜食物之红枣：用红枣和甘草，小麦同用〈甘麦大枣汤〉，可起到养血安神，舒肝解郁的功效。
　　补气体神：参枣茶
　　所需材料：红枣5颗西洋参1钱
　　制作方法：将红枣放入350克沸水中小火煮3分钟。参片放入杯中，注入红枣水，盖盖焖10分钟。
　　办公室制作秘籍：将所有的材料放入保温杯中，冲入350克沸水焖20分钟。
　　养心美颜食物之西洋参：能补助气分，并能补益血分。补气养阴，清热生津。用于气虚阴亏，内热。
　　这三款茶最适合办公室上班的女性，往往这类人是最需要补气的，上班的压力使她们每天都很累。久而久之，气血不足，脸上不再光彩照人，所以如果你想改变就学会制作这三种茶，恢复你年轻时的活力，一个个不再是林妹妹了。

下午空腹吃苹果好吗苹果是北方最普遍最常见的一种水果，也深受人们的喜爱，因为苹果酸甜可口，而且富含各种维生素和营养成分，所具备的养生保健功效也是很多的，那么下午空腹吃苹果好吗？对于肠胃不好的人们来……空腹吃辣椒胃疼怎么办呢现如今胃疼是很多人的苦恼，因为年轻的时候吃东西不注意，经常会有暴饮暴食、一日几餐不定等情况，这些情况对于现在的年轻人来说也是比较常见的，又重蹈覆辙了，结果肯定是预想的那样。空腹……荷叶与决明子一般能同时泡茶吗最近经常有朋友问：荷叶与决明子能同时泡茶吗？要想回答这个问题，我们首先需要了解荷叶和决明子的成分构成，有没有相克的成分，营养成分，医药效果等等这些东西，而并非是随便拿来就能泡着……黑豆茶能减肥吗黑豆是一种营养价值高而且对人体有特效的植物果实。而且黑豆的吃法有很多，比如有用醋泡黑豆的，用来降低血压，清肝明目；有的用来煮汤喝，因为有助于消化系统的吸收；也有的和其他颜色的豆……决明子山楂荷叶茶能减肥成功吗决明子山楂荷叶茶具有很好的减肥效果，对于很多人有着很好的效果，当然也是因人而异，有的人感觉非常明显，有的人感觉减肥的效果并不是很突出。因此来说，一方面与个人的体质有关系，同时也……美白花草茶的配方花草茶，是用晒干后的花瓣或者草药混搭而泡成的茶。一杯花草茶，里面的花草大都有同样或者相近的功效，两种效用相同的花草茶混搭在一起，可以有效地提高花草中的功效，给喜欢喝花草茶的朋友……红枣泡茶的做法有哪些红枣在生活中有很多做法，也有很多用处，红枣很多人会用来煮稀饭，还有的人会用红枣来泡茶饮用，红枣泡茶对人们来说同样有很好的功效和作用，生活中我们也经常看到有人会这样泡茶，特别是女……黄芪红枣茶的做法随着现在生活水平的提高我们的身体也需要我们适当的爱护，现在的养生节目颇多，养生的偏方也很多，然而为了放心起见又怕食用不安全往往都是望而却步，下面给大家介绍一款补气养血的黄芪红枣……五花茶配方是什么？五花茶是一种中国非常流行的传统饮品，广东的一代的人经常饮用，五花茶可以清热解毒、可以润肠通便，预防夏季风热感冒等等，有非常多的功效，是大家非常喜欢的饮品之一。五花茶没有固定的配……清心降火茶有哪些？降火有很多种，今天小编主要来介绍一下清心降火茶都有哪些。我们会面对各种各样的令人上火的大事小事，也许是工作的压力太大，工作比较繁忙。也可能是生活比较不尽如人意。上火是现在很多人……补气养颜茶有哪些？养生之道已经在全国范围内开展起来，个个国家都很注重，特别是女人。女人只有拥有了好气色，才会有好皮肤，每天才会开心。你想拥有万众瞩目的感觉吗？很简单，小编今天会介绍补气养颜茶给我……西洋参红枣枸杞茶怎么做？我相信只要提到人参类的产品，大家都能知道是可以用来补气的。那么，今天我就来教大家制作西洋参红枣枸杞茶。现在我们的生活节奏快，生活压力大，我们要在双休这样闲暇的时刻，做一些补气滋……