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苦瓜豆腐汤怎么做?

4月28日 心碎巷投稿
  苦瓜豆腐汤可以起到清热解毒的效果,尤其是在夏季这一套食物是比较好的,还可以帮助自己解决虚火旺盛的问题,以下就是具体的苦瓜豆腐汤制作方法以及步骤。
  做法一、
  1。苦瓜洗净,豆腐洗净(注:本人做的基本都是适合一两个人的份量)
  2。一根苦瓜竖切成两半,将籽拿掉,然后切片,片稍微切薄点,不要太厚!
  3。切好之后将冷水倒入锅中,沸腾之后将苦瓜倒入清煮23分钟,接着倒出至筛子里,用冷水冲洗。
  4。然后将豆腐切块(豆腐最好稍微买嫩一点的)备用
  苦瓜豆腐汤的做法图解55。准备好之后热锅,放少量油,倒冷水,待水热之后倒入豆腐煮沸,约510分钟倒入苦瓜一起煮几分钟,放盐(不要放太多,稍微清淡些),片刻之后如果有小葱最后放入,起锅!
  做法二、
  主料:苦瓜100克豆腐100克
  辅料:猪肉(瘦)50克
  调料:料酒10克酱油5克香油5克盐3克味精2克淀粉(玉米)3克植物油10克各适量
  苦瓜豆腐汤的做法:
  1。苦瓜洗净切片;
  2。豆腐切块;
  3。猪肉洗净剁成末,加料酒、酱油、香油、水淀粉腌10分钟;
  4。坐锅点火倒油,待油温至四成热时放入肉末划散,加苦瓜片翻炒数下,倒入沸水,放入豆腐块,加盐、味精调味煮沸,着薄芡,淋上香油即可。

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